Lunes 9am - 6pm Martes 9am - 6pm Miércoles 9am - 6pm Jueves 9am - 6pm Viernes 9am - 6pm Sábado 10am - 5pm

¿Qué es el sitio web?

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Psic. Alejandra Shirola

Casa
Mexico
Ensenada
Psic. Alejandra Shirola

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Psic. Alejandra Shirola, Psicoterapeuta, Ensenada.

No busques a alguien que te salve, busca a alguien que te acompañe mientras te salvas a ti mismo 🫶🏻

Psicoterapeuta Individual, Familiar y de Pareja 👩‍❤️‍👨
Especialista en adicciones 🔍
Consulta privada presencial - Online

05/02/2026

Modo Multitask 🧠🩷

Citas disponibles
Vía WhatsApp 📲 (646) 227-1887
Modalidad presencial y virtual 💻

Psic. Alejandra Shirola 🧠🩷

04/02/2026

Psic. Alejandra Shirola 🧠 🩷
Mtra. Psicoterapia familiar y de pareja
Especialista en adicciones 🔎

Citas disponibles 🗓️
Vía WhatsApp (646) 227-1887
Modalidad presencial y virtual 💻

02/02/2026

🩷🩶

28/01/2026

Excelente Miércoles 💕💜

Citas disponibles
Vía WhatsApp (646) 227-1887
Modalidad presencial y virtual

28/01/2026

😂

24/01/2026

Permanecer en el dolor no nos devuelve lo que perdimos.
Aceptar lo ocurrido no significa rendirse,
significa dejar de luchar contra una realidad que no puede cambiarse.
Es reconocer el dolor, permitirle existir
y, aun así, elegir seguir adelante.

24/01/2026

Terapia de Pareja: volver a encontrarse es posible 💬

Todas las relaciones atraviesan momentos difíciles.
Cuando la comunicación se rompe, los conflictos se repiten o la distancia emocional crece, pedir ayuda también es un acto de amor.

En terapia de pareja trabajamos juntos para:

✔️ Mejorar la comunicación y el entendimiento mutuo
✔️ Resolver conflictos de forma sana y respetuosa
✔️ Reconstruir la confianza y el vínculo emocional
✔️ Tomar decisiones conscientes sobre la relación

💬 Un espacio seguro, confidencial y sin juicios, donde ambos puedan expresarse y ser escuchados.

🌐 Modalidad presencial y online
📍 Plaza Brisamar
Av. Hesiquio Treviño C. 1420, Misión, 22830 Ensenada, B.C.
📲 Agenda tu cita: (646) 227 1887

✨ Invertir en tu relación también es cuidar tu salud emocional.

Psic. Alejandra Shirola 🧠🩷
Especialista en terapia familiar y de pareja

16/01/2026

La adicción no destruye solo a quien consume.
Arrastra silenciosamente a quienes aman, cuidan, esperan y sostienen.

Muchas madres llegan al fondo antes que su hijo:

🔹Cuando el miedo no las deja dormir
🔹Cuando la culpa las hace preguntarse “¿qué hice mal?”
🔹Cuando el amor se confunde con rescate
🔹Cuando el cansancio emocional se vuelve constante

Hablar de adicciones también es hablar del dolor de la familia.
Especialmente de esas madres que aman tanto que se olvidan de sí mismas.

👉 Pedir ayuda no es rendirse.
👉 Acompañar no significa cargar sola.
👉 Cuidarte también es parte del proceso de recuperación.

Si eres madre de alguien con una adicción, tu dolor es válido.
Y tú también mereces apoyo.

💬 ¿Te identificas con esta frase?
🤍 No estás sola.

16/01/2026

Sobrepensar en positivo ✨
Citas disponibles 🗓️
Modalidad presencial y virtual 🩷

15/01/2026

✨ Beneficios de la Psicoterapia Online ✨

✔️ Más tiempo para ti (sin traslados).
✔️ Flexibilidad de horarios 🌐.
✔️ Continuidad del tratamiento, estés donde estés 🔎.
✔️ Sin límites geográficos 🌎.
✔️ Accesible para personas con movilidad reducida .
✔️ Apoyo con recursos digitales 💻.

💡 Recuerda: lo importante es iniciar y mantener tu proceso terapéutico, ya sea en línea o presencial.

📲 Citas: (646) 227-1887
📍 Av. Hesiquio Treviño C. 1420. Misión, Ensenada, B.C.

Psic. Alejandra Shirola 🧠 🩷
🔹 Lic. en Psicología
🔹 Mtra. en Psicoterapia Familiar y de Pareja
🔹 Diplomados en Salud Mental y TCC

15/01/2026

Los familiares que viven ésta difícil situación, también requieren de servicios profesionales de salud mental, ya que puede presentarse:

Síntomas de ansiedad

Temor al juicio social y familiar

Sensación de fracaso como padres o como pareja

Síntomas de depresión

Síntomas de estrés

Otra adicción

La familia es un elemento vital y clave de recuperación de la personas con problemas de consumo de sustancias y de la familia en sí🫂❤️‍🩹

📲Cel. (646) 2271887
📍 Plaza Brisamar
Av Hesiquio Trevino C. 1420, Mision, 22830 Ensenada, B.C.

✨ Psic. Alejandra Shirola 🧠

🔹Licenciada en Psicología
🔹Maestría en Psicoterapia Familiar y de Pareja
🔹Diplomado en Intervención de adicciones
🔹Diplomado en Terapia Cognitivo Conductual

13/01/2026

🧠 13 de enero | Día Mundial de la Lucha contra la Depresión

La depresión no es flojera, no es debilidad y no se quita con “echarle ganas”.
Es un trastorno de salud mental que afecta pensamientos, emociones, energía y la forma en que una persona se relaciona con el mundo.

📌 Datos importantes:

Puede manifestarse como tristeza constante, vacío emocional, irritabilidad o cansancio extremo.

Afecta a personas de todas las edades.

Tiene tratamiento y buscar ayuda profesional puede marcar la diferencia.

💙 Hablar de depresión salva vidas.
💙 Pedir ayuda es un acto de valentía.

📞 Línea de la Vida 075

Atención psicológica gratuita, confidencial y disponible para personas en Baja California.

A veces, una llamada puede ser el primer paso para volver a respirar con esperanza.

LíneaDeLaVida075

Dirección

Ensenada

Horario de Apertura

Lunes	9am - 6pm
Martes	9am - 6pm
Miércoles	9am - 6pm
Jueves	9am - 6pm
Viernes	9am - 6pm
Sábado	10am - 5pm

Teléfono

+526462271887

Página web

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