Dra. Luzma

Dra. Luzma Atención especializada en el manejo de Linfedema. El linfedema puede tratarse, es prevenible y parcialmente reversible dependiendo del grado.

Mejora tu calidad de vida en manos expertas 🥰

06/12/2025

🌿 ¿Qué es el linfedema y cómo saber si lo tienes?

Como especialista en el manejo del linfedema ✨️👩‍⚕️, quiero explicártelo de forma sencilla:

El linfedema es una condición en la que la linfa —un líquido que normalmente drena por tu sistema linfático y que lleva no sólo liquido si no abundantes proteinas, desechos y grasas— se acumula en brazos, piernas o zonas específicas del cuerpo, provocando hinchazón, pesadez, tensión en la piel y molestias. 😩
No es “solo retención de líquidos”… es un problema del drenaje linfático y sí tiene tratamiento, especialmente si se detecta a tiempo. ¿Cómo se siente el linfedema?

✔ Hinchazón que aparece al final del día
✔ Sensación de “pierna o brazo pesado”
✔ Huellas de la ropa o calcetines que se marcan
✔ Disminución de la movilidad
✔ Tensión o cambios en la piel
✔ Molestias después de cirugías, infecciones o radioterapia.

🌸 La buena noticia:
El linfedema se puede controlar. Con las terapias adecuadas, compresión personalizada y seguimiento médico, puedes mejorar tu calidad de vida desde las primeras sesiones.

💚 ¿Tienes dudas o notas que tu hinchazón no mejora?
Es el momento ideal para una evaluación profesional.
En la consulta analizamos tu caso, determinamos si es linfedema, insuficiencia venosa, lipedema o edema y te damos un plan claro, personalizado y accesible. ✨️👩‍⚕️

📲 Envíame mensaje para agendar tu valoración.👍👩‍⚕️✨️ 81 35 56 13 26

Tu salud no debe esperar — y tú tampoco. 🌿✨

04/12/2025

🌿 ¿Convives con el linfedema? No tienes por qué hacerlo sola...

El linfedema no solo afecta tu movilidad y tu bienestar físico… también puede impactar tu día a día, tu energía y tu calidad de vida. Pero hay *tratamientos efectivos* que pueden ayudarte a controlar la inflamación, reducir el dolor y recuperar tu funcionalidad.

👩‍⚕️ Agenda tu valoración médica especializada y recibe un plan personalizado basado en evidencia para:

✔️ Disminuir volumen y mejorar la apariencia del miembro afectado
✔️ Reducir molestias, pesadez y sensación de tensión
✔️ Aprender cuidados esenciales para evitar complicaciones
✔️ Mejorar tu movilidad y tu calidad de vida

🔬 Tratamiento integral y profesional:
Drenaje linfático clínico • Terapia descongestiva compleja • Vendaje multicapas • Educación terapéutica • Cuidados de la piel • Ejercicios miolinfokinéticos •Medias y mangas de compresión •Seguimiento continuo

✨ Tu bienestar es nuestra prioridad.
No esperes a que avance...el linfedema sí tiene manejo, y el primer paso es una valoración experta.

📲 Envíanos mensaje y agenda tu cita hoy.
Tu salud merece atención especializada.

́tica ́gico

Gracias por abrirme las puertas y permitirme  seguir brindando información profesional a las pacientes y poder orientarl...
29/11/2025

Gracias por abrirme las puertas y permitirme seguir brindando información profesional a las pacientes y poder orientarlas en su padecimiento 🥰

Gracias bella institución IMSS por abrirme sus puertas y poder dar mas visibilidad al Linfedema
29/11/2025

Gracias bella institución IMSS por abrirme sus puertas y poder dar mas visibilidad al Linfedema

Hermosa comunidad! Invitados a ésta platica el día de mañana 🥰🙋‍♀️
14/11/2025

Hermosa comunidad! Invitados a ésta platica el día de mañana 🥰🙋‍♀️

Hola hermosa comunidad! Cordialmente invitadas a ésta sesión presencial para todas aquellas pacientes derechohabientes.Q...
14/11/2025

Hola hermosa comunidad!

Cordialmente invitadas a ésta sesión presencial para todas aquellas pacientes derechohabientes.

Que Dios nos siga multiplicando bendiciones 😘

Confirmen asistencia al número que está en el cartel 👇👍🤗🙋‍♀️

Hola hermosa comunidad.Cordialmente invitadas a ésta sesión dónde hablaremos sobre el linfedema y la evidencia en la lit...
04/11/2025

Hola hermosa comunidad.

Cordialmente invitadas a ésta sesión dónde hablaremos sobre el linfedema y la evidencia en la literatura científica sobre el ejercicio terapéutico.

Tema: Sesión ALM *Intervenciones para reducir riesgo de linfedema
* Hora: 6 Nov. 2025 07:00 p. m. Ciudad de México
Cada 2 semanas los días Jue.

Únase a la reunión de Zoom
https://cuaed-unam-mx.zoom.us/j/81056007652?pwd=ZVtsHQqszFpmtUYbRwlxKcJWQc3Fo6.1

ID de reunión: 810 5600 7652
Código de acceso: 922907

Tienes LINFEDEMA y te dijeron que ya NO HAY MAS QUE HACER?!!!! 🥺😱😱😱Claro que Noooo. Existe una terapia que puede apoyar ...
03/11/2025

Tienes LINFEDEMA y te dijeron que ya NO HAY MAS QUE HACER?!!!! 🥺😱😱😱

Claro que Noooo. Existe una terapia que puede apoyar en su manejo:

TERAPIA DESCONGESTIVA COMPLEJA:

Esta terapia está indicada para el tratamiento del linfedema asociado a cáncer de mama.

Implica una serie de intervenciones que incluyen educación del paciente sobre su padecimiento, cuidados de la piel, vendaje multicapas, drenaje linfático, ejercicios miolinfáticos o miolinfokinéticos, uso de coadyuvantes como vendaje neuromuscular, presoterapia, ondas de choque, ondas de oscilacion profunda y mangas o medias de compresión.

Estas fotos se comparten con autorización de mi paciente y tienen como objetivo compartir más información sobre el linfedema. Y de forma visual poder mostrar que se puede tener un mejor control.

Es importante recordar que el linfedema puede tener un gran porcentaje de reversión dependiendo de las características de cada paciente, y se puede prevenir y mejorar con un tratamiento adecuado :D.

Si padeces linfedema y no sabes con quien acudir, te dijeron que es normal y que se "seguirá hinchando" pues déjame decirte que se puede llevar un mejor control, mejorar tu calidad de vida y puedes aprender a controlar este padecimiento. Que no se te cierren las puertas!! 🚪

Acude a tu valoración médica con una especialista 💖🙋‍♀️

Dirección

Guadalupe Centro

Horario de Apertura

Lunes 8am - 1pm
Martes 8am - 1pm
Miércoles 8am - 1pm
Jueves 8am - 1pm
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