M&R Nutrition

30/10/2025

Has sentido estos síntomas?
En 90% de los pacientes refieren un cortisol alto es primordial el abordaje. Con un cortisol alto no podrás hacer los cambios en salud y físico . Ya que tú cuerpo está en modo sobrevivencia.

Existen varía alternativas para regular el cortisol.
Pautas en estilo de vida, nutrición y wellness

Acércate con nosotros y te ayudamos a optimizar tu salud.

¿El estrés está afectando a tu vida?

08/06/2021

Cada día nos esperamos por vernos bien en la apariencia, en la ropa, peinado y todo lo que conlleva a lucir espectaculares.
Un día antes organizamos y ponemos tiempo y esmero en la preparación y combinación de nuestra vestimenta.
Así mismo debemos de tener esmero, tiempo y dedicación a ser más conscientes de los alimentos que consumimos, ya que el verse bien por dentro es verse bien por fuera y eso es sinónimo de belleza, pero sobre todo de salud.

04/06/2021

🟠Tener un hijo es algo natural biológicamente hablando y por eso estamos diseñados durante una etapa de nuestras vidas para concebir, especialmente la mujer.
🧬Sin embargo, en las últimas décadas, la infertilidad ha aumentado de manera considerable por diferentes causas, pero la más importante es la edad biológica de la mujer.
El retraso en la maternidad es un hecho en Occidente por muchos factores, sobre todo por el laboral.
🗓Son muchas las que deciden postergar la maternidad hasta que tienen una situación profesional y económica estable, que suele ser más allá de los 30 años y es ahí cuando la fertilidad empieza a descender.
🔸Cualquier decisión que tomes en cualquier etapa de tu vida es la correcta, cada día la edad de reproducción es más tardía pero no imposible.
👨‍⚕️Conoce nuestros planes y protocolos de Fertildad que te llevarán a un éxito en este proceso de ser mamá.

31/12/2020

😇¡GRACIAS! 😇

19/10/2020

Cuídate, tócate y quiérete....

13/10/2020

Que tu comida sea tu medicina... Siempre come de una manera funcional

08/10/2020

Que cada tiempo de comida sea un arte para tus ojos y para tu ser...

07/10/2020

https://www.instagram.com/tv/CGC43qPBJTI/?igshid=qzsmke9kt523

01/10/2020

BENEFICIOS DE LOS BÚLGAROS

✅Aporta una gran cantidad de calcio y otros minerales esenciales como magnesio y fósforo.
✅Sus probióticos fortalecen el sistema inmunológico.
✅Mejoran la digestión y ayudan aliviar los sínomas del colón e intestino irritable.
✅Aporta bacterias buenas para el tracto gastrointestinal.
✅Previenen las infecciones estomacales.
✅Se digieren con facilidad por lo que es una buena opción para los intolerantes a la lactosa.
✅Tienen propiedades antiinflamatorias.
✅Son un desintoxicante natural y permiten eliminar lo que no necesita tu organismo.
✅Ayudan a tratar la gastritis y la colitis.
✅Fortalecen los huesos.

07/08/2020

¿Sabes cómo estás en tus radicales libres?

18/07/2020

🌱Algo diferente para tus mañanas o algo dulce para tus tardes 🌱