Mi Psicóloga Miriam Cornejo

23/02/2026

🐾 El Fenómeno Therian: Una Mirada desde la Psicología Sistémica
​En la actualidad, la diversidad de identidades nos desafía a mirar más allá de lo evidente. El fenómeno Therian (personas que se identifican profunda y esencialmente con animales no humanos) ha pasado de las redes sociales a la vida cotidiana. Como profesionales y familias, el reto es comprender: ¿Es un trastorno o una nueva forma de expresión identitaria?
​A continuación, presento un análisis basado en la Terapia Breve Sistémica y la investigación psicosocial contemporánea para aportar claridad a nuestra comunidad.
​🧠 Comprensión Clínica: Identidad vs. Realidad
​Para abordar este tema sin alarmismos, es fundamental la distinción que proponen expertos como el Dr. Jan Dirk Blom (2025):
​Identidad Interna: El joven siente que su esencia o psicología tiene cualidades animales (su theriotipo), pero mantiene plena conciencia de su realidad biológica humana. No es un delirio, es una vivencia identitaria.
​La Función del "Síntoma": Desde la mirada sistémica de autores como Elena de la Garza, estos comportamientos cumplen una función en el sistema familiar. A menudo, el animal es una "metáfora viva" que le permite al joven expresar fortalezas (valentía, libertad, lealtad) que aún no sabe cómo canalizar como humano.
​🌐 El Contexto Social: ¿Por qué ahora?
​La investigadora Kathleen Gerbasi señala que, en una sociedad hiperdigitalizada, el fenómeno ofrece:
​Pertenencia: Grupos de apoyo que brindan validación frente a la soledad urbana.
​Regulación Emocional: El contacto con la naturaleza (real o simbólica) actúa como un refugio ante la ansiedad de un mundo incierto.
​🛡️ Guía para Familias: Cuidando la Salud Mental
​La Terapia Breve Sistémica no busca "curar" la identidad, sino asegurar la funcionalidad del joven. Aquí algunas sugerencias prácticas:
​Validación con Límites: La curiosidad genuina es tu mejor herramienta. Pregunta: "¿Qué te hace sentir este animal que te ayuda hoy?". Validar su emoción no es lo mismo que perder la estructura; se trata de mantener el vínculo de confianza abierto.
​Negociación de Contextos: Es saludable establecer dónde y cuándo. Se pueden acordar "Zonas Verdes" (su habitación, parques, grupos de pares) y "Zonas Neutras" (escuela, cenas familiares, actos sociales) donde el comportamiento debe ser el estándar humano para proteger su adaptación social.
​Fomentar la Funcionalidad: La identidad therian es un hobby o una vivencia interna, pero no debe sustituir la vida real. La asistencia escolar, la higiene y las responsabilidades deben mantenerse intactas.
​🚩 Señales de Alerta
​Es recomendable buscar apoyo profesional si observas:
​Aislamiento total: Si el joven deja de interactuar con humanos para vivir exclusivamente en su identidad animal.
​Pérdida de realidad: Si cree genuinamente que su cuerpo físico está cambiando.
​Deterioro funcional: Si deja de comer, dormir o estudiar debido a su identificación.
​Nota aclaratoria: La presente publicación no constituye una opinión subjetiva personal, sino un análisis basado en distintos autores e investigadores psicosociales para el conocimiento y orientación de mis seguidores. La psicología, como la sociedad, está en constante evolución.
​Psicóloga Miriam Cornejo

13/02/2026

Una relación sana entiende algo básico:
el otro no es como tú.
No piensa como tú, no siente como tú, no ama como tú.
Y eso no es un problema.
Es un complemento.
Cuando hay seguridad emocional,
la diferencia no amenaza:
enriquece el vínculo.

03/02/2026

Psicoterapia: un espacio humano para comprender, sanar y crecer

La psicoterapia no es solo un tratamiento; es un encuentro humano. Un espacio donde las emociones pueden expresarse sin juicio y donde la persona es mirada en su totalidad: historia, vínculos, cuerpo y contexto.
Desde la psicología humanista, Carl Rogers nos recordó que la sanación ocurre cuando existe una relación terapéutica basada en la empatía, la congruencia y la aceptación positiva incondicional. Cuando alguien se siente genuinamente comprendido, puede empezar a comprenderse a sí mismo.
El enfoque humanista también fue profundamente enriquecido por mujeres. Charlotte Bühler, pionera del desarrollo humano, entendía la vida como un proceso continuo de crecimiento y sentido. Más adelante, Virginia Satir, considerada la madre de la terapia familiar humanista, integró la autoestima, la comunicación y la dignidad personal como ejes centrales del cambio terapéutico. Para Satir, sanar no era “arreglar” a la persona, sino reconectar con su valor esencial.
Desde la mirada existencial-humanista, Rollo May e Irvin Yalom nos invitan a hablar sin miedo de la ansiedad, la soledad, la libertad y el sentido de vida, recordándonos que enfrentar estas preguntas no nos rompe: nos humaniza.
La psicoterapia ayuda a:
Comprender patrones emocionales que se repiten
Fortalecer el amor propio sin culpa
Aprender a poner límites con mayor claridad
Regular emociones como ansiedad, tristeza o enojo
Vivir con mayor autenticidad
Buscar apoyo psicológico no es debilidad, es responsabilidad emocional. Es elegir cuidarte y darte un espacio seguro para escucharte.
🌱 La salud mental también es un acto de amor propio.
📍 Atención psicológica en línea y presencial WhatsApp 33 2936 2177
✨ Psicóloga MIRIAM CORNEJO
🗓️ Agenda tu cita y comienza tu proceso

25/10/2025

💁‍♀️

Cómo enamorar a una mujer…
“Yo resuelvo.”
“Sal, te traje algo.”
“Te ayudo con eso.”
“Yo voy por ti.”
“Te traje flores.”
“Yo lo hago.”
“Te lo compré porque sé que te gusta.”

A la mujer se le trata como Reyna, punto y se acabó

12/09/2025

27/07/2025

IRSE A TIEMPO ⏲️ ES UN ACTO DE AMOR PROPIO✨❗🧠❣️

Irse de una relación no siempre significa que no hay amor. A veces, significa que te amas lo suficiente como para no seguir donde ya no creces, donde te duele más quedarte que partir.⏲️✨❗🧠

Saber cuándo irse es importante porque:🧠❣️

Te protege emocionalmente.🧠❣️🍀👣
Seguir en una relación que ya no te suma solo desgasta tu mente, tu cuerpo y tu corazón.

Te permite recuperar tu esencia.🌳💓🌹
Cuando ya no eres tú, cuando te apagas para encajar, es hora de soltar.

Evita quedarte por miedo y no por amor.
El miedo a estar sola(o), a lo que dirán o al cambio, nunca debería ser más fuerte que tu necesidad de paz.

Irse a tiempo es cuidarte.
Porque quedarse por costumbre, por culpa o por lástima, es alargar el dolor y postergar tu bienestar.

Saber irse no es rendirse.
Es cerrar ciclos con dignidad y abrirle paso a lo que sí mereces.🧠💫✨❗

Te espero en sesión.
Terapia en línea.(Videollamada)
Terapia Presencial Metepec, Edo. Mex.