CAPT DGO

07/10/2024

El autocuidado no es un lujo, es una necesidad. 🌿 Dedica tiempo a ti mismo, nutre tu cuerpo y mente, y recuerda que mereces amor y atención.

07/10/2024

🎃 ¡Atención, amantes del terror! 📚👻

Este es un llamado a todos los narradores y entusiastas de las historias escalofriantes.

BlackHouse y Devoradores de libros te invitan a unirte a una noche de cuentos de terror donde podrás compartir tus relatos favoritos o tus propias creaciones. 📖🖋️

¡Asegura tu lugar! Inscríbete para apartar tu espacio de narración.🕯️✨

11/09/2024

Hoy, en el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, recordamos que cada vida cuenta.
Es fundamental abrir espacios para hablar, escuchar y apoyar a quienes lo necesitan.

Juntos, podemos hacer la diferencia. 🖤💛

02/09/2024

15/07/2024

Así nuestros viernes por la tarde en las clases de guitarra 🎸🏠
Aún puedes unirte, te estamos esperando!! 🫂🖤

Estamos en calle Regato 335 Zona centro

03/06/2024

💡Sabemos lo importante que es encontrar un espacio seguro y acogedor para iniciar tu proceso terapéutico. Por eso, queremos invitarte a ser parte de nuestra comunidad.

En BlackHouse encontrarás un ambiente tranquilo y confidencial, donde podrás explorar tus emociones, enfrentar desafíos y trabajar en tu crecimiento personal, un espacio de escucha activa, comprensión y acompañamiento en tu camino hacia el bienestar emocional. 🤝

¡Nos vemos en BlackHouse! 📚🏠

25/04/2024

🌙💭 ¿Por qué es más fácil para el cerebro almacenar y recordar las pesadillas que el resto de los sueños? Descubre el misterio detrás de nuestros sueños más aterradores. 😱🧠

Nuestro cerebro es un órgano fascinante y complejo, y los sueños son solo una pequeña muestra de su poder. Las pesadillas, en particular, tienen la capacidad de dejarnos sin aliento y con el corazón acelerado, pero también se quedan grabadas en nuestra memoria de una manera única. Aquí te contamos algunas razones de por qué esto sucede:

🌙 Intensidad emocional: Las pesadillas suelen despertar emociones fuertes, como miedo, angustia o preocupación. Estas emociones intensas activan áreas clave del cerebro encargadas del procesamiento de la memoria, haciendo que esos sueños sean más difíciles de olvidar.

💡 Atención focalizada: Durante una pesadilla, nuestra atención se encuentra totalmente concentrada en la situación amenazante o desagradable que estamos experimentando en el sueño. Esta atención focalizada ayuda a consolidar la memoria de la pesadilla en nuestro cerebro, lo que facilita su recuerdo.

🔗 Conexiones emocionales: Nuestro cerebro tiene la capacidad de asociar emociones a ciertos eventos o situaciones. Las pesadillas, al despertar emociones negativas intensas, crean conexiones emocionales más fuertes en nuestra memoria. Esto hace que sea más probable que recordemos los detalles de una pesadilla en comparación con otros sueños menos emocionalmente cargados.

✨ Procesamiento de información: Durante el sueño, nuestro cerebro realiza una importante labor de procesamiento de información y consolidación de recuerdos. Las pesadillas, al ser experiencias vívidas y perturbadoras, pueden requerir un mayor procesamiento y almacenamiento en la memoria, lo que favorece su recuerdo posterior.

Así que, aunque a veces preferiríamos olvidar nuestras pesadillas, es importante recordar que forman parte de la complejidad de nuestra mente y nos ayudan a comprender mejor nuestras emociones y temores. ¡No olvides que el mundo de los sueños sigue siendo un fascinante misterio por descubrir! ✨🔍

🚨Si te interesa aprender más sobre la memoria y sus enigmas, inscríbete a nuestro taller de Entrenamiento de memoria. Más información en el primer comentario 👇 o vía DM 🗣️🏠