27/11/2025
Tu columna vertebral no solo te sostiene… también guarda información que casi nadie conoce.
Aquí te dejo 3 cosas que probablemente nadie te dijo sobre ella:
1️⃣ No envejece por la edad… envejece por los hábitos.
2️⃣ Cada vértebra afecta más que solo tu postura… también tu energía, movilidad y función neurológica.
3️⃣ El dolor no siempre aparece al inicio… muchas veces es la última señal de alarma.
Tu cuerpo habla.
Tu columna recuerda.
Y la pregunta es simple:
👉 ¿La estás cuidando o estás esperando a que duela