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Psic. Norma Angélica Munguía Camacho

Casa
Mexico
Colima
Psic. Norma Angélica Munguía Camacho

Psicóloga Niños, adolescentes, adultos y terapia de pareja

10/12/2025

❤️ EL AGOTAMIENTO MENTAL TAMBIEN TE ENFERMA 🖤

Ven a terapia psicológica cuida y atiende tu salud mental, no sólo tú salud física
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10/12/2025

*Enseñar con el Ejemplo:

La Mejor Lección para nuestros Hijos

Enseñar con el ejemplo es una de las formas más efectivas de educar a nuestros hijos 🤝. Los niños aprenden observando e imitando, por lo que es fundamental que les demos un buen ejemplo a seguir.

*¿Por qué es importante enseñar con el ejemplo?*

1. *Los niños aprenden de lo que ven*: Los hijos observan y copian el comportamiento de sus padres, por lo que es importante que vean valores y comportamientos positivos.

2. *Desarrolla la confianza*: Cuando los padres enseñan con el ejemplo, los hijos se sienten más seguros y confiados en sí mismos.
3. *Fostece la empatía*: Al mostrar empatía y respeto hacia los demás, los padres enseñan a sus hijos a hacer lo mismo.
4. *Crea un ambiente positivo*: Un hogar donde se practican valores positivos es un lugar más feliz y saludable para crecer.

*¿Qué valores podemos enseñar con el ejemplo?*

- Respeto y empatía hacia los demás
- Honestidad y responsabilidad
- Paciencia y perseverancia
- Gratitud y generosidad
- Autoestima y confianza en sí mismo

Recuerda, los hijos aprenden más de lo que ven que de lo que se les dice

¡Sé el modelo a seguir que quieres que tus hijos sean!

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09/12/2025

*Violencia Emocional:

La violencia emocional es un tipo de abuso que puede ser tan dañino como la violencia física, pero a menudo es más difícil de detectar 😔. Se refiere a comportamientos o acciones que buscan controlar, manipular o dañar la autoestima y la salud emocional de una persona.

Se puede manifestar de ésta y otras formas

- Insultos y críticas constantes
- Desprecio y menosprecio
- Amenazas y chantajes
- Manipulación y culpabilización
- Aislamiento y control sobre la persona

*¿Cómo identificar si estás experimentando violencia emocional?*

1. ¿Te sientes constantemente ansioso o estresado en la relación?
2. ¿Te critican o te hacen sentir mal sobre ti mismo?
3. ¿Te sientes controlado o manipulado?
4. ¿Te aíslan de amigos y familiares?
5. ¿Te sientes como si estuvieras caminando sobre huevos para evitar conflictos?

Recuerda, la violencia emocional no es normal y no es tu culpa 💔.
Si te sientes identificado , busca ayuda
Yo puedo acompañarte en tu proceso

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09/12/2025

. LÍMITES EN LA PAREJA
Los límites en una pareja pueden ser un poco complicados de establecer, pero son clave para una relación saludable
¿Te cuesta el cómo establecer límites o has tenido problemas con eso en tu relación?
Ven a terapia psicológica, yo puedo acompañarte en tu proceso
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09/12/2025

☢️👫🏼Relaciones Tóxicas👫🏼☢️
Las relaciones tóxicas son relaciones en las que ambas partes son incapaces, por alguna razón, de impedir hacerse daño. Puede tratarse de una relación de pareja, pero también de amistad, de trabajo, incluso de una relación familiar.

Permiteme acompañarte en este proceso.
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09/12/2025

Trabajemos en ésto

Si necesitas ayuda... Yo puedo acompañarte en tu proceso

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08/12/2025

Trabaja en tu salud mental, ven a terapia psicológica
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08/12/2025

Inicia tu proceso, no, no estás loco, no eres débil.

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08/12/2025

Nunca lo olvides ☺️
Es regla indispensable

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08/12/2025

Hoy es el día de tomar la desición
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07/12/2025

Lo estoy pensando seriamente ... Creo que si conviene
Jajajaja
¡No cheto eh!

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07/12/2025

Un manipulador emocional es alguien que intenta controlar o influir en las emociones y comportamientos de otra persona para obtener lo que quiere, sin considerar los sentimientos o necesidades de la otra persona. Pueden usar tácticas como la culpa, la ira, la autocompasión o la victimización para manipular a los demás y lograr sus objetivos. ¿Te has sentido alguna vez manipulado de esta manera?
Si es así, ven a terapia psicológica y aprende a detectar las banderas rojas y a poner límites

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