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Nutriologa Sarahi Martínez

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19/10/2023

La Autoexploración puede salvarte🩷🙌🏼

18/06/2023

Feliz día a todos los papás les deseamos que tengan un excelente festejo 🙌🏼✨💙

26/10/2022

Agenda tu consulta✨
Déjame ayudarte a conseguir tus objetivos ✅ y cambiar tu estilo de vida🙌🏼✨
Pequeños cambios logran Grandes resultados ✨

26/10/2022

HUEVOS MONTADOS✨
INGREDIENTES:
- Tortillas de maíz doradas🫓
- Huevos enteros 🍳
- Salsa pico de gallo 🍅🌶️🧅
“Recordemos que las porciones dependen de tus requerimientos y objetivos”✅
📲Agenda tu cita para consulta✅

25/10/2022

No es solo decir hoy empiezo si no es mentalizar los cambios que habrá en su día y que en todo eso tocará hacer un esfuerzo sin embargo obtendrás una gran recompensa🙌🏼✨

29/09/2022

La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en todo el planeta. Y puede estar originada por múltiples factores: desde el tabaquismo, la diabetes, la presión alta y la obesidad.
Opta por acudir a tu médico y realizarte chequeos periódicamente para así poder diagnosticar a tiempo cualquier problema.
Y no olvides alimentarte sanamente ya que con la alimentación podemos prevenir esta y muchas más enfermedades 🙌🏼✨🍎🥦🍗

# 29deseptiebre

08/07/2022

No hay pretextos para no llevar comida saludable a tu trabajo✨
*POLLO A LA PLANCHA ACOMPAÑADO DE VERDURAS COCIDAS MÁS ARROZ BLANCO*
-Pollo a la plancha 🍗
-Sazonador pimienta limón🍋
-Zanahoria y brócoli 🥕🥦
-Arroz blanco🍚
“Recuerda que las porciones varían dependiendo tus requerimientos y objetivos”✅
📲Agenda tu cita para tu consulta y déjame apoyarte a lograr tus objetivos✅

08/07/2022

Cada paso que des siempre será importante para cumplir tus objetivos.

07/07/2022

¿Qué son las lipoenzimas?
Las lipoenzimas es una técnica que consiste en microinyecciones (con agujas muy pequeñas) que penetran los tejidos adiposos y te ayudan a metabolizarla más rápido y reafirmar la piel posterior a la pérdida de grasa. Este tratamiento puede ser corporal y facial, puede ser utilizado tanto por hombres como por mujeres, rápido, seguro y ambulatorio.
📲 Programa tu cita✅

07/07/2022

Camarones Rancheros🤠🍤
INGREDIENTES/
-Camarones sin cabeza en corte de mariposa🍤
-Tomate y cebolla blanca al gusto 🍅🧅
-Sal y pimienta al gusto🧂
-Galletas salmas
“Recuerda que las porciones varían dependiendo de tus requerimientos y objetivos”✅
📲 Programa tu cita y déjame ayudarte a cumplir tus objetivos ✅

07/07/2022

Que no exista el “empiezo el lunes”… no dejes para mañana lo que puedes empezar hoy✅✨

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