Centro de desarrollo integral para niños y adolescentes

13/09/2024

14/06/2024

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14/06/2024

TDAH

Trastorno crónico caracterizado por la dificultad para prestar atención, la hiperactividad y la impulsividad.
El ADHD suele comenzar en la niñez y puede persistir hasta la edad adulta. Puede ocasionar baja autoestima, problemas en las relaciones y dificultades en la escuela o el trabajo.

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13/06/2024

Conoces a alguien que cuente con estos síntomas??
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13/06/2024

A la orden con capacitación laborales
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10/06/2024

Si tus hijos cantan "No se habla de Bruno"...puedes aprovechar para hablar de estas 4 cosas:

1. Que todos necesitamos ayuda
La hermana más fuerte es Luisa. Se encarga de todas las tareas duras ella sola. Pero hasta las personas más fuertes necesitan ayuda; de lo contrario desarrollamos tics, estrés y con el tiempo ansiedad. Ninguna persona puede hacer todas las cosas por sí sola. Es importante que pidan ayuda cuando la necesiten.

2. Que no hay que ser perfectos
Isabela es la hermana perfecta. Tiene un pelo esplendoroso, es responsable y siempre está perfecta. Pero la realidad es que nadie puede ser perfecto. No seas demasiado exigente con tus hijos. El exceso de exigencia deriva en tristeza. Muestrales tus imperfecciones, reconoce tus errores y recuérdales a no tienen que ser perfectos para satisfacer a los demás.

3. Que no tenemos que estar siempre alegres
La tía Pepa controla el clima con sus estados de ánimo. Le han hecho creer que la felicidad de los demás depende de su estado anímico. Pero esa es una carga muy pesada que provoca codependencia. No pidas a tus hijos que hagan las cosas por ti y no les hagas sentir que tienen que estar siempre contentos. Todos tenemos derecho a sentirnos tristes.

Y SOBRE TODO...

4. Que hay que hablar de los problemas
La abuela tiene miedo de hablar de los problemas. Pero la realidad es que si no hablamos de los problemas y dificultades que vivimos se quedan para siempre en nuestro corazón. Es lo que en psicología llamamos traumas emocionales. El tío Bruno sí veía los problemas y por eso la Abuela ordena que nadie hable de Bruno. Es importante que enseñes a tus hijos que hablar de los problemas es la mejor manera de cuidar su salud mental.

ENCANTO es en realidad una película sobre los traumas generacionales (dificultades que se pasan de generación en generación) y los mandatos familiares (los papeles que asignamos a los hijos dentro de la familia).

Aprovecha su interés por la canción para hablar de estos temas tan importantes para su desarrollo emocional. Puedes comenzar con preguntas sencillas como:

-“¿Por qué le pica el ojo a Luisa?”
-“¿Cómo se siente Isabela con su boda?”
-”¿Tú estás alegre todo el tiempo?”
- “Tu sabes que si tienes un problema en casa o en la escuela nos lo puedes contar a papá y mamá, verdad??”
O simplemente tener presente esta historia para no repetir estos errores en tu familia.

RECUERDA: Hablar de Bruno, aunque duela, es un signo de buena Salud Mental

16/05/2024

Mira todos esos pretendientes... 🤨

Te has preguntando ¿cuántos de ellos te quieren sólo para coger y a cuantos de ellos de verdad les importa como estuvo tu día? Si ya comiste, si llegaste bien a casa, cómo te fue en el trabajo o en la escuela.

Dime, ¿Cuántos de ellos te invitarían un café para pláticar, conocerte, saber tus gustos, probar si hay química, si tienen las mismas metas en la vida?
¿Cuántos de ellos te invitarían una cerveza y después otras y otra, con la intención de emborracharte para tenerte por un rato?

¿Cuál de todos esos pretendientes lo invitarías a tu casa, lo presentarías con tu familia y lo sentarias a tu mesa? ¿Y crees que él aceptaría?

Cuando quieren conquistarte todos son el hombre perfecto, todos son amables, caballerosos, atentos y trabajadores.

En tu vida te encontraras con muchos patanes, eso es inevitable pero por favor, no permitas que cualquier hombre conozca tu lado tierno y tu lado atrevido, no se lo regales a cualquiera que no se lo merece, a cualquiera que no lo valore.

Conocer la parte más romántica y la parte más erótica de una mujer debe de ser todo un privilegio, un privilegio no apto para hombres mediocres.

Si no te sabe respetar, sino te trata como te lo mereces vete, vete sin dudarlo, ya vendrán besos mejores, abrazos mejores, sonrisas mejores, sólo hay que ser paciente.

No importa el número de pretendientes, lo que importa es la calidad de la persona que intenta entrar a tu vida.

¿Te has puesto a pensar?