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siempre en movimiento ❤️

12/01/2024

⚕️ La propiocepción es la capacidad que tiene nuestro cerebro de saber la posición exacta de todas las partes de nuestro cuerpo en cada momento. Dicho de otra manera, a nuestro cerebro le llegan diferentes ordenes desde las articulaciones y los músculos de la posición exacta de los mismos. De esta manera, en el sistema propioceptivo se “procesan” todas estas ordenes y se puede saber en qué posición exacta se encuentra nuestro cuerpo en cada momento. Este sistema interpreta entonces si es necesario reaccionar de manera inmediata activando otros grupos musculares para evitar lesiones, una caída…

🔹 ¿SOBRE QUÉ FUNCIONES ACTÚA LA PROPIOCEPCIÓN?

👉 Regular el equilibrio
👉 Coordinar los movimientos
👉 Mantener el nivel de alerta del cerebro

09/01/2024

⚕️ mejorando fuerza en rodilla después de lesión en tendones de isquiotibiales (pata de ganso).

🔹 Una vez que se recuperó la movilidad comenzamos con fuerza y resistencia para lograr el objetivo de nuestro paciente el cual es bajar escaleras.

🔵 Si padeces alguna lesión, podemos armar tu consulta de valoración y ofrecer el mejor plan que se adapte a tus necesidades.

08/09/2023

Felicidades!! A colegas que hacen cada día valga está hermosa profesión ❤️❤️❤️

Y por supuesto agradecer a los pacientes por confiar en nosotros y dejar en nuestras manos parte de su salud y ayudarlos con su proceso de recuperación

16/08/2023

Falta mi paciente a su sesión

Yo:

10/08/2023

Es importante hacerle saber al paciente que el tratamiento fisioterapeutico tiene que ir acompañado de otras disciplinas del sector salud.

Si la causa de su dolor lumbar proviene de una disfunción visceral se debe de atender con su médico de cabecera ademas de las sesiones para el tratamiento del dolor lumbar.

La falta de fuerza es probable que venga por un desequilibrio alimenticio, debe acudir a nutrición para mejorar su condición además de los ejercicios que se pongan en Fisioterapia.

El exceso de alimentos acidificantes mantiene el cuerpo en un estado de inflamación y posibles dolores crónicos

Si la ruptura de un tendón ya es prácticamente del 80% debe considerarse cirugía.

Problemas psicológicos, ansiedad , angustia, y falta de sueño, elevan los niveles de cortisol manteniendo el cuerpo en estado de estrés, igual a dolores crónicos

$Ejercicios de recuperación con pinza aplicado en secuela fractura de radio 🇲🇽$

28/03/2023

Ejercicios de recuperación con pinza aplicado en secuela fractura de radio

🇲🇽

24/03/2023

La recuperación debe ser un paso a la vez, pasos firmes y seguros

🇲🇽

23/03/2023

Un poco de ultrasonido

🇲🇽

22/03/2023

Trabajo de fuerza para recuperación de tobillo 🦶

$Rehabilitación post fractura de radio$

20/03/2023

Rehabilitación post fractura de radio

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