¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/173097619776688/

Alejandra Maytorena Nutrición

Casa
Mexico
Ensenada
Alejandra Maytorena Nutrición

En esta página podrás encontrar información, tips, inspiración y asesoría de nutrición, dietas y alimentación para mantener un estilo de vida saludable.

30/03/2017

¿Quieres lucir un Bronceado espectacular estas ? Entonces come Zanahoria, además de ayudarte con el bronceado te dará elasticidad en la piel, suavidad e hidratación prolongada.

💻 Consultas Presenciales y Online
📱 Whatsapp: (6621) 19 9869
📍Dirección: Johannes Brahms 299, Col. La Estancia, Zapopan

09/03/2017

Las dietas ayudan a Acelerar tu Metabolismo,
además Desintoxican y Limpian tu Cuerpo de forma Natural. ¡Agenda tu Cita y Lúcete estas ! 👙

💻 Consultas Presenciales y Online
📱 Whatsapp: (6621) 19 9869
📍Dirección: Johannes Brahms 299, Col. La Estancia, Zapopan

01/03/2017

Lindo día ☺☀️

Trabajando en los planes de mi pacientes 🙌🏻

Agenda tu consulta 😃

💻 Consultas presenciales y online
📱 Whatsapp: (6621) 19 9869
✉️ Alejandrams.nutricion@gmail.com

28/02/2017

El brócoli te ayuda a Estimular el Cerebro ya que es rico en colina, un componente que estimula la creación de nuevas células cerebrales. 😉

💻 Consultas presenciales y online
📱 Whatsapp: (6621) 19 9869

27/02/2017

Y tu ya agendaste tu cita? 🤔

"En un año desearas haber empezado hoy"
- Karen Lamb

💻 Consultas presenciales y online
📱 Whatsapp: (6621) 19 9869
✉️ Alejandrams.nutricion@gmail.com
📍Dirección: Johannes Brahms 299, Col. La Estancia, Zapopan

23/02/2017

Las uvas en exceso te puede ocasionar gases e hinchazón, más si son verdes.🍇 Lo recomendable es que comas cuando mucho 18 uvas.😋

22/02/2017

Comida de hoy 🍽

• Wrap de pollo: Espinaca, lechuga, queso manchego, aderezo de cilantro, tomate, pepino y aguacate 🥑
• Smoothie: Zanahoria, apio y betabel 🥕

💻 Consultas presenciales y online
📱 Whatsapp: (6621) 19 98 69
📍Dirección: Johannes Brahms 299, Col. La Estancia, Zapopan

21/02/2017

¿Quieres dar una ayudadita a la dieta?🙌 Entonces prueba este delicioso Jugo Verde. ✨2x1 en Consultas durante todo febrero.✨ ¡Agenda tu Cita por Inbox!

💻 Consultas presenciales y online
📱 Whatsapp: (6621) 19 9869
📍Dirección: Johannes Brahms 299, Col. La Estancia, Zapopan

20/02/2017

Feliz Lunes ☀️

Inicia tu día con un desayuno completo.

Mi desayuno de hoy 💚
➡️ Jugo verde
➡️ Fruit Toast: 1 rebanada de Pan Ezekiel + crema de cacahuate + fresas + chia & coco rallado

💻 Consultas presenciales y online
📱 Whatsapp: (6621) 19 9869
📍Dirección: Johannes Brahms 299, Col. La Estancia, Zapopan

18/02/2017

Una duda de las comunes de mis pacientes: Agua + Clorofila 🌿?

Beneficios de consumirla:
📝 Oxigena tu cuerpo
📝 Promueve la presión arterial óptima
📝 Promueve el crecimiento y reparación de tejidos
📝 Ayuda a eliminar el mal aliento
📝 Potente anticancerígeno
📝 Antiinflamatorio

Puedes encontrarla en tiendas naturistas 😉

Mi recomendación: Consumir hojas verdes 🌿 Lechuga, espinaca, acelga, berro, col rizada, arugula, perejil, cilantro, ya que son ricas en clorofila. También puedes encontrarla naturalmente en la espirulina y chlorella.

💻 Consultas presenciales y online
📱 Whatsapp: (6621) 19 9869

17/02/2017

¿Buscas hacer ejercicio pero el gimnasio no es lo tuyo? 🤔
🕓 Sólo 10 minutos pueden hacer una gran diferencia y darte los mismos beneficios.

Es posible realizar un entrenamiento EFECTIVO en los minutos que te toma merendar o tomar un café?
La clave: INTENSIDAD 🏃🏻‍♀️

Una rutina con intervalos de alta intensidad consiste en alternar periodos de mucho esfuerzo físico con poco esfuerzo físico y un breve tiempo de recuperación.
Por ejemplo: Rutinas de alta intensidad con una duración de 20 segundos intercaladas con periodos de baja intensidad con una duración de 2 minutos.

Resultados: Los mismos beneficios cardiovasculares que 60 minutos de gimnasio.

🔅 El cuerpo quema los carbohidratos durante la rutina y posteriormente consume la grasa para producir la energía que se requiere para compensar el esfuerzo que se realizó 🔅

💻 Consultas presenciales y online
📱 Whatsapp: (6621) 19 9869
✉️ Alejandrams.nutricion@gmail.com
📍Dirección: Johannes Brahms 299, Col. La Estancia, Zapopan

16/02/2017

Si estás a dieta incluye Kiwi en tu desayuno, ya que por la cantidad de fibra que tiene ayuda a la digestión. ✨ 2x1 en Consultas durante todo febrero.

💻 Consultas presenciales y online
📱 Whatsapp: (6621) 19 9869
📍Dirección: Johannes Brahms 299, Col. La Estancia, Zapopan

*Aplican restricciones.

Dirección

Guadalajara
Ensenada
22850

Teléfono

+526621199869

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Alejandra Maytorena Nutrición publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Alejandra Maytorena Nutrición:

Atajos

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Ensenada?