Nayibé Meza Nutriologa

03/09/2025

23/08/2025

11/04/2025

💡 Ideas de comidas con mariscos 👅

10/04/2025

‼️RIESGOS DEL EXCESO DE AZÚCARES‼️
El consumo excesivo de azúcares es perjudicial para toda la población en general…
🌟Debemos, como padres, insistir y educar en los beneficios de una alimentación completa, variada, y nutritiva. Explicarles a nuestros hijos que se encuentran en una etapa de crecimiento y desarrollo, y por ello, cada nutriente es fundamental para lograr un crecimiento óptimo.
✅ Insistir con cariño, no con obligación.

🔴 Es importante recordarles que SOMOS EL ESPEJO DE NUESTROS HIJOS.

01/04/2025

💡 Ideas de lunch para sus hijos bajo los nuevos lineamientos de vida saludable en las escuelas.

22/10/2024

El día de hoy estuve impartiendo una conferencia a padres de familia de un colegio de la ciudad con el tema “Riesgos del exceso de azúcares en edad escolar”. Muy agradecida por la invitación 🤗

26/08/2024

TODO ES UN BALANCE. Agenden su citaaaa para que no les afecten los desarreglitos que se aproximan jahajha

¡Aquí vamos de nuevo! 😍 Ya comienza a oler a pozolito.

09/07/2024

Deliiiii🤤

05/07/2024

✨¿Qué pedir en caffenio? ✨
La pregunta del millón en consulta, la verdad es que siempre les contesto que nada a mis pacientes 🤣 pero como sé que de vez en cuando se antoja aquí les dejo algunas opciones que pudieran utilizar como uso esporádico que te harán no salirte tanto de tu plan de alimentación.
*Existen otros opciones que mas adelantes se las mostraré.

30/06/2024

“Las dietas tienen un final.. Hábitos sanos que duran para siempre”
🌟Les compartimos los resultados de algunas de nuestras participantes del Summer fit bootcamp Vol. 3 .
Muy orgullosas de todas nuestras participantes, lo hicieron increíble hay que seguir en el camino hasta enamórate del proceso y hacerlo un estilo de vida.

30/04/2024

Amigos no funciona. No se lo crean 🤣🤣

Limpiando la grasa porque estoy a dieta.
-Si usted no sabe de nutrición no opine.

05/03/2024

🤗

🍉 Consumir nos ofrecen sabor, nutrición y calidad.

🥭 Para disfrutar como postre.
🍓 Como una rica colación que se intercale entre el desayuno, la comida y la cena.
🍊 Para apaciguar el calor de algunos días.