Apapáchame

Apapáchame No nacimos con un manual para ser padres, pero podemos aprender y aplicar con amor herramientas para

Lo importante es regalarte el espacio para gritar, reír, enojarte, llorar, bailar, sin lastimar a los demás. 😜No existen...
27/10/2021

Lo importante es regalarte el espacio para gritar, reír, enojarte, llorar, bailar, sin lastimar a los demás. 😜
No existen las emociones negativas, sólo son formas en que tu cuerpo te dice si se siente bien o mal. 😌 😊
Y si te pones a pensar, también puede ser liberador, disfrutar tu drama cuando estés triste o enojado. El poder reconocerlo, aceptarlo y vivirlo, te hace liberarlo. 😉 😎
Date la oportunidad de ser compasiva contigo misma y fluir con lo que hay, tal como lo hay. 🥰 🥰
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En la intención de facilitarles el camino a los hijos y evitarles "errores", se vive la crianza bajo mucho estrés. 😰Y má...
26/10/2021

En la intención de facilitarles el camino a los hijos y evitarles "errores", se vive la crianza bajo mucho estrés. 😰
Y más, cuando aparte de la "responsabilidad de evitarles errores", se suman los estereotipos inalcanzables que la sociedad dicta. 🥴
Importante es permitirle a tus hijos vivir sus propias batallas, haciéndoles saber que estarás a su lado en caso de necesitar ayuda. 😃
La mayor parte de las veces, la preocupación de un padre viene de algo que se imagina que puede pasar, pero aún no ha sucedido. 🙈
Si a ti te sucede con frecuencia, lo que puedes hacer es, preguntarte qué puedo hacer hoy, para sentirme tranquila y solucionar mi problema del futuro. 😎
Por ejemplo, si te preocupa que tu hijo se vaya a caer de algún lugar, porque se trepa, tienes dos opciones, o clausuras por completo ese lugar o le enseñar a trepar de manera segura. Así quitaras la preocupación de caerse.
Recuerda que tus hijos están aprendiendo y necesitan cariño y paciencia para hacerlo. ☺️🥰
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¿ALGUNA VEZ CUANDO ERAS NIÑO, TE SENTISTE INCOMPRENDIDO POR ALGUNO DE TUS PAPÁS?Y cómo no va a pasar, si en ocasiones ll...
20/10/2021

¿ALGUNA VEZ CUANDO ERAS NIÑO, TE SENTISTE INCOMPRENDIDO POR ALGUNO DE TUS PAPÁS?

Y cómo no va a pasar, si en ocasiones llevamos vidas tan aceleradas🏃‍♀️🏃, o queremos que nuestros cumplan estándares de comportamiento🙋, de logro académico💯, que no nos detenemos en preguntarles si eso los hace felices...😲

Por supuesto que todos los papás hacemos lo mejor que podemos por nuestros hijos, de eso no hay duda.☺🤩🤩

Pero qué increíble sería si te dieras la oportunidad de recordar lo que querías y sentías cuando niño🥰, y poder comprender a los ojos de tu niño, lo que es la felicidad, el sentirse amado, el g***r del momento, el que no te importe lo que piensen los demás, el ser LIBRE...

¡Libera a tu niño interior, te va a gustar! 😉🥰


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La PACIENCIA porque tus hijos están aprendiendo a vivir y aún les quedan muchas cosas por saber. Todo aprendizaje tiene ...
13/10/2021

La PACIENCIA porque tus hijos están aprendiendo a vivir y aún les quedan muchas cosas por saber. Todo aprendizaje tiene su proceso, a veces más rápido o a veces más despacio, como cuando tú aprendiste a leer. 😃
La PRESENCIA porque eres el ejemplo a seguir de tus hijos, y te necesitan cerca para sentirse protegido, cuidado y amado.🥰
La CONSTANCIA porque es la base para lograr todo lo que quieras. Constancia para enseñarle, decirle cuán importante es, constancia para estar en los momentos importantes... 😍
La CONGRUENCIA porque pensar y hacer lo que les dices a tus hijos, les dará certeza y seguridad en ti y en sí mismos.😌😎
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" ¡ Mira mamá, mira mamá, mira mamá !... "¿Alguna vez te has sentido agobiada con tantos "Mira mamá? Yo si 😂😂Pero cada "...
12/10/2021

" ¡ Mira mamá, mira mamá, mira mamá !... "
¿Alguna vez te has sentido agobiada con tantos "Mira mamá? Yo si 😂😂
Pero cada "Mira mamá", representa un gran logro que tu hijo quiere compartir contigo, pues te considera importante en su vida. 😍
Detenerte un momento para darle atención, es el regalo más bonito que le puedes dar. Le harás saber que es importante y lo motivarás a seguir conquistando su mundo. ☺😎🥰
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Creer en tus hijos, es el impulso más importante que ellos tendrán en su vida. 😉🥰Y la verdad, es que si es cierto que a ...
07/10/2021

Creer en tus hijos, es el impulso más importante que ellos tendrán en su vida. 😉🥰
Y la verdad, es que si es cierto que a veces como papás, subestimamos a los niños, y pensamos que no podrán lograr algo. 😅🙃
Pero cuando te pase esto, no les digas nada a tus hijos, déjalos que se prueben a sí mismos, 😌
que sean ellos los que se demuestren de lo que son capaces,
bríndales las herramientas que necesiten para lograrlo, ☺️
y acompáñalos en el proceso. 😎
Ellos solo buscan tenerte a ti a su lado. 😇😍
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El domingo al despertar tenía adolorido el brazo porque dormí sobre el, cuando mi nene se dio cuenta, me dijo: "No te pr...
05/10/2021

El domingo al despertar tenía adolorido el brazo porque dormí sobre el, cuando mi nene se dio cuenta, me dijo: "No te preocupes mamá, yo te voy a curar", y siguió paso a paso, todo el ritual que regularmente hago para mimarlo. 🥰 🥰 Me hizo sentir la persona más importante del mundo... 😍
Me di cuenta que es muy fácil enseñarle mientras me observa, y que debo ser más cuidadosa cuando hago cosas "indebidas", como dormir tarde o tomar refresco.😂
Pensar en la persona que me gustaría que se convirtiera mi hijo cuando grande, hace que me ocupe en cultivar en mí lo que quiero que exista en él... ☺
El ejemplo arrastra, para bien o para mal.
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Derechos de fotografía a quien corresponda.

Y así es como se transmiten las creencias y los valores familiares...🥰🥰😍
04/10/2021

Y así es como se transmiten las creencias y los valores familiares...🥰🥰😍

Me encontré este pensamiento por ahí,  y me llegó al alma, porque hace tan solo unos días, mi hijo llorando, me cuestion...
01/10/2021

Me encontré este pensamiento por ahí, y me llegó al alma, porque hace tan solo unos días, mi hijo llorando, me cuestionaba el por qué no era una mamá normal, que no trabajaba, que lo llevaba a la escuela y lo espera afuera a la salida...
Pfff, que pregunta tan difícil, ¿verdad?
Mi familia siempre a tenido mujeres trabajadoras, pero me encantó darme cuenta que mi retoño, observa lo propio y lo ajeno, que tiene la confianza de expresarme su sentir, su necesidad...
Recordemos mantener el equilibrio entre trabajo y familia. Y cuando lo dudes, pregúntate si vale la pena el sacrificio...
Abrazos y besos para todas las mamás trabajadoras!!
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TE TOCÓ UNA MAMÁ QUÉ TRABAJA???

Te tocó extrañarme unas horas?!

Te tocó estar un ratito al cuidado de otra persona que no soy yo!

Te tocó tener que mirarme con ojitos que no entienden mucho qué pasa cuando me voy por la puerta.

A mí me tocó salir de casa con un n**o en el estómago y los ojos llorosos.

Me tocó ver tu carita confundida cuando atravieso la puerta para irme.

Te tocó jugar a mirar por la ventana o la puerta porque “está llegando mamá”.

A mí me tocó trabajar extrañándote con tanta fuerza que nunca creí posible. Querer volver a casa teletransportada.

A ti te tocó sonreír como nunca cuando me ves llegar. Con esa boquita con pocos dientes.

A mí me toco que me explote el pecho de amor cuando me encuentro contigo.

Nos tocó esto. ¿Cuesta? Muchísimo, pero el reencuentro es todo.

Las abrazo a todas las que están volviendo a trabajar. Disfruten el reencuentro.

"Para todas ustedes que dan lo mejor día con día para que a sus hij@s no les falte nada.❤"

❤️❤️❤️❤️❤️CON AMOR PARA TODAS LAS MAMÁS❤️❤️❤️❤️❤️

Cuando estaba haciendo este post, me acordé de una frase que en mis tiempos de niña escuché mucho: "El que tiene más sal...
30/09/2021

Cuando estaba haciendo este post, me acordé de una frase que en mis tiempos de niña escuché mucho: "El que tiene más saliva, come más pinole". Mi interpretación es que, el más "listo" tiene más.
Y te confieso que por algunos años viví bajo esa creencia, de "tener" que ganar, llegar primero, poder más, porque era parte de mis creencias familiares.
Hasta que tuve hijos, fue que aprendí que la prisa y el estrés que genera el vivir con esa creencia, no valía la pena, y que la oportunidad para cada quien está ahí, si realmente se quiere. Es decir, que si estuviéramos en un salón de clases, todos tendríamos la oportunidad de sacar un 10, si así lo queremos, haciendo todo lo que se requiere (participando, llevando tareas, estudiando).
Lo más importante para mi es, que TODOS SOMOS DIFERENTES, todos tenemos un ritmo, un tiempo, una necesidad y las ganas de aprender, de una manera muy particular.
Propiciemos en nuestros hijos que su curiosidad sea la guía para aprender de la escuela, de la vida y de lo que ellos decidan. Dejemos de exigirles un resultado, del que tal vez no están listos para tener, con la tranquilidad de que esto no significa que no lo puedan hacer, simplemente NO ES SU MOMENTO.
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Inicia un sueño...

Siempre pensé que seguir el guión que la sociedad de alguna manera nos impone, garantizaría tener una vida exitosa y feliz, y me refiero a esa creencia de tener que ser el mejor en todo: tener una vida admirable, donde eres una hija correcta ante la sociedad, que estuvo en el cuadro de honor y que en sus boletas sólo ondulan dieces… la esposa perfecta que está presente 24/7, al pendiente de lo que se necesite y muchas veces dejándose al final… y por supuesto una madre inmaculada, que trabaja, no comete errores, jamás pierde el control, se anticipa ante las situaciones no planeadas, que tiene una casa impecable pero no tiene el derecho de sentirse frustrada, enojada o triste porque eso es mal visto, y que tiene unos hijos perfectos, comportados, que jamás le hacen una rabieta, y obedecen todo lo que se les pide a la primera. Y aparte de todo eso, sentirte feliz… uff…

Ser mamá ha sido el evento más importante de mi vida, desde muy temprana edad fue mi deseo y en el momento en que se cristalizó, fue maravilloso. Me había esforzado en hacer paso a paso lo que la receta decía… pero mi hijo no era el de la receta, hacía berrinches, “se portaba mal”, no obedecía, pasábamos momentos vergonzosos ante otras personas, lo veía triste... yo también me veía triste… y a pesar de amarlo profundamente no tenía idea de cómo hacer para hablar el “idioma” de mi hijo, sentía una frustración tan grande que otras partes de mi vida se comenzaron a afectar también. Fue entonces que encontré un método de crianza basado en el amor y el respeto, llamado Paternidad Efectiva. Poco a poco fui adentrándome en el método hasta que me certifiqué como Facilitadora del Método Paternidad Efectiva, tomé adiestramiento en Neuropsicodesarrollo, Integración sensorial, Dificultades del lenguaje, Programación Neurolingüística, Entrenamiento avanzado de Paternidad Efectiva, Inteligencias emocionales en los niños, y entendí que la forma más fácil de hacer las cosas que no sé hacer, es pedir ayuda para aprender a hacerlas. Fue entonces dónde surge el deseo de crear Apapáchame, con la intención de ayudar a otros padres que, como yo en algún momento, se sienten abrumados por su paternidad, padres comprometidos con el desarrollo integral de sus hijos, padres dispuestos a aprender cosas nuevas, padres que buscan dar algo mejor de lo que recibieron ellos, padres con sed de darles amor a sus hijos y que aún no saben cómo, padres preocupados y ocupados con ver a sus hijos plenos, padres dispuestos a hacer la diferencia… Si tú eres una mamá o un papá así, Apapáchame es para ti.