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Tanatóloga Mtra. Alicia I. Ayala Salazar

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Tanatóloga Mtra. Alicia I. Ayala Salazar

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23/07/2025

El Cerebro en Duelo: Entre la Biología y la Esperanza.

"Cuando el alma se quiebra, el cerebro activa sus alarmas. No estás roto... estás
procesando lo inconcebible."
En momentos de duelo, nuestro cerebro entra en una intensa reorganización interna.
⚡️Se activan áreas como la amígdala, el hipocampo y la corteza cingulada.
😔Disminuyen los niveles de serotonina y dopamina, afectando el ánimo y la
motivación.
🌀Los recuerdos se entremezclan, como fragmentos que el cerebro intenta reordenar
en medio de la ausencia
📍No confundas tu confusión con debilidad: tu cerebro está haciendo un esfuerzo
titánico para sostenerte.

"El duelo no solo rompe el corazón, también reconfigura el cerebro. Y en esa reconfiguración, puede nacer una nueva forma de amar, de recordar y de vivir."

10/05/2025

En momentos de duelo, la compañía y la c"En momentos de duelo, la compañía y la comprensión son fundamentales. A través de nuestra formación jubilar, te invitamos a sumarte a un espacio de aprendizaje para acompañar a otros en su proceso de duelo. Si quieres formar parte de esta experiencia, únete a nosotros".omprensión son fundamentales. A través de nuestra formación jubilar, te invitamos a sumarte a un espacio de aprendizaje para acompañar a otros en su proceso de duelo. Si quieres formar parte de esta experiencia, únete a nosotros.

Llena el siguiente formulario para registrarte.

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02/04/2025

Afrontar los cambios que trae la enfermedad no es fácil, pero cada emoción que sientes es válida. No estás solo en este camino, hay formas de encontrar paz y fortaleza. ✨

Aquí estoy para ti: 📲 6621960761

31/03/2025

La enfermedad no solo afecta el cuerpo, también sacude nuestras emociones y espíritu. Sentir miedo o incertidumbre es parte del proceso, pero no tienes que enfrentarlo solo. Escríbeme y te acompañaré para que encuentres fortaleza y claridad en esta etapa. ✨

Aquí estoy para ti: 📲 6621960761

28/03/2025

Ese espacio vacío puede parecer imposible de llenar, pero el amor y los recuerdos siempre permanecen. Si el dolor se vuelve demasiado pesado, no tienes que llevarlo solo. Escríbeme y te acompañaré en este proceso para encontrar paz y fortaleza. ✨

Aquí estoy para ti: 📲 6621960761

26/03/2025

Perder a una mascota es perder a un compañero fiel, un miembro de la familia que dejó huellas imborrables en tu corazón. Si este proceso se siente demasiado difícil, recuerda que no tienes que enfrentarlo solo. Estoy aquí para acompañarte y ayudarte a encontrar paz. ✨

Aquí estoy para ti: 📲6621960761

18/03/2025

El duelo no tiene reglas ni tiempos exactos. Permítete sentir y sanar a tu propio ritmo. ✨

¿Hablamos?
📲 6621960761

09/03/2025

¿Estás atravesando una ruptura amorosa? 💔 El dolor puede ser abrumador, pero no tienes que enfrentar esto sol@. Estoy aquí para acompañarte, escucharte y ayudarte a sanar.

Tanatóloga Mtra. Alicia I. Ayala Salazar
📲 6621960761

03/03/2025

El duelo cuando un ser querido fallece es un camino difícil, pero no tienes que recorrerlo sol@. 💜 Si necesitas apoyo, estoy aquí para escucharte y acompañarte en este proceso.

Mándame mensaje y agendemos una cita 6621960761✨

21/02/2025

Hablar de la muerte con nuestros niñ@ puede ser difícil, pero hacerlo con claridad y amor les ayuda a comprender y gestionar sus emociones.✨ Aquí te dejamos algunas recomendaciones según su edad

06/02/2025

¿Cómo ayudar a alguien en duelo? 🕊

Acompañar a alguien que está atravesando un duelo puede ser un reto, pero tu presencia y apoyo son fundamentales. Es importante escuchar activamente, sin apresurarse a dar consejos o juzgar. A veces, solo necesitan ser escuchados. Además, los gestos prácticos, como ofrecerte para hacer compras o preparar una comida, pueden aliviarles en su día a día. Recuerda que el duelo no tiene un tiempo exacto, y tu paciencia será clave para que la persona se sienta acompañada en todo su proceso.

Contáctame yo te puedo ayudar en este proceso📲6621960761

02/02/2025

Abrázate en los momentos difíciles y confía en que el tiempo y el trabajo interno traerán paz

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