Psic. Xóchitl Ponce Moreida

03/12/2025

Les comparto con gran alegría este nuevo reto y compromiso con mi profesión, oficialmente formó parte de los peritos autorizados de la Administración de Justicia del Estado de Baja California.
Para mí no es solo un título, sino abrazar el compromiso con la verdad, la justicia y la excelencia profesional.
Estoy feliz y agradecida con la vida, y las personas que me rodean: familia, amistades, docentes, consultantes, etc. que han contribuido a mi crecimiento personal y laboral.
Gracias a mi amiga Alma Leon porque con su ejemplo me ha motivado y animado a entrar en este mundo de la psicología jurídica/forense.

30/11/2025

"El vacío interior no se llena con cosas, sino con significado. Y cuando éste falta, todo es eco".

–Viktor Frankl-

22/11/2025

10/11/2025

Seguimos capacitandonos🙏

07/11/2025

“Cúrate, mijita… no del amor, sino del vacío que confundiste con amor.”
Hay algo que muchas mujeres cargan sin ponerle nombre: una especie de hambre emocional, un deseo profundo de ser elegidas, de ser vistas, de ser por fin “la importante” para alguien. Y cuando esa herida no se reconoce, lo que parece amor… es solo una forma de llenar lo que hace falta por dentro.
Es como si tu corazón tuviera frío desde niña, y buscaras una cobija en cualquier lugar, incluso si está sucia o rota. Pero cuando sanas, cuando te haces cargo de ese frío interno, ya no aceptas cualquier abrigo. Aprendes a tejer el tuyo, con tu amor, tu respeto, tu presencia.
Curarte no significa endurecerte. Significa dejar de entregarte a quien no sabe sostenerte. Significa ponerle fin a la espera eterna de que alguien de afuera venga a darte lo que tú misma puedes empezar a construir.
Y entonces, cuando llega el amor —porque llega, y llega bien cuando tú ya estás bien— ese amor no duele, no exige pruebas, no castiga tu independencia. Ese amor es elección, no necesidad. Es alegría, no ansiedad.
*Tomado de la red

02/10/2025

Una de mis mejores inversiones es seguir aprendiendo... hoy inició este nuevo viaje en el amplio mundo de la psicología 🎉

01/10/2025

🤪🟰🤓

05/08/2025

La táctica más vieja del manual del manipulador es simple: provocarte en privado y luego actuar como la víctima de tu reacción en público.

Te empujan hasta tu límite, cruzan tus fronteras una y otra vez en silencio, y cuando finalmente sacas las espinas para proteger tu espacio, gritan al mundo que han sido atacados.

Esto no es un simple malentendido.

Es una estrategia de poder llamada la "Inversión de la Agresión".

Su objetivo es robarte la narrativa, hacerte dudar de tu propio derecho a establecer un límite y obligarte a volver a tu rol pasivo.

El antídoto no es discutir para "aclarar las cosas".

Discutir es caer en su trampa, es darle energía a su teatro.

El poder real reside en un acto de soberanía interna: ser el dueño absoluto de tu propia narrativa.

Significa mirarte al espejo y decirte:

"Yo conozco la verdad de lo que pasó. Mi defensa fue necesaria y justa. No necesito un jurado para validar mi derecho a proteger mi paz".

Deja que cuenten su historia.

Tú, mientras tanto, usa esa energía para construir tu reino.

—Tomado de la red-