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💛 TARJETAS DE AFIRMACIONES para el desarrollo de la salud emocional de los niños, niñas y adolescentes.

¿Sabías que la RELACIÓN MÁS IMPORTANTE que tus hijos tendrán durante TODA SU VIDA será con ellos mismos?Te damos una opc...
08/02/2026

¿Sabías que la RELACIÓN MÁS IMPORTANTE que tus hijos tendrán durante TODA SU VIDA será con ellos mismos?

Te damos una opción para que les enseñes a desarrollar diferentes formas de PONER LÍMITES, de RESPETARSE a ellos mismos, de SENTIRSE SUFICIENTES, de desarrollar sus TALENTOS y de SER SU PRIORIDAD.

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21/01/2026

Cuando un niño/a o adolescente hace afirmaciones positivas…

1. GENERA NEUROTRANSMISORES QUE PRODUCEN FELICIDAD 😁 como la serotonina y la dopamina que ayudan a ser más resilientes y ver la situaciones de manera más optimista para buscar soluciones a sus problemas.

2. RECONFIGURACIÓN DEL DIÁLOGO INTERNO🤗:Los niños y adolescentes suelen ser muy autocríticos. Las afirmaciones ayudan a sustituir el “no puedo” o “soy tonto” por una narrativa de crecimiento y auto-compasión.

3. FOMENTO DE LA NEUROPLASTICIDAD 🧠: Repetir frases positivas ayuda a crear nuevas conexiones neuronales. Con el tiempo, el cerebro comienza a priorizar pensamientos constructivos sobre los destructivos de forma automática.

4. MEJORA LA RESILIENCIA: Les enseña que el error es parte del proceso. Un niño que se dice “estoy aprendiendo” se recupera mucho más rápido de un fracaso que uno que se dice “fracasé”.😎

5. MEJORA LA IMAGEN DE SÍ MISMOS: introyectar lo que afirman ayuda a que se visualicen siendo tal cual lo que están repitiendo: que pueden hacer cosas difíciles, que son inteligentes y pueden resolver conflictos, que son suficientes y valiosos, que son talentosos, que son amados, etc.

10/01/2026

En casa hay muchas formas de usar las tarjetas de afirmación de AMOR MÍO y te mostramos una de las muchas maneras de usarlas y crear hábitos con ellas. La primera información que reciben es primordial.

☀️AFIRMACIONES POR LA MAÑANA: Es uno de los momentos más determinantes de su día y visualizar cómo se ven a sí mismos, qué quieren y cómo eligen sentirse es una manera de fortalecer su autoestima. ¿Cómo te gustaría que cerraran su día?

🌙 AFIRMACIONES POR LA NOCHE: Ayudan a poner en orden sus pensamientos y emociones. Afirmar antes de dormir le da a su cerebro la oportunidad de resetear la información que tienen y comenzar a crear una nueva con lo que ellos deseen.

Haz de sus rutinas un momento para crecer su vínculo, comunicación y conexión real.

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04/01/2026

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02/01/2026

Aitana gracias por compartirnos. 🌟🙏🫶🏻

31/12/2025

Gracias .cervantesmua por este video tan lindo que hiciste de las tarjetas. Que sea de valor para tu familia y para ti. 🫶🏻🌟

29/12/2025

.caral GRACIAS!!🙏 por ser parte de AMOR MÍO y llevarnos a tus bazares, a la feria del libro, a y a todos los lugares que vas. Gracias de verdad por ser parte de este proyecto.

29/12/2025

Gracias por compartir y apoyarnos 🙏🌟 . Nos alegra mucho poder contribuir al desarrollo de la salud emocional de chicos y grandes.

23/12/2025

¿Cómo usar AMOR MÍO en el salón de clases y en el consultorio?

1. Al comenzar la clase, incluimos una o dos tarjetas a la semana, dando espacio a platicar sobre la afirmación que haya tocado. Ej: “UNA ACTITUD DE AGRADECIMIENTO ES UN HÁBITO QUE PRACTICO DÍA A DÍA”, “NO TENGO MIEDO DE LEVANTAR LA MANO”, “SOY MERECEDOR DE TODO LO BUENO”…

2. Cuando sucede alguna situación especial que necesita ser abordada, ya sea para reforzar positivamente, o bien, para reflexionar sobre algo que genera un problema en el grupo. Ej: “PUEDO EQUIVOCARME Y SEGUIR SIENDO VALIOSO”, “DECIR NO TAMBIÉN ES UNA BUENA RESPUESTA”…

3. Antes de realizar alguna actividad en equipo o alguna tarea que represente un reto para uno o varios alumnos. Ej: “PUEDO HACER COSAS DIFÍCILES”, “PIDO AYUDA CUANDO LO NECESITE”, “SOY COLABORADOR”, “DISFRUTO TRABAJAR EN EQUIPO”…

4. Como parte de algún proyecto o programa de educación emocional con los alumnos o con padres de familia.

5. Para fomentar su autoestima, seguridad, confianza y autocuidado. Ej: “ME RESPETO A MÍ MISMO”, “SOY SUFICIENTE”, “ME ELIJO HOY Y SIEMPRE”, “SOY TALENTOSO”…

6. Para propiciar la conexión y el vínculo entre padres e hijos. Ej. “ ESTOY SEGURO, CUIDADO Y AMADO“…

12/12/2025

¿DÓNDE USAR TUS TARJETAS DE AFIRMACIONES?

1. Camino a la escuela
2. Mientras cenan juntos
3. Antes de dormir en camita
4. Cuando esperan en el restaurante o una cita
5. Mientras viajan
6. Con los abuelos
7. Cuando dicen que están aburridos
8. A la hora de la comida
9. Con la terapeuta
10. En el salón de clases con la maestra

27/11/2025

🎁El mejor regalo no viene envuelto, se siente.🩵

Regala tarjetas de afirmaciones AMOR MÍO y llena su vida de amor propio, autoestima, valores y momentos de conexión real.

✨ Ideal para niños, niñas y adolescentes.

Amor Mio, un regalo para toda la vida.

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