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Cuando pensamos en el duelo, solemos imaginar solo la tristeza o el enojo… pero en realidad involucra muchas más emocion...
14/09/2025

Cuando pensamos en el duelo, solemos imaginar solo la tristeza o el enojo… pero en realidad involucra muchas más emociones. 💔🌧️
El duelo puede traer culpa, miedo, ansiedad, confusión, soledad e incluso alivio en algunos casos. Cada emoción tiene un mensaje: todas hablan del amor y el vínculo con lo que hemos perdido. 🌿
Permítete sentir todo lo que venga, sin prisa ni presión. El duelo es un proceso humano y natural: cada emoción tiene su lugar en el camino de transformar el dolor en fortaleza. 💕

El duelo es un camino que todos enfrentamos en algún momento de la vida… pero ¿sabías que tiene diferentes etapas? 💭💔Cad...
12/09/2025

El duelo es un camino que todos enfrentamos en algún momento de la vida… pero ¿sabías que tiene diferentes etapas? 💭💔
Cada persona lo vive a su manera, pero la mayoría atraviesa por fases que ayudan a comprender y procesar la pérdida:
1️⃣ Pérdida: el impacto inicial.
2️⃣ Negación: “esto no puede estar pasando”.
3️⃣ Ira: enojo con la situación, con uno mismo o con otros.
4️⃣ Negociación: el intento de encontrar explicaciones o soluciones.
5️⃣ Depresión: tristeza profunda y sensación de vacío.
6️⃣ Aceptación: reconocer la pérdida y aprender a vivir con ella. 🌿
Permítete sentir cada fase con paciencia y amor propio. El duelo no se supera, se transforma. Y con el tiempo, encuentras paz. 🤍

¿Sabías que la tanatología puede ayudarte a transitar un duelo de una manera más sana y consciente? 🌿💫Perder a un ser qu...
10/09/2025

¿Sabías que la tanatología puede ayudarte a transitar un duelo de una manera más sana y consciente? 🌿💫
Perder a un ser querido, enfrentar una enfermedad terminal o atravesar cualquier tipo de pérdida significativa puede generar dolor, confusión y soledad. En esos momentos, el acompañamiento de un tanatólogo se vuelve un apoyo invaluable.
Un tanatólogo te escucha, valida tus emociones y te brinda herramientas para afrontar el duelo con amor y fortaleza. Te ayuda a entender que el dolor es parte natural de la vida, pero también que es posible resignificar la ausencia y recuperar la esperanza. 🌈

¿Cómo se siente una pérdida? 💭 La respuesta no es sencilla…Se siente como un vacío en el pecho, como si todo cambiara de...
08/09/2025

¿Cómo se siente una pérdida? 💭 La respuesta no es sencilla…
Se siente como un vacío en el pecho, como si todo cambiara de repente. Puede doler en silencio, entre lágrimas o incluso en la confusión de no entender por qué sucedió.
El duelo es distinto para cada persona, pero todos coincidimos en que se vive con altibajos: días en los que parece más llevadero y otros en los que el recuerdo pesa más. Y está bien… es parte del proceso. 🌱
Permítete sentir, no reprimas tus emociones y rodéate de personas que te acompañen con amor. Hablar, recordar y llorar también son formas de sanar. 🤍

Perder a un ser querido nunca es fácil… y para los niños, el duelo puede sentirse aún más confuso y doloroso. 💔👦👧Reconoc...
06/09/2025

Perder a un ser querido nunca es fácil… y para los niños, el duelo puede sentirse aún más confuso y doloroso. 💔👦👧
Reconocer sus emociones y acompañarlos es fundamental para que aprendan a vivir y sanar. 🌱
Existen formas amorosas y respetuosas de guiarlos en este proceso: escucharlos sin juicios, validar sus sentimientos y ofrecerles espacios seguros para recordar y hablar de quien partió. Así, poco a poco, transforman el dolor en fortaleza. 🌈✨
Si quieres conocer más herramientas para apoyar a los pequeños en su proceso de duelo, sigue nuestra página y acompáñalos en este camino con amor y comprensión.

👶🌿 El duelo en los niños suele expresarse de formas distintas a las de un adulto. A veces no lo dicen con palabras, pero...
04/09/2025

👶🌿 El duelo en los niños suele expresarse de formas distintas a las de un adulto. A veces no lo dicen con palabras, pero lo muestran en su juego, en sus silencios o incluso en pequeños cambios de conducta.

Ellos viven la pérdida a su manera: preguntando lo mismo varias veces, buscando a la persona ausente, teniendo miedo a separarse o necesitando más cariño y seguridad. 💜

Acompañarlos con paciencia, honestidad y mucho amor es esencial. No se trata de dar todas las respuestas, sino de estar presentes, validar sus emociones y ofrecer un espacio seguro donde aprendan que sentir tristeza también es parte del camino. 🕊️
🦋

✨ “Los mejores recuerdos se guardan en el corazón” ✨En el proceso de duelo, revivir esos momentos especiales nos conecta...
02/09/2025

✨ “Los mejores recuerdos se guardan en el corazón” ✨
En el proceso de duelo, revivir esos momentos especiales nos conecta con el amor que nunca desaparece. Aunque la ausencia duela, los recuerdos permanecen como un refugio de paz y fuerza. 🌿💜

Porque lo vivido jamás se pierde, simplemente cambia de lugar… ahora habita en lo más profundo de ti. 🕊️

🕊️ En medio del duelo, el autocuidado se convierte en un acto de amor propio.Darse permiso para descansar, expresar emoc...
31/08/2025

🕊️ En medio del duelo, el autocuidado se convierte en un acto de amor propio.
Darse permiso para descansar, expresar emociones y atender las necesidades del cuerpo y la mente no es egoísmo, es parte del proceso de sanar. 🌿

Recordemos que cada persona vive el duelo a su ritmo, y cuidar de uno mismo es reconocer que también necesitamos apoyo, calma y espacios para respirar. ✨

🌿 El duelo no solo es dolor, también es aprendizaje.En este proceso comprendemos que el amor nunca desaparece, que los r...
29/08/2025

🌿 El duelo no solo es dolor, también es aprendizaje.
En este proceso comprendemos que el amor nunca desaparece, que los recuerdos se transforman en fuerza y que sanar es permitirnos sentir. ✨
Cada etapa, aunque difícil, nos enseña a crecer, a valorar la vida y a encontrar un nuevo sentido en medio de la ausencia. 💜

✨ ¿Qué es la tanatología? ✨Es el acompañamiento en procesos de pérdida y duelo, que ayuda a encontrar paz, aceptación y ...
27/08/2025

✨ ¿Qué es la tanatología? ✨
Es el acompañamiento en procesos de pérdida y duelo, que ayuda a encontrar paz, aceptación y nuevas formas de seguir adelante. 💜
Porque el duelo no es olvidar, sino aprender a vivir con amor desde la ausencia. 🌸
🦋

🌿 Perder a alguien nunca es fácil y cada duelo es un camino distinto. 💜Hoy te compartimos 3 consejos que pueden ayudarte...
25/08/2025

🌿 Perder a alguien nunca es fácil y cada duelo es un camino distinto. 💜
Hoy te compartimos 3 consejos que pueden ayudarte a transitar este proceso con un poco más de calma y amor propio. ✨

Recuerda: no estás solo(a), tu proceso merece respeto y comprensión. 🤍

📌 RecordatorioEstás aprendiendo a vivir con la ausencia de alguien que ya no está físicamente… y eso también está bien. ...
23/08/2025

📌 Recordatorio
Estás aprendiendo a vivir con la ausencia de alguien que ya no está físicamente… y eso también está bien. 💜

No se trata de “superar”, sino de honrar, recordar y poco a poco encontrar nuevas formas de seguir adelante. 🌱✨

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