Psicólogo Abiud Salas

06/12/2025

Hoy me preguntaron: ¿Vale la pena ir a terapia de pareja durante el noviazgo? 💬❤️

Mi respuesta fue: depende del noviazgo 🤷‍♂️🤷‍♀️

👉 Si llevan 4 o 5 años juntos, han construido una relación sólida y enfrentan desafíos normales de una etapa más madura, claro que puede ser muy útil. La terapia puede ayudar a mejorar la comunicación, resolver conflictos y prepararse para un compromiso más serio.

🚩 Pero si apenas llevan 6 meses y ya sienten que necesitan terapia para que la relación funcione... tal vez no es terapia lo que necesitan, sino reevaluar si están en el noviazgo correcto 💔.

En fin, cada caso es su mejor explicación 🧠

05/12/2025

Bueno, ya se me quitó la curiosidad
de ser psicólogo,
ya voy a poner mi
negocio de dorilocos.

05/12/2025

No minimices lo que sientes, tus emociones son lo más importante y nada vale más que tener paz y tranquilidad.

05/12/2025

04/12/2025

¿Qué es el duelo?🖤
El duelo es una etapa dolorosa producto de una pérdida significativa que implica la reconfiguración de la persona en todas sus dimensiones humanas.

El desarrollo de un duelo sano depende de muchos factores:
➡️Estado integral de la persona previo a la pérdida
➡️Circunstancia de la pérdida.
➡️Presencia de soportes sociales emocionales.
➡️Las fortalezas y habilidades personales para sobreponerse.

El Acompañamiento Tanatológico es un espacio de confianza donde podemos trabajar nuestro duelo y convertir la experiencia dolorosa en una oportunidad para resignificar la vida y a nosotros mismos.💝

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04/12/2025

Hay vínculos que transforman nuestro día, nos nutren, nos hacen sentir todo más liviano, en calma.
No porque los desafíos, miedos, incertidumbre desaparezcan, sino porque nos recuerdan que no estamos solos.
Estar cerca de las personas que nos hacen bien, se siente en todo el cuerpo.
Son esos vínculos donde podemos ser, mostrarnos, donde hay cuidado, paciencia, presencia, miradas que abrazan que no juzgan, que escuchan, porque no siempre se trata de resolver, dar respuestas, a veces sólo necesitamos compañía.💝
No es un proceso simple.!✨

📍Dirección;Avenida 5 de Febrero 806, 93600 MARTÍNEZ DE LA TORRE, VERACRUZ.

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Abiud Romero Salas .IRANMCANTELLANO

03/12/2025

03/12/2025

¿Listo para tu transformación? 🌈Comienza soltando lo que te detiene.
A veces, el primer paso es el más difícil, pero no tienes que darlo solo/a. te acompaño en ese proceso para encontrar claridad y bienestar.
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03/12/2025

Espero que tu día haya sido tan bueno como tú mereces, lleno de pequeñas victorias, aprendizajes y esa paz que llega cuando sabes que estás dando lo mejor de ti.

03/12/2025

Tu salud mental merece ser prioritaria.💖
Elegirse a uno mismo es, quizás, la decisión más poderosa que puedes tomar. Después de años de buscar validación, amor y aceptación en los demás, descubres que la fuente inagotable reside dentro de ti. El amor propio no es egoísmo; es la base para una vida plena y saludable. Significa escucharte, honrar tus necesidades y no sacrificar tu bienestar para complacer a otros. Es un viaje continuo de autodescubrimiento y perdón, donde aprendes a aceptarte con todas tus facetas, reconociendo tus cualidades positivas y también aquellas áreas que te cuestan trabajo. Al elegir amarte, estableces el estándar de cómo mereces ser tratado por los demás, construyendo relaciones más sanas y auténticas.

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01/12/2025

Me importa cuidar mi salud física, emocional y mental. Sí, soy selectivo con las personas que me rodean y para tener una relación, soy aún más cuidadoso, no es vanidad ni egocentrismo, sino mi deseo de estar bien, cuidarme, darme cariño y saber que tengo a alguien en quien confiar y que no me hará daño.