Pediatra de tus emociones

03/11/2025

Abrazo de oso a todas esas mamás que hacen todo por ver a sus niñas felices

03/11/2025

Me ayudan a darle like al gatito gris plis es Mayte en su escuela de Matematicas. Gracias!

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29/10/2025

🌈 A TODAS LAS MAMÁS:
A veces se nos olvida lo poderosas que somos 💪💖
Ser mamá no significa ser perfecta, sino amar, aprender y seguir adelante cada día, incluso cuando parece difícil.

✨ Recuérdalo siempre:
💛 Ninguna otra mamá sería mejor para tus hijos que tú.
💜 También mereces ser feliz.
💚 Confiar en tu instinto es tu superpoder.
💗 Tomar tiempo para ti no te hace egoísta.
💙 Pedir ayuda es de valientes.
🧡 Tu cuerpo es vida, ámalo como es.

Eres suficiente, mamá 🌷💫

22/10/2025

22/10/2025

Las mamás merecemos, necesitamos espacios, tiempo para nosotras, para reencontrarnos, para tener un rol más allá de mamá de…pero si además no tenemos red de apoyo, maternamos en el caos sabroso, en los malabares, en la culpa, en la soledad, en el síndrome del impostor (y de Estocolmo)….nos vamos perdiendo, nos vamos volviendo un poquitin más locas. -Esto es lo que hay-

22/10/2025

💬 Ir a terapia no te hace débil… te hace valiente.
Te hace mirar de frente tus miedos, abrazar tus heridas y soltar lo que no te deja avanzar.
Yo también he estado ahí: con ansiedad, con dudas, con heridas de infancia y ganas de sanar.
He pasado por varios terapeutas y cada uno me ha ayudado a entenderme un poquito más.
Porque sanar no es olvidar, es elegir que ya no duela igual. 💚
Ir a terapia es amor propio, es responsabilidad emocional y es una forma de enseñarle a nuestros hijos que pedir ayuda no es rendirse, es crecer.
🌱 Si estás pensando en empezar terapia… este es tu recordatorio: hazlo.
Tu mente también merece cuidados, descanso y paz.
🩵 Empieza hoy: por ti, por tus hijos y por las generaciones que vienen.
✨ Lee más en mi blog 👉 www.pediatradetusemociones.com


http://pediatradetusemociones.com/2025/10/21/ir-a-terapia-no-te-hace-debil-mi-viaje-de-la-adolescencia-a-la-maternidad/

Ir a terapia es un acto de valentía, no de debilidad. Comparto mi viaje personal, desde la dificultad en la adaptación como adolescente, hasta la maternidad y la residencia médica, para desmantelar…

16/10/2025

Es difícil si creciste en el caos.
Es difícil si nadie te abrazó nunca.
Es difícil si alguno de tus padres ocasionaron heridas que quizas no se cerraron.

Pero una vez que traes un niño a este mundo, todo cambia.
No tienes que pasar ese dolor.
No tienes que buscar excusas.
Puedes repetir lo que te hicieron o decidir detener la cadena.

Es tu trabajo detener el ciclo, para sanar.
Aprender a amar incluso si nadie te enseñó, para darle a tus hijos la paz que nunca tuviste.

No se merecen tu trauma.
Ellos merecen tu esfuerzo, tu paciencia y tu protección.
Merecen que tu les enseñe que está bien pedir ayuda, que los errores se reparan y que el cariño cura más que el castigo.

La paternidad no se trata de lo que has pasado. Se trata de lo que harás ahora para cambiar. Aparece. Crece. Sé mejor, porque necesitan que lo seas.

15/10/2025

15/10/2025

11/10/2025

👧✨ 11 de octubre | Día Internacional de la Niña

Hoy celebramos a las niñas: su fuerza, su curiosidad, su autenticidad y su enorme capacidad de sentir.
Pero más allá de celebrar, también es momento de escuchar, proteger y dar voz.

Cada niña merece crecer en un entorno donde:
💬 pueda expresar lo que siente,
🎨 explorar quién es sin miedo,
🧠 aprender sin límites,
💗 y ser tratada con respeto, no con etiquetas.

Como pediatra y mamá, creo firmemente que educar a una niña emocionalmente fuerte es formar a una mujer libre y segura.
Celebremos su poder, acompañemos sus emociones, y recordemos que el futuro se construye con cada palabra, abrazo y ejemplo que damos hoy.

11/10/2025

¡Las niñas pueden lograr lo que quieran! ✨

Hoy en el Día Internacional de la Niña, recordamos que sus sueños no tienen límites. 👧

¡Nada las detiene, el mundo es suyo! 💓