Nutrigüt

18/06/2025

🥑 ¿Ya incluiste aguacate en tu día?
Este superalimento no solo es delicioso, ¡también es medicina natural para tu cuerpo! 💚

✅ Rico en grasas saludables que cuidan tu corazón
✅ Aporta fibra para una mejor digestión y saciedad
✅ Alto en potasio, ideal para regular la presión arterial
✅ Fuente de vitamina E y antioxidantes que protegen tu piel y tus células
✅ ¡Y lo mejor! Ayuda a mantener niveles estables de glucosa en sangre

Inclúyelo en tus desayunos, ensaladas o colaciones… Tu cuerpo (y tu paladar) te lo van a agradecer.

💬 ¿Tienes dudas sobre cómo incorporarlo en tu plan nutricional? Escríbeme y lo adaptamos a tus necesidades. 😉

05/06/2025

02/06/2025

🔴MAMÁ, DETENTE UN MOMENTO Y LEE ÉSTO 🛑
Estás al pendiente de todos… pero ¿y tú? 😔
¿Te sientes cansada, inflamada, con ansiedad por comer, o simplemente ya no te gusta cómo te ves o te sientes?

👉 Te ayudo a transformar tu alimentación SIN dejar de comer rico, sin dietas aburridas, y adaptado a tu ritmo de vida como mamá. 💪💚

🌿 Porqué si tú estás bien, tu familia también lo estará🫶🏻
📲 Escríbeme y agenda tu consulta: 221 743 4778

¡Es momento de cuidarte como cuidas a los demás! 💖

30/05/2025

🌿La TUNA como alimento funcional y sus beneficios!🍃

Se ha demostrado en artículos científicos qué la tuna y el nopal reducen la glucosa en sangre en pacientes con hiperglucemia y resistencia a la insulina al ser una fruta con bajo índice glucemico y rico en fibra soluble, el cuál no te estriñe! Al contrario, regula tu transito intestinal previniendo del estreñimiento mismo! Tanto así que es protector antocancerigeno del colon.
(Claro debes de tomar el agua suficiente y realizar actividad física, la tuna no hace por sí sola todo sí no realizas tu alimentación correcta y balanceada).
Y no sólo eso! También contribuye a la sensación de saciedad, lo que te ayuda a controlar el apetito y facilitar la pérdida de peso!
Todavía hay más!
Son ricas en antioxidantes, vitaminas (como la A y C), y minerales, que pueden fortalecer el sistema inmunológico y proteger contra enfermedades cómo dislipidemia, diabetes, cardíacas, etc.
🔴El uso de alimentos funcionales como base para el tratamiento de una variedad de problemas de salud se ha propuesto hace relativamente poco tiempo🔴.
Sí tú nutrióloga te manda la tuna como alimento funcional dentro de tu plan de alimentación, está actualizada, ya qué estudios recientes han comprobado sus funciones!
Acude con tu nutrióloga y pregúntale primero a ella antes de confiar en otras personas!!!!!!

Artículo: Medicina (Kaunas). 16 de febrero de 2022;58(2):300. doi: 10.3390/medicina58020300

Link de uno de los muchos artículos que existen sobre los beneficios de la tuna!

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8874358/

28/05/2025

28/05/2025

✨ ¡TRANSFORMA TU CUERPO Y TU VIDA en sólo 3 meses! ✨
🔥 Promoción por tiempo limitado: 3 meses por solo $999 pesos 🔥
📆 Solo por 3 días – después, esta oferta desaparece.

Sí has estado buscando una nutrición real🙌🏻, sin dietas de moda, sin rebote y con resultados que sí se notan, este es el momento👌🏻✔️.

🔹 Planes personalizados 100%
🔹 Resultados reales desde el primer mes
🔹 Acompañamiento constante
🔹 Accesible, práctico y adaptado a ti

⚠️ Hay muchísimos nutriólogos allá afuera. Pero si estás aquí, no es por casualidad:
💡 Conmigo no solo bajas de peso, cambias tu relación con la comida, con tu cuerpo y con tu salud.

💬 Escríbeme HOY MISMO y asegura tu lugar antes de que cierre la promoción.
📲 Cupos LIMITADOS – esta oferta no volverá.

📌 No lo pienses más. Este es el paso que te faltaba para verte y sentirte mejor.
👉 Solo 3 días. Solo $999. Solo para personas listas para un cambio real.

📌Prados agua azul.
📌Analco.

📩221 743 4778

22/05/2025

🍃Muchas frutas y verduras de temporada tienen un alto contenido de agua, lo que ayuda a mantenerte hidratada sin necesidad de beber solo líquidos🥤.
🍃Ejemplos: sandía, melón, pepino, jitomate, lechuga, piña🍍🌱.

✨En Nutrigüt 🍊 te integramos las frutas y verduras necesarias para tu organismo en tu plan de alimentación 👌🏻🥗✨.

➡️Agenda tu consulta al📱221 743 4778

15/05/2025

🍃Hidratante correctamente sin consumir bebidas azucaradas, jugos industriales ni naturales🍃.

🌿Aprovechas frutas y verduras picadas sin hacerlas jugo ni licuado👌🏻🌱.

🌵En Nutrigüt 🍊te ayudamos con un plan de alimentación de acuerdo a tus necesidades l👌🏻🌵

10/05/2025

26/04/2025

✨¡Celebra a mamá con salud y bienestar!✨

🌿Consulta madre e hija por sólo $699😍!!!

🌾Incluye valoración, plan de alimentación, lista del súper ¡y más!🌱

Agenda tu cita enviándome un mensaje.

🔴¡Cupos limitados!🤗🔴

28/03/2025

✨Ese día me invitaron a dar una conferencia sobre la nutrición y salud hormonal en la mujer, me encantó hablar de esté tema y compartir información qué ayuda a todas🤍

14/04/2024

🍃En Nutrigüt te ayudamos a mejorar la alimentación de tu hij@🍃

🧩La adecuada administración de alimentos es necesario para mejorar ciertas conductas y síntomas del autismo.

🧩Es conocido que las personas autistas son selectivas en su alimentación, ya que los alimentos que ellos quieren comer son los que le hacen más daño.

🧩Es por ello que se debe realizar un plan de alimentación por parte de un profesional de la nutrición que consideré todos los factores para mejorar la salud del paciente y evitar deficiencias nutricionales.

🌿 Agenda tu cita hoy al 221 212 1550