Dra. Vanessa Fernández Garcini

Dra. Vanessa Fernández Garcini ¡Hola! Soy la Doctora Vanessa Fernández Garcini, especialista en ginecología y obstetricia. Citas y dudas WhatsApp 555560554370 .

Contamos con todas las medidas de sanitizacion, espacios amplios , citas espaciadas , acceso fácil y con espacios para estacionamiento .

🌸 Cuidarte nunca fue tan fácil (ni tan completo). 🌸Todo lo que necesitas para tu salud íntima, en un solo lugar. ✨️Desde...
16/03/2025

🌸 Cuidarte nunca fue tan fácil (ni tan
completo). 🌸
Todo lo que necesitas para tu salud
íntima, en un solo lugar. ✨️Desde chequeos de rutina hasta respuestas a
todas tus dudas, aquí estamos para ti.

🫰🏼 Citas sin estrés
📍 Atención de 10
💕Info clara y cero tabú
Porque sentirte bien empieza con
conocerte. ¡Tu bienestar siempre es
prioridad! 🌸


🌸Tranqui, a todas nos pasa. ✨😱 No saber qué preguntar, sentirte nerviosa o no estar segura de cómo prepararte para tu ci...
10/03/2025

🌸Tranqui, a todas nos pasa. ✨

😱 No saber qué preguntar, sentirte nerviosa o no estar segura de cómo prepararte para tu cita
ginecológica es súper normal.

Estamos aquí para ayudarte. 🌸

Te dejamos algunos tips para que aproveches tu consulta al máximo y te sientas segura y tranquila. ✨
¡Desliza para verlos!
😎🌺☺️

16/01/2025

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31/12/2024

Feliz año nuevo 🎊🎆🎈! Que este año te haya dejado muchas enseñanzas y que te prepare para todas@las nuevas oportunidades que este nuevo año trae , una nueva página abierta , para que escribamos una historia diferente , llena de aprendizajes, magias , metas u deseos cumplidos . 2025 vamos por todo 🌲🎄💃🎁 #2025

06/11/2024

Estás en menopausia o acercándote y has llevado muchos tratamientos y sigues con las mismas molestias , sin saber qué el origen está en la falta de tus hormonas ?😱😨🥹. Aquí te explico esos síntomas , para que 😨, los conozcas y tengas el tratamiento adecuado .

📅✨ Ciclo Menstrual: ¡Cada mancha cuenta! 😎😱🤗Cuantas veces le pones atención a tu ciclo ? 🔄😱🙂‍↕️🔴**¿Sabías que el tipo de...
31/10/2024

📅✨ Ciclo Menstrual: ¡Cada mancha cuenta! 😎😱🤗

Cuantas veces le pones atención a tu ciclo ? 🔄😱🙂‍↕️

🔴**¿Sabías que el tipo de sangrado durante tu ciclo puede ser como una "pista secreta" sobre lo que pasa en tu cuerpo?**🔍
El ciclo menstrual no siempre es igual y puede revelar mucho sobre tu salud. Cada tipo de sangrado tiene su "personalidad":
🌧️ Sangrado suave como una llovizna�Puede ser solo el flujo ligero habitual de tu ciclo. Todo bien. 👌🏼
💦 Sangrado intermitente o manchas�Si notas sangrado en días fuera del periodo, esto podría ser una señal de pólipos o infección. Es como un hola ! , préstame atención! 🤨
🌊 Sangrado abundante y doloroso�¿Te sientes como si tuvieras una cascada? Esto podría ser por miomas o endometriosis. ¡Hora de checarte! 📅 . Recuerda NO 👎🏻 es normal que tengas cólicos 😱😭🤬

🩸Sangrado oscuro o con olor�Si notas cambios de color u olor, podría haber una infección. No lo ignores, tu cuerpo te habla. 👃👂

🔍 Así que 😨! No ignores las señales! Si tu sangrado cambia, tu cuerpo está tratando de decirte algo. Un chequeo a tiempo puede evitar problemas más grandes. Cuida de ti misma y escucha a tu cuerpo. 🌸

Pie de Foto: Etiqueta a esa amiga que siempre se fija en el calendario 🗓️ y recuerden: ¡ser conscientes de nuestro cuerpo es el primer paso para cuidar nuestra salud! 💪💖


Así es que tomate el tiempo ⏱️ de revisarte y cuidar tu salud . Tu gine 🌸🤗 Dra. Vanessa Fernández Garcini 🌸🌷

24/07/2024

Cuantqs veces te ha pasado que crees que tus periodos son normales ? Y a la de acudir con tu gine , te enteras que estas reglando muchísimo o suoer poquito ?

21/07/2024

Estás en búsqueda 🔍 de un embarazo 🤰? Felicidades 🎈🎉🤗. Lo ideal es que estes en las mejores condiciones en el momento de su búsqueda , por lo que aquí te dejo 5 consejos, que te ayudarán en el@proceso 🤗🥰🧘‍♀️⏱️. 1. Una dieta rica en nutrientes llena de frutas, verduras y granos enteros puede ayudar a regular las hormonas y mejorar la ovulación, además de suplementarte con acierto fólico , Myo Inositol, magnesio y vitamina D, que nos ayudarán a tener una mejor calidad de tus folículos . 2. Dormir lo suficiente es crucial para el equilibrio hormonal y la salud en general. Apunta a 7-9 horas por noche. 3. El estrés puede causar estragos en tu ciclo menstrual, así que encuentra formas saludables de manejarlo como la meditación o el yoga. 4. El ejercicio regular puede ayudar a mejorar la circulación y regular las hormonas, lo que lleva a una ovulación más regular. 5. Es súper importante que acudas a tu al@mneos 6 meses antes de la búsqueda , para prepararte a ti y a tu pareja , si! 👍 Leíste bien , los dos tiene s que estar súper bien suplementados y cuidados , para que tu bebé 👶🏻 tenga la@mejor genética posible . Así que adiós 👋🏻 a la comida chatarra , cigarro 🚬 y alcohol 🍷. Además si tienes más de un año buscando embarazo 🤰 si eres menor de 35 años o si ya tienes más de 35 años y en 6 meses , no has quedado embarazada 🤰! Es momento de acudir a tu ginecólogo , para revisarte y hacer estudios 📖, para checar por qué no ha pasado . 🤗🤗¡Intenta incorporar estos consejos en tu rutina diaria y observa cómo mejora tu salud reproductiva! . Agenda tu cita 🌷🌸🌹Dra Vanessa Fernández 5560554370 y 5556087017

15/07/2024

# . Te cuento un poquito de la vida en quirófano . Agradecida con la vida y con la confianza de estos papis 🥰☺️👶🏻🙏🏻

Actualización constante  ! 😀😄😎🤗😜
14/06/2024

Actualización constante ! 😀😄😎🤗😜

20/05/2024

Descubre los beneficios de la meditación para tu salud integral!

🧘‍♀️⭐️La meditación no solo es una herramienta poderosa para la mente, sino también para el cuerpo.
💃Aquí te comparto 5 puntos clave sobre cómo la meditación puede mejorar tu bienestar:

✅Reducción del Estrés: La meditación disminuye los niveles de cortisol, la hormona del estrés, ayudándote a sentirte más tranquila y equilibrada en tu vida diaria.

✅Mejora del Sueño: Practicar meditación regularmente puede mejorar la calidad de tu sueño, permitiéndote descansar mejor y despertarte con más energía.

😎Aumento de la Concentración: La meditación entrena tu mente para enfocarse mejor, lo que puede mejorar tu productividad y eficiencia en todas tus actividades diarias.

🎈Fortalecimiento del Sistema Inmunológico: Estudios han demostrado que la meditación puede fortalecer el sistema inmunológico, ayudándote a mantenerte saludable y prevenir enfermedades.

⭐️🧘‍♀️Equilibrio Emocional: La meditación promueve la autorreflexión y la calma interior, facilitando una mejor gestión de las emociones y una mayor resiliencia ante los desafíos de la vida.

⭐️⭐️⭐️Empieza a incorporar la meditación en tu rutina diaria y experimenta estos increíbles beneficios. ¡Tu salud integral te lo agradecerá!

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Coyoacán

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Dra. Vanessa Fernándezx Garcini

¡Bienvenidos! soy la doctora Vanessa Fernández Garcini, soy ginecóloga y obstetra. Ser mujer es una experiencia maravillosa, pero al ser tan complejas necesitamos más cuidados. Es por eso que explicaré poco a poco lo importante que es cuidarnos y las complicaciones que podemos llegar a tener.