Psicóloga Lucía López

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Psicóloga Lucía López

Atención para casos de:
Relaciones de pareja / Adultos / Adolescentes & Psicología infantil. Psi

21/08/2025

En un mundo donde es fácil ver a miles de personas al alcance de redes sociales, se nos ha olvidado vernos y validar nuestros propios logros y habilidades.
La comparación constante con vidas idealizadas que se nos presentan en las redes sociales perjudica sobre todo en los adolescentes provocando un fuerte riesgo de ansiedad, depresión, problemas de imagen corporal y baja autoestima.

Prevenir es fundamental, algunas prácticas sencillas que resultan muy efectivas para evitar que un uso excesivo de las redes sociales acabe desencadenando dependencia.
- establecer un tiempo en redes sociales.
-Prescindir del teléfono en momentos claves del día como en momentos familiares.
-reducir el número de amigos en redes sociales.
-hacer actividades complementarias como deporte, leer o escuchar música.

13/08/2025

Reescribir el camino.
Siempre podemos reescribir nuestra narrativa y cambiar nuestro final. El final es el principio de un nuevo camino.

13/06/2025

Confía en ti!

La opinión de los demás solo es una opinión, el único experto en n tu vida, eres tú mismo.

31/05/2025

La vida no se define por solo una buena etapa o una mala etapa.
En nuestra vida todo tiene un principio y un fin, se acaba la niñez, pasa la adolescencia, empezamos la vida adulta, incluso en la vida adulta cambiamos de trabajo , se acaba esa relación. Todo cambia y cada cambio deja un gran aprendizaje.
Cada momento de nuestra vida es un gran aprendizaje.

20/05/2025

Tocar la vida de alguien es un honor, pero ayudar a otros a que toquen sus propias vidas es un placer indescriptible.

Feliz día del psicólogo a todos mis colegas
Gracias a mis consultantes que me permiten acompañarlos en sus caminos, es un honor poder ejercer tan bella profesión.

12/05/2025

El miedo es una emoción muy valiosa
El miedo a lo desconocido a lo incierto
Cuando gestionamos adecuadamente, cuando escuchamos y reconocemos nuestra emoción nos habla de nuestros sueños y deseos. El miedo nos enseña dónde está la oportunidad de crecer.

28/04/2025

Agenda abierta para el mes de mayo!!

22/04/2025

Agenda tu sesiones!

10/04/2025

Escuchar a tu cuerpo ayuda a sanar.

Cuando presionamos y nos exigimos sin darnos descanso, nuestro cuerpo lo resiente y es cuando este nos habla por medio de enfermedades.
Pon atención a tu cuerpo, escúchalo, siéntelo.

27/03/2025

Un día a la vez…

Todo es más sencillo cuando seccionamos y hacemos una cosa a la vez, pensamos una cosa a la vez o vivimos un día a la vez.

08/03/2025

8 de Marzo

Alzamos la voz por un mundo en el que las mujeres seamos libres de violencia, en donde podamos caminar por las calles sin miedo!

06/03/2025

Valiente y libre!

Libre de violencia
Libre de discriminación

Libre, libre, libre!

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