29/09/2025
El apoyo psicologico es importantisimo como el ejercicio fisico, ponte en manos de profesionales.
Aprender a identificar el estrés en nuestras vidas es fundamental desde un punto de vista psicológico, porque el estrés no solo afecta cómo nos sentimos momentáneamente, sino que tiene un impacto profundo y acumulativo en nuestra salud mental, emocional y física. 🧠💛
