Nutrióloga Alejandra Jiménez

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Colima
Nutrióloga Alejandra Jiménez

En mi página podrás encontrar algunos tips, información y consejos acerca de nutrición, así com

17/01/2026

Si cocinar se siente como otra tarea más en tu lista… este recetario es para ti. 🤍

Cocina Fácil reúne 30 recetas rápidas (desayunos, comidas y cenas) + snacks salvavidas + bonus postre, con pasos claros, tips y plantillas descargables para que sea realmente práctico.

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30/12/2025

La inflamación crónica puede afectar cómo te sientes… pero pequeños cambios en tu alimentación pueden marcar una gran diferencia.
Los alimentos antiinflamatorios no tienen que ser complicados: están en tu cocina, son accesibles y puedes incluirlos todos los días. 🌿💛
Cuidarte también está en lo sencillo. 💕

27/12/2025

Cuidar tu cuerpo no debería sentirse complicado.
Un acompañamiento profesional te ayuda a entender tus necesidades, avanzar con claridad y crear hábitos que se sostienen en el tiempo. 💛✨
Agenda tu consulta y da el siguiente paso hacia tu bienestar.

24/12/2025

La fibra es uno de esos nutrientes que pasan desapercibidos… pero hacen una diferencia enorme en tu salud digestiva, tu energía y hasta tu saciedad durante el día.
Incluirla diario es una forma simple y real de cuidar tu bienestar desde adentro. 🌿✨
Tu intestino te lo va a agradecer. ❤️‍🩹

21/12/2025

Tu salud merece atención personalizada, no un plan genérico.
En Nutriéndote con Amor trabajamos juntas para encontrar lo que realmente te funciona: tus tiempos, tus emociones, tu cuerpo. 💛
Si quieres mejorar tu energía, digestión, relación con la comida o forma de alimentarte, este es el primer paso.

📲 Agenda tu consulta — presencial o en línea.

18/12/2025

La alimentación consciente es más que una tendencia: es una forma de volver a conectar contigo misma. ✨
Dejar de comer con prisa, dejar la culpa a un lado y volver a disfrutar tu comida con presencia tiene efectos reales: mejor digestión, menos ansiedad y una relación más amable con tu cuerpo.
No se trata de perfección.
Se trata de autocuidado. 💛

15/12/2025

Tu bienestar empieza con un plan que se adapta a ti, no al revés.
En consulta trabajamos juntas para entender tus síntomas, tu relación con la comida y tus objetivos, sin culpas ni restricciones extremas. 💛
Si estás lista para sentirte mejor desde adentro, aquí estoy para acompañarte.
📲 Agenda tu consulta presencial o en línea.

12/12/2025

✨Las posadas no tienen por qué ser un enemigo de tus hábitos… ni tú tienes que vivirlas con culpa.
Con pequeños ajustes puedes disfrutar, conectar y sentirte bien contigo misma durante estas fiestas decembrinas. 🎄💛
En este carrusel encontrarás una guía práctica para:
• Prepararte antes del evento
• Elegir con conciencia mientras disfrutas
• Retomar tu rutina sin culpa después
Porque la alimentación también es emocional, y lo que comes en diciembre no define tu proceso.
Lo que sí importa es cómo te acompañas a ti misma. 💞
📲 Si quieres trabajar tu relación con la comida desde la amabilidad y el bienestar, agenda tu consulta en línea o presencial.
̃as

06/12/2025

Regular tu hambre es un acto de autocuidado.
Cuando aprendes a escuchar tus señales internas, la comida deja de ser una pelea y se convierte en una herramienta para sentirte mejor. 🌿💛
Diferenciar hambre física de hambre emocional no es “fuerza de voluntad”, es conexión con tu cuerpo.
Y sí… se puede entrenar.
Si quieres acompañamiento para mejorar tu relación con la comida, aquí estoy para ayudarte. ✨

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Colima

Teléfono

+523121412455

Página web

https://nutriendoteconamor.com/

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