16/04/2025
Día Mundial de la Voz 🗣️🎶
🎙️La voz, ya sea a través del habla o del canto, es un vehículo para expresar de manera simbólica el significado del lenguaje por medio del cual los seres humanos interactuamos. Es decir, la producción de la voz es un fenómeno sonorizado del lenguaje, una actividad humana, una herencia histórica y por lo tanto un producto social.
👤Desde el punto de vista fisiológico, de acuerdo con el Fonoaudiólogo Rodrigo Maximiliano Jerez el proceso de producción del sonido vocal implica procesos nerviosos (motores y sensitivos) que a su vez ordenan otros de índole respiratoria,laríngea,articulatoria y resonancial.
🧠Y por otro lado desde el punto de vista psicológico la voz humana se encuentra relacionada con la personalidad, la autoexpresión, la motivación, la atención, la percepción, el reconocimiento y la memoria.
🎵En este día los queremos invitar a que exploren y valoren todas las posibilidades que tienen en su voz de manera sana.
🤓Aquí algunas recomendaciones para el cuidado de la voz:
1. Duerme como mínimo 8 horas 💤
2. Hidrátate correctamente 💧
3. Aliméntate sanamente 🥣
4. Evita el uso de tabaco 🚭
5. Evita carraspear 🤫
6. Calienta tu voz antes de cantar 🎼
7. Busca que tu voz esté siempre regulada, es decir que tu emisión sea sana y fácil. 🗣️😊
8. Recuerda que NO existen ejercicios mágicos ni trucos milagrosos que puedan sustituir el entrenamiento vocal sistematizado. Acude con profesionales de la voz para que te guíen hacia un mejor uso de la voz 👩🏻🏫
9. Disfruta de las posibilidades expresivas y sonoras de tu voz 🙌🏼🎶
