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Karla Zulema Coach

Casa
Mexico
Hermosillo
Karla Zulema Coach

Soy una mujer comprometida a contribuir desde mi formación en el área del desarrollo personal.

30/10/2025

La vida está llena de duelos, y no todos son por la pérdida de un ser querido. ¿Alguna vez te has sentido triste por la pérdida de un sueño, un proyecto, un trabajo, una amistad, un cambio de casa, o incluso por la frustración de no cumplir una meta? ¡Todo eso son duelos! 💖🦋

Karla nos invita a reflexionar sobre la importancia de validar y permitirnos sentir todas nuestras emociones (¡sí, incluso la tristeza y el enojo!), y a huir del "positivismo falso" que nos hace negar nuestra realidad y quedarnos con un dolor anclado. Las emociones, como la frustración, son "hermosas" porque nos permiten crecer. 🦋

¿Desde cuándo no te regalas la oportunidad de mirarte y reconocer tus necesidades legítimas? 🤔 El trabajo interior es clave para que nuestro crecimiento y nuestras metas externas (estudios, empresa, relaciones) puedan alinearse y florecer.

El gran propósito de esta conversación es invitarnos a: ¡Viajar más ligeritos por la vida! Esto significa sanar resentimientos, enojos, frustraciones y perdonar para poder avanzar. 💖

📢 Evento Imperdible en Hermosillo:
Te invitamos a sumarte a este camino de autoconocimiento asistiendo a la conferencia magistral de la tanatóloga de reconocimiento internacional, Gaby Pérez Islas: "El Viaje de la Vida".

🗓️ Fecha: Próximo 22 de noviembre.
⏰ Hora: 6:00 PM
📍 Lugar: Auditorio INAM, Hermosillo.
🎟️ Boletos: Adquiérelos en www.boletoso.com

Doble Beneficio: Con tu asistencia, no solo obtienes herramientas para tu propio bienestar y un viaje a tu interior, sino que también apoyas a la Fundación Llévame Contigo y Vuela a beneficiar al Club Libera de Corazón Azul, brindando capacitación laboral a jóvenes neurodivergentes.

¡Regálate a ti mismo(a) la oportunidad de sanar y crecer, y ayuda a otros a volar y alcanzar sus propios sueños! 💖🦋

#99.5

29/10/2025

Te esperamos!!💖🦋

29/10/2025

Por muchos años, en los medios de comunicación hablar de temas como la salud mental era un asunto de menor importancia.

Hoy día no solo se considera un tópico importante, sino urgente crear conciencia en la sociedad de romper viejos paradigmas acerca de lo emocional y psicológico.

Los medios de comunicación tienen el poder de la palabra hablada y escrita porque además de informar también pueden formar al difundir información veraz, clara, precisa y profesional.

Acompáñame el día de mañana en punto de las 7:00am en el noticiero con y . Estamos seguros que junto a ti vamos a tomar mayor conciencia de cómo lograr “el mapeo” de nuestras emociones.

Participa en el whatsapp del noticiero y en la página de Facebook compartiendo Por qué te interesa asistir a la conferencia “El viaje de la vida” con Gaby Pérez Islas que se llevará a cabo el próximo 22 de noviembre a las 18:00 hrs. en el auditorio INAM en la ciudad de Hermosillo, Sonora. Llévate dos pases de cortesía.

26/10/2025

Reconocerme vulnerable no es sinónimo de debilidad. Es aceptar que también necesito abrazar mi historia, sentir mis emociones y respetar mis propias cicatrices 💖 Porque desde la autocompasión me miro con amor… y me doy el permiso de transformar mi vida desde dentro.

Cuando decido mirar a los demás con compasión, mi corazón cambia su lenguaje: se vuelve más amable, más empático, más solidario.

Ser compasivos no significa justificar las acciones del otro, sino comprender que detrás de cada persona hay una historia que no conocemos… una lucha silenciosa que quizá nadie más ha visto 💖🦋

🥰Y es hermoso saber que esta actitud también tiene efectos en nuestra mente y en nuestro cuerpo: las neurociencias nos explican que cuando actuamos con compasión, nuestro cerebro se ilumina como un cielo con fuegos artificiales.💖

👉🏼Se activan sustancias que nos ayudan a bajar el estrés, a sentir bienestar, a reconectar con nuestro equilibrio emocional.

Ser compasivo no solo mejora la salud mental, también fortalece nuestra parte física y espiritual 🦋 Nos vincula con nuestra esencia, con la vida y con quienes nos rodean.

Porque al final… si podemos elegir, ¿por qué no elegir el cariño? ¿Por qué no elegir la comprensión? ¿Por qué no elegir ser una mano que sostiene, un corazón que escucha y un alma que acompaña? 💖🦋

🦋La compasión siempre vale la pena. Siempre transforma. Siempre suma.🦋

25/10/2025

Tuve el privilegio de compartir un espacio lleno de luz y autenticidad junto a Alex de la Rosa en su programa “Despierta tu Esencia”.

🙌🏻Fue una experiencia entrañable entre colegas y amigos tanatólogos, donde pudimos abrir el corazón y recordar cómo nuestras propias vivencias y procesos personales nos llevaron a encontrar en la tanatología una herramienta de transformación profunda.

💖🦋Desde ese despertar interior, hoy tenemos la dicha de acompañar a otras personas en sus propios duelos, con la certeza de que cada pérdida también puede ser un camino hacia la vida, el crecimiento y el amor.💖🦋

Agradezco profundamente a Alex por su calidez, su sensibilidad y su compromiso con el servicio. Es un hombre que inspira, que ha hecho de su propósito una misión para ayudar a otros a reconectarse con su esencia, convertirse en líderes de su vida y agentes de cambio en la sociedad.🙌🏻

Gracias de corazón, Alex, por invitarme a tu espacio y por permitirme compartir contigo y con tu hermosa audiencia en el estado de Arizona, E.U.A.

🦋🦋Me llevo una experiencia enriquecedora, llena de aprendizaje, conexión y gratitud🦋🦋

25/10/2025

No hay adicción más profunda que la necesidad de no sentir.

👉🏼Por eso llenamos vacíos con ruido, con prisas, con hiperexigencia o con desconexión.

💔Pero el alma no se engaña: tarde o temprano pide ser atendida.

Volver al origen del dolor es el inicio del regreso a nosotros mismos. 🦋💖

25/10/2025

Sabias que la Tanatologia es también una herramienta de transformación personal para seguir tomando la vida con plenitud aun después de una perdida?

Acompañanos este sábado en el podcast de Alex de la Rosa desde Arizona, EUA. Y descubre el impacto de la tanatologia en nuestro crecimiento personal ?

25/10/2025

Dicen que cada persona carga una maleta distinta. Hay quienes viajan ligeros y quienes llevan dentro silencios que pesan toneladas: la pérdida de alguien que amamos, la ausencia de respuestas, el enojo que nos ahoga, el miedo a volver a empezar.

A veces seguimos caminando como si nada… aunque el alma esté cansada.🖤

Eso no tiene por qué ser así. Porque todos merecemos viajar por la vida con el corazón más libre 🦋💖

La conferencia magistral “El Viaje de la Vida” con la internacionalmente reconocida tanatóloga Gaby Pérez Islas, autora de 8 libros que han acompañado a miles de personas en procesos de duelo, despedidas y renacimientos.

Ella vuelve a Hermosillo este sábado 22 de noviembre, en el Auditorio INAM, para entregarnos herramientas que alivian, palabras que abrazan, y una nueva forma de mirar lo que hemos vivido.🦋💖

Y lo mejor de todo… tu asistencia se transforma en esperanza. Parte de lo recaudado será destinado al apoyo del Club Libera Hermosillo, un espacio donde jóvenes con espectro autista aprenden un oficio para volar con autonomía hacia su propio futuro.

Un boleto puede significar un cambio profundo:
para ti, para ellos, para todos. 🫶

Porque sanar también es ayudar. Porque aprender a soltar también impulsa a otros a despegar 🦋💖

🗓️ 22 de noviembre
⏱️ 6:00 PM
📍 Auditorio INAM, Hermosillo Sonora
🎫 Tú decides si este viaje inicia ahora

Acompáñanos y regálate un bálsamo para el alma.

24/10/2025

💖🦋 El duelo por enfermedad 💖🦋

24/10/2025

Antes de mirar el celular, mira hacia adentro de ti.💖

👉🏼Como recuerda Marian Rojas Estapé, la primera conexión del día no es con el mundo… es con tu ser superior.

🦋Esa pausa ordena la mente,
🦋suaviza el corazón y
🦋devuelve calma.

No es evasión: es regresar a casa. 🦋💖

24/10/2025

Un duelo anticipado es el que se vive tras el diagnóstico de una enfermedad.

🤒Vivir el duelo por enfermedad NO significa rendirse, al contrario nos invita a TRANSFORMAR nuestra relación con la vida y con uno mismo.

🦋Es cuestionarnos lo siguiente:🦋

Qué puedo hacer con esto que me esta pasando? … en lugar de Por qué a mi me está pasando esto?

Aceptar la enfermedad NO es resignarse; aceptar la enfermedad significa que te vas a

🦋AMAR MÁS,
🦋ESCUCHAR TU CUERPO
🦋VALIDAR LO QUE SIENTES
🦋ABRAZAR EL PROCESO
🦋ENCONTRAR SENTIDO A LA VIDA.

🎙️Acompáñanos el día viernes 24 de Octubre por la señal de Radiosonora en el programa de “Vidas Vecinas” de Cinthia del Villar.💖🦋

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24/10/2025

💖 “Te castigo por tu propio bien.”
Una frase que muchos escuchamos crecer, sin darnos cuenta del peso que tiene cuando se usa para justificar la violencia. 🦋

En el nuevo episodio de Pura Vida, Karla Zulema Coach nos invita a reflexionar sobre una verdad profunda y dolorosa: las heridas que se originan en la infancia pueden marcar toda una vida.

A través del análisis del un capitulo del libro “Por tu propio bien” de Alice Miller que explora la infancia de Adolfo Hi**er, se plantea un tema impactante: ¿Qué ocurre cuando un niño crece sin amor, sin ternura y bajo la sombra constante del maltrato? 🥲

Hi**er, según relata la autora, fue golpeado, humillado y violentado por su propio padre, sin recibir consuelo ni afecto alguno. Aquella desconexión emocional —esa coraza para no sentir dolor— terminó transformándose en odio, resentimiento y destrucción.

Pero este relato no busca justificar la maldad, sino invitarnos a comprender cómo el sufrimiento no atendido se convierte en violencia, y cómo la falta de amor se hereda de generación en generación.

👉🏼Todos llevamos una historia detrás, que muchas veces está llena de heridas no sanadas, de silencios, de carencias, y que solo a través de la compasión podemos romper ese ciclo.💖🦋

🦋La compasión es mirar al otro y decir: “Entiendo tu dolor, aunque no lo haya vivido.” 💖

🦋Es dejar de juzgar y empezar a comprender, para construir relaciones más humanas, más conscientes y más amorosas. 💖

El cambio comienza en casa, en cómo hablamos, cómo educamos, cómo amamos.

Y cuando dejamos de repetir las frases que nos lastimaron, abrimos la puerta a una nueva forma de sanar.💖🦋

🦋 No se trata de criar con miedo, sino de acompañar con amor, paciencia y escucha activa💖

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