Nutriologa Palacios/Arte del Buen Comer

27/06/2025

💚✨

26/06/2025

💬 ¿Te han dicho que tienes que eliminar los carbohidratos para bajar de peso?
Spoiler: ¡No es necesario!

👉 La clave está en el equilibrio, no en la restricción extrema.

En este carrusel te explico por qué puedes seguir comiendo carbohidratos y aun así lograr tus objetivos de peso y salud. 🥗🍞💪

📌 Guarda este post si estás cansad@ de las dietas extremas y quieres aprender a comer de forma realista.

👇 Cuéntame en los comentarios:
¿Eres team pan o team arroz? 🍞🍚
O mándame un DM con la palabra PLAN y te muestro cómo puedes lograr tu cambio sin dejar de disfrutar tu comida.

10/05/2025

💐💖💓

28/04/2025

Pequeños cambios, grandes logros. ¿Listos para empezar esta semana llenos de salud y bienestar? 💚

02/04/2025

¿Quieres aprender a balancear tus comidas sin dejar de comer lo que te gusta? ¡Es posible! Como nutrióloga, te ayudo a crear un plan de alimentación flexible y saludable, adaptado a tu estilo de vida.

Agenda tu consulta y descubre cómo disfrutar tus platillos favoritos sin culpa, mientras cuidas tu salud y bienestar. ¡Escribeme para más información! 💚

27/03/2025

Lo estás haciendo muy bien! Sigue, sigue y sigue 💛

19/03/2025

08/03/2025

Porque ser mujer es ser multifacética, resistente y llena de sueños. ¡Feliz Día Internacional de la Mujer! 💫

14/02/2025

🩷❤️🤍

30/01/2025

Ideas de lunch 🍽️🥗

¿Qué ideas de comidas o snacks te gustaría que compartiera? 😍

27/01/2025

16/01/2025

🧠✨🤍