27/10/2025
Los diseños sociales actuales tienden a sobre estimular nuestro cerebro ante la exposición casi permanente a las opiniones de los demás, y dado que naturalmente vamos a buscar la pertenencia a nuestros grupos, es esperable vivir con ansiedad y aceleración, a la espera de que un día los esfuerzos sean suficientes y podamos sentirnos satisfechos.
La vergüenza crónica que se activa por percibirnos fuera de los estándares de funcionamiento es potencialmente destructiva, puesto que inhibe la libre expresión de nuestra identidad, forzando a todos los sistemas internos a trabajar en una sola dirección: sacrificios y culpa.
Siempre intentando controlar tanto como sea posible, la percepción que los demás tienen de mí y el lugar que quiero tener en el mundo, esto supone un trabajo exhaustivo, que agota la energía vital para la cotidianidad y te encierra en ciclos adictivos hacia las redes sociales o cualquier otro parámetro social, que no hacen más que disfrazar realidades e instalar expectativas utópicas. La expectativa social no es tu responsabilidad, pero si aprendes a verte a través de tus ojos, tal vez puedas empezar a contactar mejor con tus necesidades, y a hacerte responsable de un cuerpo que sí está en tus manos.
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