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LN. Blanca Yesenia Cerda García • Lic. En nutrición y educadora en diabetes

Casa
Mexico
Jalisco
LN. Blanca Yesenia Cerda García • Lic. En nutrición y educadora en diabetes

Atención nutricional presencial y en línea �

13/09/2025

🧐Ya habías escuchado de la dieta AAA ?
• En este perfil siempre es nuestro objetivo 🎯
✨Tienes alguna duda?
Déjala en los comentarios para ayudarte 🙂‍↕️👇🏻

02/09/2025

Podría una mejora del 1% diario llevarme a un avance que no he logrado en años?
✨Y la respuesta es muy posiblemente si! ✨
🏃🏻‍♀️Muchas veces cuando queremos hacer cambios en nuestra vida (de cualquier tipo) pensamos que de un día para otro vamos a cambiar todo!
👩🏻‍🍳🏋🏻‍♀️Mañana haré súper, cocinare, comeré saludable, haré dos horas de ejercicio, leeré 20min al día, etc. Para darnos cuenta que puede funcionar un día y después ya no 🫠, Entonces nos desanimamos y desistimos hasta que lo volvemos a intentar para que posiblemente suceda lo mismo.
✏️Pero y si en lugar de querer cambiar el 80% de mi día de un jalón, intento mejorar el 1%? Sería más sostenible, me sería fácil repetirlo a diario y así ir sumando pequeños cambios diarios que por sostenerlos me llevarían poco a poco a mi lugar deseado.
🫰🏻Así que, que tal si lo intentamos?!
🙂‍↕️Solo hoy un 1%. 📈
Concepto tomado de "Hábitos atómicos" de James Clear

19/08/2025

Te diagnosticaron con Síndrome de Ovario Poliquístico? Te surgieron dudas??
🧠Espero poder ayudar con este post!
🩺Recuerda siempre buscar la ayuda de un profesional para el tratamiento adecuado de tu condición de vida 🧬
📃La información está basada en los criterios de consenso de rotterdam 2003🫡
Alguna pregunta❓Déjala en comentarios 🙂‍↕️👇🏼

13/08/2025

En tiktok, facebook, Instagram, etc, etc. Siempre que se habla de perdida de peso o como algunas personas lograron ciertos físicos entra en cuestión estos términos y si no lo entendías por completo espero que mi post te ayude 🫶🏻
Si tienes alguna duda déjala en comentarios 🙂‍↕️👇🏼

25/07/2025

Noticias!! Actualizandome para siempre ofrecerles un mejor servicio 🫶🏻 fueron 30 horas de pura información valiosa! Les prepararé mucho material bonito para consulta y aquí! Promesa! 🖖🏻

17/06/2025

"Y entonces le dije, no madre santa es ilegal que los nutriólogos demos medicamentos, y se fue enojada" 🙃

05/06/2025

Recuerden siempre siempre confirmar sus citas 🙏🏻 es importante para la organización de la agenda y para las personas que están en espera de espacios 🤞🏻hagan ese espacio en esta vida llena de sufrimiento 🤣

09/05/2025

Promoción día de las madres!!
Porque tú eres quien mueve este mundo mamá! Hay que estar fuertes y saludables 💪🏻🫀
20% de descuento en tu primera y SEGUNDA! Consulta
• para hacerla válida se realiza el pago de solo la primer consulta y agendamos en espacios disponibles
•valido del 09 al 15 de mayo 2025
Cada consulta incluye: valoración, diagnóstico, recomendaciones, tratamiento nutricional personalizado, asesoría en suplementos si es necesario y asistencia WhatsApp
Aplica para Consulta presencial y en línea

13/04/2025

Perdóneme 😩🤣🤣🤣🤣
Si es tu caso es momento de pedirme una cita 🙂‍↕️🫡

17/02/2025

✨ Para consulta presencial y en línea ✨

14/02/2025

Se sabe que soy la persona menos cursi del condado pero siempre deseo lo mejor para cada uno de ustedes! Gracias por poner su confianza en mi y gracias a cada persona que apoya mi profesión siguiéndome o viendo mis historias 🫶🏻🫶🏻🫶🏻 que disfruten este día con los que las quieren ✨

04/01/2025

Primera parte! Obvio solo subiré algunos por cuestiones de números pero me siento muy orgullosa de cada uno de ellos y el trabajo duro que pusieron en esto, diferentes estilos de vida, ocupaciones y edades pero para todo buscamos una estrategia que les funcione y les haga sentir cómodos 🥹🩷

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