El mundo de la adolescencia

04/12/2025

03/12/2025

27/11/2025

19/11/2025

💙 Hoy celebramos a los hombres que sienten, que piensan, que aman y que luchan… incluso cuando nadie los ve.

A los que cargan silencios, responsabilidades y expectativas que a veces pesan demasiado.

A los que están aprendiendo que ser fuertes también es pedir ayuda…

Que ser valientes también es mostrarse vulnerables…
Y que ser buenos hombres no es cumplir un molde, sino honrar su verdad.

💛 Hoy es un día para reconocer a los que cuidan, acompañan, escuchan, trabajan, crían, sostienen…

A los que intentan hacerlo mejor cada día, incluso cuando la vida se complica.

A los que están creciendo, rompiendo patrones y aprendiendo otro tipo de amor: más consciente, más presente, más libre.

🔥 A vos, hombre:
No tenés que ser perfecto.
No tenés que poder con todo.
No tenés que callarte lo que duele.

🌱 Tenés derecho a sentir, sanar, pedir, construir, equivocarte y volver a levantarte todas las veces que haga falta.

Feliz Día del Hombre 💙
Que hoy seas visto, valorado y honrado.

#️⃣

19/11/2025

🌿 Emociones en equilibrio

Equilibrar lo que sentimos no significa no sentir, sino aprender a reconocer, nombrar y acompañar nuestras emociones sin que nos desborden.
A veces la vida nos mueve con intensidad, pero volver al centro es posible cuando nos escuchamos con honestidad y nos tratamos con compasión.

En De la Ciencia a la Consciencia hablaremos sobre cómo cultivar un equilibrio emocional realista, humano y sostenible: entender nuestras emociones, regularlas y usarlas a nuestro favor sin reprimirlas.

🎙️ De la Ciencia a la Consciencia
🕘 21:00 hrs
📻 La 91.1 FM | 🌐 www.la911fm.com.mx
📲 Transmisión en vivo por Facebook: De la Ciencia a la Consciencia

19/11/2025

El éxito no viene de la perfección, sino de intentarlo una y otra vez con determinación. 💡🔥

En INA creemos en el poder de aprender de cada paso, incluso de los que no salen como esperábamos.
Sigue avanzando, tu crecimiento está en marcha. ✨

¿Qué aprendizaje te dejó tu último reto? Te leemos. 👇

13/11/2025

🧠❤️ Entre la emoción y la razón

¿Te ha pasado que sabes lo que deberías hacer, pero sientes algo completamente distinto?
Vivir en equilibrio entre la emoción y la razón no es tarea sencilla. A veces la mente quiere controlar lo que el corazón aún no entiende, y otras veces las emociones nos nublan la lógica.

En De la Ciencia a la Consciencia hablaremos sobre cómo encontrar ese punto medio: escuchar nuestras emociones sin dejarnos arrastrar por ellas y usar la razón sin desconectarnos de lo que sentimos. 🌿

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🕘 21:00 hrs
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13/11/2025

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06/11/2025

💭 Lo que sentimos y no decimos

A veces callamos por miedo, por no incomodar o por no saber cómo ponerle palabras a lo que duele. Pero lo no dicho también pesa, también se manifiesta… en el cuerpo, en el ánimo y en nuestras relaciones.

En De la Ciencia a la Consciencia hablaremos sobre la importancia de reconocer, nombrar y expresar nuestras emociones, y cómo hacerlo puede ser un acto profundo de autocuidado y salud mental. 🌱

🎙️ De la Ciencia a la Consciencia
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05/11/2025

🎓 CLASE MUESTRA GRATUITA

¿Te interesa la Psicología Clínica y quieres vivir la experiencia de un Diplomado profesional? 💬

Participa en la clase:
“Entrevista Clínica y Evaluación Psicológica”
Diseñada tanto para principiantes como para profesionales que buscan fortalecer su práctica.

🗓 Jueves 6 de noviembre
🕖 7:00 p.m. (CDMX)
💻 Modalidad en línea
🎟 Entrada gratuita

👉 Regístrate aquí y recibe el enlace:
🔗 https://forms.gle/Dn2aDJ9kuDopHrxXA

05/11/2025

⏰ ¡Mañana es el gran día!

Acompáñanos en la Clase Muestra gratuita del Diplomado en Psicología Clínica:
🧠 “Entrevista Clínica y Evaluación Psicológica”
🎁 Tendremos becas, promociones especiales y docentes de alto nivel, encabezados por el Dr. Samuel Islas Ramos, Presidente del Consejo Mexicano de Psicología.
📅 Jueves 6 de noviembre | 7:00 p.m. (CDMX)
💻 https://meet.google.com/fva-enho-wtp
📋 Regístrate aquí para recibir beneficios: https://forms.gle/ZZtt83Rrm5Xt2cyQ7

29/10/2025

✨ La psicología va más allá de tratar síntomas: busca transformar vidas.

A veces olvidamos que la psicología no solo busca entender lo que duele, sino también cultivar lo que da sentido. 🌱

En cada historia, cada proceso y cada sesión, está la posibilidad de ayudar a alguien a vivir con más plenitud.

Esa es la verdadera misión de quienes elegimos este camino. 💙