Área México Oriente Uno

22/01/2026

Charlando Café AA · Episode

19/01/2026

¿Como dejar de beber?

19/01/2026

¿Has tratado alguna vez de dejar la bebida?

Muchos de nosotros creímos que teníamos control sobre la bebida.
Intentamos dejarla por nuestros propios medios, una y otra vez, hasta que comprendimos una verdad difícil de aceptar: no podíamos hacerlo solos.

Descubrimos que sufríamos una enfermedad poderosa, una que no se vence con fuerza de voluntad. Aceptarlo dolió, pero fue necesario. Solo entonces entendimos que necesitábamos ayuda.

Si crees tener problemas con la bebida, debes saber algo importante: no estás solo.
En Alcohólicos Anónimos hay personas que, como tú, intentaron dejar el alcohol sin éxito. Hoy, muchos de nosotros vivimos una vida normal y feliz, alejados de la bebida.

“Muchos de nosotros nos aferramos a nuestras viejas ideas,
y el resultado fue nulo,
hasta que las abandonamos por completo.”
— Alcohólicos Anónimos

05/11/2025

¿Eres alcohólico?

Muchos de nosotros nos hicimos algunas preguntas para ayudarnos a determinar si realmente teníamos un problema con el alcohol. Intenta contestarlas con sinceridad:

¿Has tratado alguna vez de dejar de beber durante una semana o más, sin lograrlo por más de unos pocos días?

¿Te molesta que la gente te hable de tu forma de beber?

¿Bebes solo(a)?

¿Has tenido problemas en el trabajo, la escuela o en tu hogar a causa de la bebida?

¿Bebes por la mañana, antes del trabajo o para librarte de una “cruda”?

¿Tu salud se ha deteriorado a causa de la bebida?

¿Bebes para escapar de tus preocupaciones o de tus problemas?

¿Bebes para aumentar tu confianza o sentirte más sociable?

¿Has perdido la memoria (quedarte en blanco) mientras bebías?

¿Has tenido algún problema legal debido al alcohol?

¿Has buscado alguna vez un trago tan pronto como despertaste?

¿Has tenido algún motivo para dejar de beber, pero sigues haciéndolo de todos modos?

“Si contestaste que ‘sí’ a cuatro o más de estas preguntas, quizá tengas un problema con el alcohol.
Solo tú puedes decidirlo.
Si así lo deseas, Alcohólicos Anónimos puede ayudarte.”

24/10/2025

¿Que es la Semana Nacional del Alcohólico
en Instituciones y Entornos de Tratamiento?
Es una jornada de transmisión del mensaje, cuyo objetivo es intensificar el trabajo del Paso Doce dentro de hospitales, instituciones de tratamiento y entornos de pacientes externos.
Este esfuerzo nacional de Alcohólicos Anónimo se realiza del 20 al 26 de octubre, pero se mantiene permanente , si tienes problemas con tu manera de beber , nosotros podemos ayudarte ‼️‼️‼️

13/10/2025

¿Cómo saber si sufro de alcoholismo?
¿Cómo saber si tengo alguna adicción?

Tal vez alguna vez te has hecho estas preguntas.
Si es así, es posible que ya estés enfrentando un problema con la bebida....

Pero no estás solo, y hay una forma de saberlo con claridad.
Existen algunas preguntas que puedes hacerte… siempre y cuando seas completamente sincero contigo mismo.

¿Alguna vez has intentado dejar de beber por una semana y no lo lograste?
¿O prometiste beber menos y terminaste haciendo lo contrario?

¿Has tenido problemas en la escuela, el trabajo o con tu familia por culpa del alcohol?
¿Te molesta cuando alguien te dice que deberías dejar de beber?

¿Bebes para relajarte, para olvidar o porque te sientes triste?
¿Alguna vez no recordaste lo que pasó después de una borrachera?

Si te identificas con alguna de estas preguntas, quizá sea momento de mirar hacia adentro.
Pedir ayuda no es debilidad, es el primer paso hacia la libertad. 🤍

09/10/2025

En AA, brindamos apoyo a personas que enfrentan desafíos con el consumo de alcohol y tienen alguna condición física que les impida asistir a un grupo. Nos enfocamos en garantizar la accesibilidad, ya que el alcoholismo no discrimina por condición física, económica o social. No dudes en contactarnos, estamos aquí para ayudarte.

24/08/2025

¿te da pena pedir ayuda? En Alcohólicos Anónimos la mayoría hemos pasado por esa situación, por eso estamos seguros al decirte que nadie te juzgara por pedir ayuda.

"Viví muchos años sufriendo de alcoholismo en silencio. Sabía que no podía controlar mis tragos y el alcohol me causaba muchos problemas. A pesar de todo, no podía pedir ayuda. Me daba mucha pena pensar que la gente me juzgara, por eso lo escondía… pero eso solo prolongó mi sufrimiento, hasta el punto en que ya no pude seguir ocultando mi situación.

En ese momento dejo de importarme lo que los demás pensaran, o al menos eso creí, porque seguí hundiéndome en un vacío interminable.

Hasta que un día decidí acercarme a un grupo de AA. Ahí descubrí que pedir ayuda no me volvía débil ni cobarde. Y la gente que pensé que me juzgaría fue la que más me apoyó. Encontré personas que habían pasado por lo mismo que yo, y entendí que no estaba solo.

Hoy estoy agradecido y feliz de haber pedido ayuda… porque eso me salvó."

30/07/2025

¿Como superar una adiccion?

“Intentamos dejar de beber una y otra vez. Prometimos hacerlo solo los fines de semana, cambiar de marca, beber solo cerveza, beber solo acompañado, nunca beber solo, nunca en la mañana... pero todo volvió a fallar.”

“Juramos ante la familia, hicimos promesas en la cama del hospital, lloramos de culpa después de una noche de desastre. Nos repetimos que esta vez sería diferente... y sin embargo, volvimos a beber. Y con cada caída, el vacío se hizo más profundo y la desesperanza más oscura.”

“Nos preguntábamos: ¿qué me pasa?, ¿por qué no puedo parar?, ¿por qué siempre vuelvo a lo mismo, si ya no quiero vivir así? La voluntad parecía inútil. La fuerza ya no alcanzaba.”

“Hasta que descubrimos que no estábamos solos. Que otros habían pasado exactamente por lo mismo. En Alcohólicos Anónimos no encontramos juicio, sino comprensión. No promesas vacías, sino un programa que funciona. Una solución que sí ha transformado vidas.”

“Si tú también has intentado dejar de beber y no has podido, acércate. En AA hay personas como tú, que hoy viven libres del alcohol… y quieren ayudarte.”

17/06/2025

¿Cómo dejar de beber?

Sabemos lo que es hacerse esa pregunta con el corazón roto y la esperanza casi apagada.
Sabemos que el alcoholismo es una enfermedad que nos empuja a seguir bebiendo, aun cuando ya no queremos. Que nos arrastra una y otra vez al mismo in****no, aunque supliquemos salir.
Conocemos esa voz en la mente que no se calla, esa angustia al despertar, ese vacío que no se llena.
Hemos sentido la culpa, la soledad y la desesperación… y también hemos creído que no había salida.
Pero hoy estamos aquí para decirte que sí la hay.

Encontramos una solución en Alcohólicos Anónimos: un camino que no tienes que recorrer solo. Aquí hay comprensión, hay compañía, hay gente que te entiende porque ha pasado por lo mismo.
Y lo más importante: hay esperanza.
Tú también puedes probar.
Solo necesitas dar un paso.

📩 Mándanos un mensaje.
Una nueva vida te está esperando.

17/06/2025

17/06/2025