17/07/2025
Articulo de hoy en la revista Quo:
"Un nuevo estudio publicado en la revista Brain and Behavior ha encontrado que los retiros psicodélicos pueden producir mejoras notables en la salud mental de veteranos militares, particularmente en síntomas de depresión y estrés postraumático (PTSD). Además, los resultados sugieren que estas experiencias ayudan también en la difícil transición a la vida civil, una etapa donde muchos veteranos se sienten aislados y sin rumbo.
La investigación se llevó a cabo en colaboración con Heroic Hearts Project, una organización sin fines de lucro que conecta a veteranos con programas de retiros psicodélicos. “En Heroic Hearts Project, junto con investigadores del Imperial College London, queríamos evaluar el impacto de los retiros asistidos con psicodélicos como una alternativa más accesible y escalable para apoyar a los veteranos militares”, explicó la autora principal del estudio, Grace Blest‑Hopley. También señaló que se utilizaron medidas clínicas validadas, comúnmente aplicadas a poblaciones de veteranos, para evaluar la efectividad de estos programas.
El estudio reclutó a 58 veteranos militares que participaron en retiros de psilocibina en Jamaica o de ayahuasca en Perú. Antes de asistir, los participantes fueron sometidos a un exhaustivo examen médico y psicológico para asegurar que estaban en condiciones adecuadas y que no tomaban medicamentos que pudieran interactuar negativamente con los psicodélicos. También debían carecer de antecedentes de trastornos psicóticos. La mayoría eran hombres de unos 40 años y más del 80% había sido diagnosticado previamente con PTSD. Muchos también presentaban depresión, ansiedad o dolor crónico, y cerca de un tercio nunca había probado sustancias psicodélicas.
Los retiros duraron entre cinco y siete días. En Jamaica, los participantes tomaron infusiones de hongos con psilocibina en dos sesiones separadas por 48 horas. En Perú, los asistentes participaron en tres ceremonias de ayahuasca guiadas por facilitadores indígenas. Tanto antes como después del uso de las sustancias, se realizaron sesiones individuales y grupales de preparación e integración. Estas sesiones fueron clave en el proceso de sanación, ya que fomentaron la reflexión, el procesamiento emocional y el apoyo mutuo entre veteranos.
Cuatro semanas después del regreso a casa, los resultados mostraron mejoras estadísticamente significativas en las ocho áreas evaluadas. Los síntomas de depresión se redujeron en un 29% en promedio, y los de PTSD en un 26%. También se observaron progresos notables en ansiedad, calidad del sueño, síntomas post-conmoción cerebral, bienestar general y, de manera destacada, una reducción del 18% en las dificultades de reintegración a la vida civil.
“Nuestro estudio halló que los retiros asistidos con psicodélicos pueden generar mejoras significativas en la salud mental de veteranos, especialmente en depresión y PTSD, así como en sueño, ansiedad y bienestar general”, dijo Blest-Hopley. Añadió que aquellos con síntomas más graves fueron quienes más se beneficiaron, lo que sugiere que esta opción podría ser especialmente útil para quienes no han respondido a terapias tradicionales.
El tipo de sustancia también influyó en los resultados. Los participantes que acudieron a retiros con psilocibina mostraron mayores mejoras generales, sobre todo en depresión, ansiedad y síntomas post-conmoción. Sin embargo, los veteranos que participaron en los retiros de ayahuasca presentaron una mayor reducción de los síntomas de PTSD.
El objetivo a largo plazo de Heroic Hearts Project es ampliar el acceso a estos retiros, crear una comunidad de sanación más amplia y recopilar evidencias que permitan establecer buenas prácticas. “Esperamos que este trabajo contribuya a construir un marco sobre cómo puede implementarse la sanación psicodélica de manera segura y efectiva en la población general”, concluyó Blest-Hopley.
La investigación aporta datos alentadores que respaldan el impacto positivo de estos programas, pero también subraya la necesidad de más estudios rigurosos. Mientras tanto, los resultados dejan una puerta abierta para pensar en los psicodélicos no solo como un tema de curiosidad científica, sino como una herramienta real de sanación para quienes han vivido experiencias extremas."
https://quo.eldiario.es/salud/q2507373484/los-retiros-de-ayahuasca-y-setas-psicodelicas-efectivos-contra-la-depresion-y-el-estres-postraumatico/amp
