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Dra cuántica 🧬🩺Medicina funcional & Anti - aging
Regeneramos tu energía ,renovamos tu vida ✨

Hoy me detengo un momento para agradecer y reconocer lo orgullosa que me siento de haber elegido este camino: la medicin...
23/10/2025

Hoy me detengo un momento para agradecer y reconocer lo orgullosa que me siento de haber elegido este camino: la medicina.

Cada esfuerzo, cada desvelo y cada desafío me hicieron más fuerte, más humana y más consciente del verdadero significado de servir.

Ser médico es mucho más que una profesión… es un llamado del alma.
Es sanar, acompañar, escuchar y aprender cada día. Es crecer con cada historia, con cada vida que toca la tuya.

Me siento inmensamente afortunada de dedicar mi vida a lo que amo, y de ver cómo los sueños que un día parecían imposibles, hoy son mi realidad.

Seguiré eligiendo lo que me haga feliz y con el corazón lleno de gratitud por ser médico. 🌿✨

Sabías que?INMERSIÓN EN AGUA CALIENTE POST-EJERCICIO Y SUS EFECTOS SOBRE LA SALUD VASCULAR La inmersión en agua caliente...
21/10/2025

Sabías que?

INMERSIÓN EN AGUA CALIENTE POST-EJERCICIO Y SUS EFECTOS SOBRE LA SALUD VASCULAR La inmersión en agua caliente después del ejercicio mejora la presión arterial y la función endotelial, lo que refuerza la idea de que el calor postejercicio puede considerarse una terapia complementaria segura y eficaz para optimizar la salud cardiovascular, sobre todo en individuos físicamente inactivos de mediana edad.

La evidencia apunta a que la luz nocturna altera el sueño y los ritmos biológicos, lo cual con el tiempo puede tener con...
17/10/2025

La evidencia apunta a que la luz nocturna altera el sueño y los ritmos biológicos, lo cual con el tiempo puede tener consecuencias negativas si se mantiene de forma crónica.

Exposición lumínica durante el sueño (incluso tenue) puede alterar la regulación metabólica y cardiovascular.

La alteración prolongada de los ritmos circadianos (por exposición incorrecta a luz nocturna) se vincula con riesgo aumentado de enfermedades como obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares y trastornos del estado de ánimo.

Sin embargo, muchos estudios son observacionales o “asociativos”, y no todos los efectos se manifiestan en todas las personas ni bajo cualquier condición. Además, los impactos dependen en gran parte del contexto específico: cuánta luz, tipo de luz, sensibilidad individual, hábitos previos, etc.

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