Pediatra Efrain Sanchez

26/03/2026

🌿✨ Estas vacaciones de Semana Santa no necesitan ser perfectas… solo necesitan ser en familia ✨🌿

Un dibujo en la mesa, una risa en la sala, un baile improvisado…
son esos pequeños momentos los que sus hijos recordarán toda la vida ❤️

Menos pantallas 📱, más abrazos 🤗
Menos prisa… más tiempo juntos 💙

Porque al final, lo más importante no es a dónde vamos…
sino con quién estamos 👨‍👩‍👧‍👦

👨‍⚕️ Tu amigo pediatra, Dr. Efraín Sánchez
📍 Matamoros, Tamaulipas
🌐 pediatraefrainsanchez.com

Pediatra Efrain Sanchez

21/03/2026

🎉 Feliz cumpleaños, querida aryta 🎉

Hoy celebramos la bendición de tu vida.
Tu familia te adora profundamente y agradece a Dios por ti cada día.

Deseamos que cada uno de tus sueños se transforme en éxito,
que camines siempre acompañada de Dios
y rodeada del amor incondicional de tu familia.

💖 ¡Te amamos y te deseamos un día maravilloso! 💖

21/03/2026

15/03/2026

Que la pasen de lo mejor juntos en familia🫶🏻🙏

12/03/2026

El Good Morning de los alumnos de medicina😆

08/03/2026

El 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, es una fecha muy importante porque recuerda la lucha histórica de las mujeres por sus derechos, igualdad y oportunidades en la sociedad. 🌸

Durante muchos años, las mujeres no tenían los mismos derechos que los hombres: no podían votar, estudiar ciertas carreras, trabajar en algunos empleos o recibir el mismo salario. Gracias a los movimientos sociales y a la lucha de muchas mujeres valientes, poco a poco se han logrado avances en educación, salud, trabajo y participación social.

El 8M no es solo una celebración, también es un día para reflexionar sobre lo que aún falta por mejorar, como la igualdad de oportunidades, el respeto, la eliminación de la violencia contra la mujer y el reconocimiento de su papel fundamental en la familia y la sociedad.

También es una oportunidad para agradecer y reconocer a todas las mujeres: madres, abuelas, hijas, maestras, médicas, enfermeras y trabajadoras que todos los días contribuyen al bienestar de nuestras familias y comunida
Pediatra Efrain Sanchez

06/03/2026

🌼 ¿Por qué en primavera aumentan las alergias respiratorias en los niños?

Durante la primavera es muy común que aumenten los síntomas de alergia respiratoria en muchos niños. Esto ocurre principalmente porque en esta temporada hay mayor presencia de polen de árboles, pasto y plantas, además de polvo, ácaros y cambios de temperatura.

Cuando los pequeños inhalan estas partículas, su sistema inmunológico puede reaccionar de forma exagerada, provocando síntomas como:

🤧 Estornudos frecuentes
👃 Escurrimiento o congestión nasal
😷 Tos seca persistente
👀 Ojos rojos o con comezón
🌙 Tos que empeora por la noche

En ciudades con días airosos, como suele ocurrir en esta época, el viento levanta más polvo y polen, lo que puede aumentar las molestias.

¿Qué podemos hacer para prevenir o disminuir las alergias?

✔️ Evitar que los niños jueguen en lugares con mucho polvo o pasto recién cortado
✔️ Mantener ventanas cerradas cuando haya mucho viento
✔️ Bañar al niño y cambiarle la ropa al regresar de la calle
✔️ Mantener la casa limpia y libre de polvo
✔️ Evitar el humo de cigarro cerca de los niños

⚠️ Si los síntomas son frecuentes, intensos o afectan el sueño del niño, es importante acudir a valoración médica para un tratamiento adecuado.

No todos los cuadros de tos o escurrimiento nasal son gripe; muchos pueden ser alergias respiratorias.

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Dr. Efraín Sánchez
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05/03/2026

El dia de hoy mis alumnos presentaron su 1er parcial acostumbro a darles una pregunta extra de regalo, que dice el público se la damos por buena ,,,,,vote ya

02/03/2026

💊 Desparasitar a nuestros hijos NO debe ser una decisión a la ligera

Muchos padres piensan que “por si acaso” es buena idea dar un desparasitante. Sin embargo, no todos los niños necesitan tratamiento en el mismo momento ni con el mismo medicamento.

🔎 Antes de indicar un antiparasitario debemos valorar:
• Síntomas reales (dolor abdominal, diarrea persistente, pérdida de peso)
• Edad del niño
• Factores de riesgo
• Resultados de estudios cuando están indicados

Dar medicamentos sin valoración médica puede:
⚠️ Enmascarar otros problemas
⚠️ Provocar efectos secundarios innecesarios
⚠️ Generar falsa sensación de seguridad

La prevención empieza con:
🧼 Buena higiene
💧 Agua potable
🥗 Lavado adecuado de alimentos

Si tienes dudas, lo mejor siempre será una valoración individual.

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26/02/2026

🌬️ ¿Por qué en los días airosos aumenta la tos?1️⃣ El viento levanta partículas microscópicas

El aire mueve y dispersa:

🌾 Polen

🏠 Polvo doméstico

🦠 Ácaros y sus desechos

Esporas de moho

Contaminantes ambientales

Aunque no los veamos, están suspendidos en el aire y se inhalan con facilidad.

2️⃣ Irritación directa de la vía respiratoria

El aire frío y seco:

Resecca la mucosa nasal

Disminuye la función del moco protector

Hace más sensible el epitelio respiratorio

Resultado: se activa el reflejo de la tos como mecanismo de defensa.

3️⃣ Componente alérgico (muy frecuente)

En niños con terreno atópico:

Cuando inhalan polen o polvo:

El sistema inmune libera histamina

Se inflama la mucosa

Aumenta la producción de moco

Se genera tos seca, carraspera o tos nocturna

En algunos casos puede desencadenar:

Rinitis alérgica

Crisis asmática

Broncoespasmo leve

🧠 Punto clave :

No toda tos en clima frío es infección.

En días airosos:
✔️ Puede ser irritativa
✔️ Puede ser alérgica
✔️ Puede no requerir antibiótico

Si NO hay fiebre, mal estado general ni dificultad respiratoria, muchas veces es un fenómeno reactivo ambiental.

👶 En bebés lactantes

La lactancia ayuda porque:

Aporta IgA secretora

Disminuye infecciones respiratorias

Modula la respuesta inflamatoria
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24/02/2026

🚨 Actualización sobre sarampión

El sarampión sigue presente.
No bajemos la guardia.

💉 Verifica que tus hijos tengan su vacuna SRP:
✔️ Primera dosis a los 12 meses
✔️ Refuerzo a los 6 años

La prevención es nuestra mejor herramienta.

Cuidarnos es responsabilidad de todos 🤝

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