Nutrióloga Estrella Lora

20/10/2025

🎀 Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama.
Hoy recordamos la importancia de la prevención, la detección temprana y el acompañamiento integral en la salud de la mujer.
La Nutrición juega un papel fundamental antes, durante y después del tratamiento, ayudando a fortalecer el sistema inmunológico, mantener un peso saludable y mejorar la calidad de vida.🥗🥼

👩🏻‍⚕️ Te invito a cuidar tu alimentación, realizarte revisiones periódicas y recordar que una detección oportuna puede salvar vidas. 💗

17/10/2025

🌾 Día Mundial de la Alimentación 🌿
Cada elección que haces al comer tiene un impacto en tu salud y en el planeta 🌍✨
Hoy celebramos la importancia de una alimentación equilibrada, sostenible y consciente 💚

Recuerda que comer bien no solo es cuestión de nutrirte, sino también de cuidar el medio ambiente y valorar los alimentos que llegan a tu mesa 🍎🥦🍚

👩‍⚕️ Te acompaño a construir hábitos saludables, adaptados a tu estilo de vida y tus necesidades.
📅 Agenda tu cita presencial o en línea: (+52) 6691220840
📍 Sígueme en Instagram y Facebook como Estrella Lora

29/09/2025

✨ Resultados reales, pacientes felices✨

Mis pacientes comparten cómo se han sentido en su primera semana😊:

💬 “No me dio hambre con el menú, me siento más delgada”
💬 “¡El menú está muy rico!”
💬 “Bajé 1.5 kg en una semana 🙌”

🌿 Con un plan personalizado puedes lograr cambios sin pasar hambre, disfrutando tu comida y viendo resultados reales desde la primera semana.

📍 Agenda tu consulta hoy mismo Nutrióloga Estrella Lora y empieza a transformar tu salud.
📲 Atención presencial y en línea al 6691220840

09/09/2025

Mejora el cuidado de tu salud, agenda una cita conmigo.

01/09/2025

Si necesitas información, agenda tu cita conmigo Tella Loro

29/08/2025

El regreso a clases de los peques es importante y su salud también!

29/08/2025

Tella Loro

El regreso a clases de los peques es importante y su salud también!

12/08/2025

Necesitas hacer cambios en tu salud?.. Empecemos a hacerlos junt@s, mejora tu salud, cambia tus hábitos con alimentación 🥗💜🍎

30/07/2025

¡Activa tu escudo antioxidante!
¿Sabías que los antioxidantes ayudan a proteger tus células del envejecimiento y enfermedades crónicas?
🫐✨ Los puedes encontrar en frutas como arándanos, fresas, kiwi, mango y granada.

🥦 También están en verduras como el brócoli, tomate, zanahoria y cebolla morada.

¡Incorpóralos a tu día y tu cuerpo te lo agradecerá!

✅ Si no sabes por dónde empezar o quieres mejorar tu alimentación, agenda tu consulta nutricional 📆

📩 Envíame un mensaje para más info

21/07/2025

Comer bien es un acto de amor propio, te ayudo a alcanzar los objetivos

14/07/2025

🥗 Tu salud empieza con una adecuada nutrición. ¡Yo puedo ayudarte a cumplir tus objetivos! Agenda tu cita

02/04/2025

🚫🥔 ¡Adiós a las Sabritas en las escuelas! 🏫🍎

La SEP ha reforzado las restricciones sobre la venta de productos ultraprocesados en las escuelas de México, y ahora las papas Sabritas y otros snacks no podrán venderse en los planteles.

🍏 Como nutriólogos, sabemos que no se trata solo de prohibir, sino de educar y ofrecer alternativas nutritivas y deliciosas. Es momento de impulsar opciones que realmente nutran a las nuevas generaciones.

📢 ¿Tú qué opinas de esta medida? ¿Crees que ayudará a mejorar la alimentación infantil? ¡Déjame tu comentario! 👇