Arely León Nutrióloga

Arely León Nutrióloga Nútrete con mis planes nutricionales y logra el cuerpo de tus sueños de forma fácil, sana e integral

Las glándulas suprarrenales, tiroides e hipofisarias influyen en la salud de diversas maneras, ayudando a regular el est...
14/11/2025

Las glándulas suprarrenales, tiroides e hipofisarias influyen en la salud de diversas maneras, ayudando a regular el estado de ánimo, el estrés y el metabolismo.

‼️La disfunción a lo largo de este eje hormonal afecta al cuerpo a nivel celular, y el mal funcionamiento de estas glándulas y sus hormonas asociadas puede ser la causa subyacente de síntomas como fatiga o aumento de peso.

💛La dieta, el ejercicio y los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a mantener estas hormonas en equilibrio y a mantener un funcionamiento óptimo del cuerpo.

Escribe la palabra Cortisol para que te llegue un Documento con soluciones para mejorar tu estrés y salud, con prácticas de sencillas y suplementos óptimos ✨🤞

Join life 🐆 fotos del fin de semana en Mazatlan 🌴
30/10/2025

Join life 🐆 fotos del fin de semana en Mazatlan 🌴

Según el Environmental Working Group (EWG) y en conjunto con los datos de la USDA y FDA estas son las 15 frutas más limp...
18/09/2025

Según el Environmental Working Group (EWG) y en conjunto con los datos de la USDA y FDA estas son las 15 frutas más limpias (no pesticidas ni agroquímicos) ⚠️ que podemos consumir sin necesidad que la etiqueta diga que es orgánica

Y al final están las 12 frutas y vegetales que se encuentran con más pesticidas ⚠️⚠️ y aquí lo ideal es si comprarlas orgánicas 🍓🫐🍒

〽️ La mitad de la lista

Estos 20 vegetales se incluyeron en los datos de pruebas de frutas y verduras del USDA y la FDA, pero no aparecen en las listas de los Doce Sucios ni de los Quince Limpios… yo consideraría comprar orgánicos ✅ las lechugas 🥬 los tomates 🍅 cherrys y el apio

Like y guarda para cuando vallas al súper ya tengas lista la lista ❕ y envía a alguien que sabes que lo necesitará

Espero que te ayude este información ℹ️🤍

Los siguientes y últimos meses del año marcarán quien realmente eres y en qué realmente te quieres convertir ✨Conquístat...
17/09/2025

Los siguientes y últimos meses del año marcarán quien realmente eres y en qué realmente te quieres convertir ✨Conquístate cada día, gánale a esa desmotivación

No lo hagas perfecto, solo hazlo 🫰🌷


❤️

Un estado inflamatorio es un estado de enfermedad 🦠💔  disminuye estos alimentos en tu vida diaria si tienes algún padeci...
10/09/2025

Un estado inflamatorio es un estado de enfermedad 🦠💔 disminuye estos alimentos en tu vida diaria si tienes algún padecimiento en tu tiroides 🦋

Llevar una alimentación personalizada te puede ayudar a mejorar tu salud y vivir en vitalidad y principalmente con mucha energía ⚡️💖

Lic Arely León
Nutrición humana y funcional
Hormone Advanced

Dirección

Culiacán
80060

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Arely León Nutrióloga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría