Elige salud para tu vida

10/09/2025

💛 Hablar de suicidio salva vidas 💛

Vivir con una enfermedad crónica como la diabetes no solo impacta en el cuerpo, también puede afectar profundamente la salud emocional.

Desde la Asociación Mexicana de Diabetes hacemos un llamado a crear espacios seguros, libres de estigmas y con salud mental como prioridad.

10/09/2025

Trata siempre de tener consideración con los demás. Muchas veces no conocemos su realidad. Recuerda que más allá de nuestras diferencias, todos merecemos ser tratados con amor y empatía. 💛

Gracias por tu valor, resiliencia y valentía; y un abrazo al cielo para aquellos que perdieron la lucha 🎗️🫂

20/08/2025

16/08/2025

13/08/2025

Es importante elegir alimentos nutritivos y de buena calidad para la alimentación diaria de los niños, es responsabilidad de los adultos una elección consciente que sume a la salud y el adecuado desarrollo para la etapa de la infancia.
Elige frutas variadas, proteínas bajas en grasa, cereales sin azucar y sin grasa y tambien grasas saludables.

Evita el consumo en exceso de alimentos ultraprocesados altos en sodio, azucar y grasas de mala calidad.

Si deseas más información envía mensaje

02/08/2025

¡Llegamos al octavo mes del año! Bienvenido agosto

Aprovechar las frutas y verduras de temporada no solo es una forma inteligente de cuidar tu salud, ¡también es una decisión amigable con el planeta! 🌎

Este mes, llena tu plato de colores, texturas y nutrientes. Cuidarte también es elegir lo que la tierra nos ofrece en su mejor momento 🙌