PonteFit by Sthefani Avilés

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Mi propósito es ayudarte a ser mejor de lo que ya eres. Quiero lograr que tu sientas lo que es Amar

Mi nombre es Sthefani Avilés y tengo el propósito de inspirarte y ayudarte a ser mejor de lo que ya eres. Somos una organización que tiene como objetivo ayudarte a lograr tu mejor versión y nunca soltarte hasta lograrlo!! Tengo 33 años de edad y comencé apenas a trabajar en mi y en mi físico hace poco; pero me han encantado tanto estos resultados y me siento tan increible que quiero ayudarte a que tu puedas sentir lo que yo estoy sintiendo! Sabes después de decidir cambiar mis malos hábitos y poder lograr una mejor versión de mi en la cual sigo trabajando, me di cuenta de que todos necesitamos de alguien para apoyarnos en éste proceso y todo es mejor en equipo!! Únete con nosotros y ayudemos a más personas.

02/11/2023

La transformación de los hombres es increíble !!
21 días de evolución 💪🏻🔝

Arrancamos 6 noviembre 🔥🔥
21 días

20 premios de $9,000 pesos 💪🏻

19/10/2023

Tips para lograr una mejor versión✨🫶

☑ No te compares con los demás. Cada persona vive un proceso diferente, enfócate en el tuyo.
☑ Cuida tu alimentación, es clave para poder llegar a los resultados deseados y ayudarte a sentirte increíble.
☑ Actívate, elige una actividad que disfrutes hacer.
☑ Haz comunidad con personas de metas similares a las tuyas, esto hará mejor tu proceso.
☑No te presiones, cada persona tiene su proceso y su tiempo.
☑ Lee y/o escucha audios de mentalidad positiva.
☑ Si no tienes idea de donde comenzar, busca apoyo de alguien que te motive

❤ ¡Espero que estos tips sumen en tu proceso, y recuerda que aunque parezca no está pasando algo, estás más cerca de tu meta que el día anterior! ¡Continúa!

02/10/2023

Hoy Iniciamos Reto💫

No te quedes Fuera, aún quedan lugares disponibles🤩

Imagínate como puedes Terminar el Año si decides comenzar Hoy!!

26/09/2023

🔺🔺💪🏻 Únete al Reto de Transformación 🫵🏻

📍Únete al reto con nosotras:
Incluye:

🔺Plan de comidas
🔺Rutinas de ejercicio para gym y casa
🔺Suplementos
🔺recetas
🔺acceso a comunidad
🔺chat 24/7

Más Info por DM 📲

21/07/2023

Hi barbies !!!!!💋

Se la mujer que quieras ser 🩷

Abrimos inscripción para Reto de AGOSTO ‼️
Separa tu lugar 🌟

1 agosto arrancamos 👙

21/07/2023

Así se ve una mujer decidida a hacer un cambio! Sin importar nada!

Así se ve amándose día con día! Y eligiendo lo mejor, aún y cuando el ambiente diga lo contrario!

¡Tienes que hacer que las cosas sucedan por la persona que más amas, tú! 🥰

26/06/2023

Comenzamos inscripciones Reto Julio!!

Estas a tiempo para iniciar tu transformación 💅 te guiamos a Amar el proceso y disfrutar de los Resultados.

Sin Dietas, solo cambiando hábitos y enfocándonos en tu objetivo.. Programas Personalizados!!

23/06/2023

Te gustaría verte bien y GANARTE UN VIAJE ? ✈️

Inscripciones abiertas !! Reto de Julio ! 🙌🙌🙌

Recibe:
•Plan de comidas
•Menú sugerido
•Rutinas de ejercicios
•Charlas de motivación
•Grupos VIP
•Kit de nutrición

Solo 10 lugares ! 👇

22/06/2023

Hoy tenemos un gran Tema impartido por una de nuestras Coaches, nos hablara de cómo una decisión de Amor propio la llevo a construir un negocio donde tiene la libertad de tiempo que necesita. Donde puede viajar y estar con los suyos en todo momento.

También conoceremos a las Ganadoras del reto de Junio🤩🤩 y a como vi los avances en los grupos por su enfoque, sé que habrá grandiosos Resultados 💅

Tu también puedes estar en este super evento, mándame mensajito 🤩🤩

22/06/2023

Vive y sé feliz sin miedo.

Nuestro cuerpo cambia, también nuestra piel, lo que esté en nuestras manos mejorar hay que hacerlo sin embargo… no te detengas y ponte el bendito short!.

Constantemente escucho que hombres y/o mujeres dicen de otras que si se atreven: “wow que autoestima”, “yo no podría pero mira ella”. “le falta aún, pero que valor”,

Normalicemos que la piel cambia y si puede mejorarse en definitiva pero antes de aplaudir que alguien se atreva pregúntate si realmente eso suma, es momento de dejar de hablar de los cuerpos de los demás.

Usemos esta regla: si lo que voy a decir no logra cambiar nada o ayudar en los primeros 5minutos entonces: no lo digo.

Nadie sabe los procesos de las demás.

Cuéntame que opinas… te leo.

Pd. Eres hermosa❤️ no lo olvides.

16/06/2023

Mamis y chicas de esta linda comunidad, les comparto estos tips para comenzar a incorporar nuevos hábitos 😉☝️

15/06/2023

El mundo 🌍 es abundante y tu eres merecedora de todo lo que deseas ..

Estamos Buscando Mujeres con ganas de crecer, ser independientes financieramente y que les guste verse y sentirse increíbles 🤩

Te invito a formar parte de mi equipo y juntas lograr tus metas y tus mas locos sueños 😍

Información detallada por MD .. para conocernos un poco mas 😃

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