Psicólogo Javier González

17/03/2025

Deja que los demás vuelen sin las cadenas de tus miedos. No limites su camino con tus temores.

11/03/2025

Desde que comencé a ejercer la psicología, tuve claro que mi compromiso con mis consultantes va más allá de una sesión programada. Siempre he creído que, mientras exista un contrato terapéutico, estaré disponible cuando realmente me necesiten.

Con el tiempo, y tras experimentar en carne propia lo que es una crisis de ansiedad, entendí de una forma más profunda lo difícil que puede ser pedir ayuda. A veces, la duda, la pena o el miedo nos frenan, pero nadie debería enfrentar esos momentos en soledad.

Hoy quiero dirigirme a ti, que tomaste la decisión de llamarme en un momento difícil. Sé que te costó hacerlo, que sentiste pena por interrumpirme, pero también sé que fue un paso importante. Por eso, quiero recordarte a ti y a todos mis consultantes: pedir ayuda no es una carga para nadie. No importa la hora ni las circunstancias, mi compromiso con tu bienestar no se limita a una consulta semanal.

Sé que eventualmente podrás manejar estas crisis por tu cuenta, y ese será un gran logro. Pero mientras llega ese momento, aquí estoy. Puedes contar conmigo.

22/01/2025

Cuando somos capaces de comandar nuestros pensamientos entramos en un sendero de bienestar emocional inigualable

14/01/2025

13 de enero: día mundial de lucha contra la depresión.
La depresión no siempre se muestra como tristeza evidente; a veces se esconde detrás de una sonrisa o una aparente normalidad. No es solo un estado de ánimo bajo, sino una experiencia que afecta cómo pensamos, sentimos y actuamos, haciendo que incluso las tareas más simples se sientan imposibles. Es importante recordar que no estás solo y que buscar apoyo no es un signo de debilidad, sino un paso hacia el bienestar.
(El video no me pertenece)

29/12/2024

27/12/2024

No se trata de esperar a que llegue el tren de la felicidad… YA ESTAMOS EN EL, así que porque no empezamos a disfrutarla?

13/11/2024

Que es ser sincero?