Doula Sony Angelica

Doula Sony Angelica Acompañamiento informado y respetado para las maternidades

Mi misión es acompañar con humanidad los procesos y transiciones de las mujeres en etapa de gestación, embarazo, parto y posparto. Acompañamiento que brindo con profesionalismo y la empatía de vivir experiencias propias de la maternidad

No te pierdas mañana este zoom gratuito!! ¿Sabías que 1 de cada 3 mujeres tendrá algún grado de disfunción del piso pélv...
20/11/2025

No te pierdas mañana este zoom gratuito!!

¿Sabías que 1 de cada 3 mujeres tendrá algún grado de disfunción del piso pélvico a lo largo de su vida? Y aun así… casi nunca hablamos de esto. 💜

Este jueves tendremos una sesión especial para reconectar con nuestro cuerpo y fortalecer nuestro piso pélvico, la base de nuestra postura, energía y bienestar. 🌿

Contaremos con una terapeuta experta en hipopresivos, que nos guiará en una práctica profunda y restaurativa, apoyada con aceites esenciales para liberar tensión y activar tu centro.

💫 Tu cuerpo lo necesita. Tú te lo mereces.

¿Te unes? 💜🌿

Mándame mensaje y te comparto el link

02/11/2025

Lo que andamos cargando a cada día 🙌🏻✨ Y nuestro noviembre empezó maravilloso

ser LIE, Doula, mamá y vivirlos a plenitud ✨
01/11/2025

ser LIE, Doula, mamá y vivirlos a plenitud ✨

30/10/2025

Cafecito, plática, aromas, reflexiones y más. Así vivimos nuestro coffe brake "Aroma y Amistad" donde compartimos muchísimo con mujeres increíbles

La preparación durante el embarazo es clave para una lactancia exitosa. Recuerda que es un tema rodeado de mitos que nos...
25/10/2025

La preparación durante el embarazo es clave para una lactancia exitosa. Recuerda que es un tema rodeado de mitos que nos pueden hacer desertar en el proceso. Infórmate con tu equipo de salud ✨

Juntas, descubriremos cómo los aceites esenciales pueden ayudarnos a reducir el estrés y la ansiedad, y a encontrar un m...
22/10/2025

Juntas, descubriremos cómo los aceites esenciales pueden ayudarnos a reducir el estrés y la ansiedad, y a encontrar un mayor equilibrio en nuestras vidas.

Aprende y crece con nosotras

- Descubre los secretos de los aceites esenciales y cómo pueden beneficiarte
- Aprende a utilizarlos de manera segura y efectiva
- Comparte tus experiencias y consejos con otras mujeres que están en el mismo camino

Un momento para ti

- Disfruta de un delicioso coffe break y un ambiente relajante
- Tómate un tiempo para ti misma y recarga tus energías
- Conecta con otras mujeres que te apoyan y te entienden

¡Únete a nosotras!

Si estás buscando un espacio para cuidarte y conectarte con otras mujeres, "Aroma y Amistad" es el lugar perfecto para ti. ¡Reserva tu lugar ahora y únete a nuestra comunidad de mujeres que se apoyan y se cuidan mutuamente!

Fecha: 📆 miércoles 29 de octubre
Hora: 11 am
Lugar: Residencial Lisboa
Privada Fátima calle Coimbra 4

Reserva: 771 271 0767

15/10/2025

La investigación muestra que cuando los niños piden ser llevados, aunque sus piernas puedan caminar, no es pereza. Es anhelo.

No son incapaces.
Están buscando cercanía.

Porque aquí está la verdad:
Un niño puede correr por el patio durante horas.
Pueden subir escaleras, perseguir amigos y saltar sin dudarlo. Pero de repente, con mamá o papá cerca, levantan los brazos y suplican, "Llévame. Y en ese momento, no son sus piernas las que están cansadas. Es su corazón el que necesita ser sostenido.

¿Por qué?
Porque la cercanía física es un combustible emocional.

🧠 La investigación de apego muestra que el tacto, la sostenimiento y la cercanía regulan el sistema nervioso de un niño, disminuyendo el cortisol y fortaleciendo su sentido de seguridad (Feldman, 2010). Ser llevado les dice, 'Estás a salvo. Tu perteneces. No tienes que hacer la vida solo.

¿Por qué importa esto?

Porque cuando no lo entendemos, creemos la mentira: son malcriados. Están manipulando. Ya deberían ser independientes.

Pero la ciencia está susurrando: la independencia nace de la dependencia segura primero.

Esto es lo que puede parecer el apoyo:
→ Ofreciendo llevarlos cuando se puede, sin avergonzarse.
→ Respondiendo a su necesidad de conexión a través de mimos, abrazos y presencia.
→ Recordando que "llévame" hoy se convierte en la voz interior de "Puedo llevarme a mí mismo" mañana.

La verdad es que los niños no piden que los lleven para siempre. Pero nunca olvidarán cómo se sintió al ser sostenido.

Así que tal vez la pregunta no es,
"¿Por qué no pueden simplemente caminar? ”
Tal vez sea,
"¿Qué pasa si sus brazos levantados realmente están diciendo, 'Abrázame cerca para que pueda seguir adelante? ’”

Porque el mundo no solo necesita niños que caminen fuertemente, requiere niños que conozcan la fuerza del amor que los llevó primero.

5 meses siendo la mamá de Máximo ✨ un ser tan maravilloso e inmenso como siempre lo supimos.La vida de Melian, la de Gib...
14/10/2025

5 meses siendo la mamá de Máximo ✨ un ser tan maravilloso e inmenso como siempre lo supimos.
La vida de Melian, la de Gibran y mía tiene tanta magia con las sonrisas que a diario nos regala, somos tan bendecidos!

¿Te interesa entrarle al mundo de los aceites esenciales y mejorar tu bienestar de forma natural?💧Tenemos sesiones GRATU...
14/10/2025

¿Te interesa entrarle al mundo de los aceites esenciales y mejorar tu bienestar de forma natural?
💧

Tenemos sesiones GRATUITAS en línea todos los martes en dos horarios:
10:30 am
8:30 pm

Escríbeme para mandarte el link 👉🏻 771 271 0767

09/10/2025

Crear una rutina nocturna para tu bebé puede ser clave para un buen descanso. Aquí te dejo algunos consejos para ayudar a tu peque a dormir mejor.

Paso 1: Baño Relajante con Jabón Serenity

- Un baño tibio con Jabón Serenity puede ser el comienzo perfecto para la noche. Este jabón está diseñado para promover el descanso y la relajación
- Aprovecha este momento para hablar con tu bebé en un tono suave y calmado.

Paso 2: Masaje con Aceite de Lavanda

- Después del baño, seca suavemente a tu bebé y aplica un aceite de lavanda puro y natural en su piel.
- Un masaje suave y calmado puede ayudar a relajar a tu bebé y prepararlo para dormir.

Consejos Adicionales

- Mantén un Ambiente Tranquilo: asegúrate de que tu bebé tenga momentos de calma durante el día. Leer un libro o escuchar música suave puede ser una buena idea.

- Evita la Estimulación Excesiva: evita actividades ruidosas o estimulantes cerca de la hora de dormir.

- Establece una Rutina: sigue una rutina nocturna consistente todos los días para ayudar a regular el reloj biológico de tu bebé.

Beneficios de la Rutina Nocturna

- Mejora el Sueño: una rutina consistente puede ayudar a tu bebé a dormir mejor y durante más tiempo.

- Reduce el Estrés: las técnicas de relajación y los productos naturales pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad en los bebés.

- Fomenta el Vínculo: la rutina nocturna puede ser un momento especial para vincularte con tu bebé.

Recuerda que cada bebé es único, así que adapta la rutina a las necesidades de tu pequeño.

¡Aplícalo y cuéntame tus resultados!

Dirección

Hidalgo

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