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Dra. Mónica Arámbula Sánchez- Cirugía de Pie y Tobillo

Casa
Mexico
Mexicali II
Dra. Mónica Arámbula Sánchez- Cirugía de Pie y Tobillo

Ortopedista y Traumatóloga con alta especialidad en Cirugía de Pie y Tobillo

23/10/2025

Ser médico para mí no es solo una profesión, es un llamado lleno de compromiso, empatía y amor por la vida.🩺

Cada consulta, cada diagnóstico y cada tratamiento son una oportunidad de cuidar, acompañar y brindar esperanza.

🌟 En este Día del Médico, agradezco la confianza de cada paciente y el privilegio de poder servir a la salud con entrega y pasión.

💙 ¡Gracias por permitirme ser parte de su camino hacia el bienestar!

📞 Teléfono: (686) 596-5477
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📍 Edificio Aceves, Segundo Piso, Consultorio 6.
Avenida Reforma 1122, Entre Calle C y D, Segunda Sección, CP 21100, Mexicali, Baja California.

Clínica de Fisioterapia Mexicali
📍Calle Novena # 3346, puerta del Sol, CP 21376, Mexicali, B. C

Dra. Mónica Arámbula 👩‍⚕️
Médico especialista en Cirugía de Pie y Tobillo
Ced. Prof. 7385125 | Ced. Esp: 11505440 | CMOT: 154682-18

$La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos y aumenta el riesgo de fracturas. Aunque puede presentarse en ...$

20/10/2025

La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos y aumenta el riesgo de fracturas. Aunque puede presentarse en cualquier persona, existen factores que incrementan la probabilidad de desarrollarla:
🔹 Edad avanzada (mayor riesgo después de los 50 años).
🔹 Ser mujer, especialmente después de la menopausia.
🔹 Antecedentes familiares de osteoporosis o fracturas.
🔹 Bajo consumo de calcio y vitamina D.
🔹 Estilo de vida sedentario.
🔹 Tabaquismo y consumo excesivo de alcohol.
🔹 Bajo peso corporal o desnutrición.
🔹 Algunas enfermedades crónicas o uso prolongado de ciertos medicamentos.

👉 Identificar estos factores es el primer paso para prevenir la osteoporosis y cuidar la salud ósea.

💡 Consulta a tu médico para una evaluación personalizada y fortalece tus huesos con hábitos saludables.

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16/10/2025

Gracias a los anestesiólogos, hoy es posible realizar millones de cirugías en el mundo de manera segura, controlada y sin dolor, cuidando cada signo vital del paciente durante todo el procedimiento. 🙌

👏 Hoy reconocemos su gran labor como guardianes de la vida en el quirófano y les damos las gracias por su entrega y compromiso.

💙 ¡Feliz Día del Anestesiólogo!

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10/10/2025

La osteoporosis es conocida como una “enfermedad silenciosa”, porque en sus primeras etapas no presenta síntomas claros. Sin embargo, hay señales que pueden alertarte:
🔹 Dolor en la espalda causado por fracturas o colapsos vertebrales.
🔹 Pérdida de estatura progresiva.
🔹 Postura encorvada o joroba en la espalda.
🔹 Fracturas con golpes leves o incluso con movimientos cotidianos.

👉 Detectarla a tiempo es fundamental para prevenir complicaciones.
La densitometría ósea es la prueba clave para diagnosticarla antes de que aparezcan fracturas.

💡 Cuida tus huesos con una alimentación rica en calcio y vitamina D, ejercicio regular y revisiones médicas periódicas.

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06/10/2025

Las caídas son una de las principales causas de lesiones en personas mayores, pero con algunas medidas simples podemos reducir el riesgo.🚶‍♀️👴
✨ La prevención es clave para proteger su salud y autonomía.

📲 Agenda una valoración médica para orientar a tus seres queridos en el cuidado de sus huesos y articulaciones.

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01/10/2025

El envejecimiento saludable es clave para mantener una buena calidad de vida.
En esta etapa, la prevención y el cuidado médico hacen la diferencia:
✅ Revisiones médicas periódicas.
✅ Alimentación equilibrada.
✅ Ejercicio adaptado a sus necesidades.
✅ Atención a la salud ósea, muscular y articular.
✅ Bienestar emocional y social.

🌍 Hoy recordamos la importancia de cuidar a quienes nos cuidaron, promoviendo un envejecimiento activo y con dignidad.

✨ La prevención es el mejor regalo para su salud.

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25/09/2025

La artropatía de Charcot es una enfermedad que afecta las articulaciones del pie y tobillo🦶, generalmente en personas con neuropatía diabética.

Se caracteriza por el colapso progresivo de los huesos y articulaciones, lo que puede provocar deformidades graves si no se detecta a tiempo.

Síntomas principales:
🔸Inflamación y enrojecimiento del pie.
🔸Sensación de calor en la zona afectada.
🔸Deformidad progresiva del pie.
🔸Disminución de la sensibilidad.

Tratamiento:
🔸Inmovilización y descarga del pie.
🔸Uso de férulas o botas especiales.
🔸En casos avanzados: cirugía correctiva.

✨ Un diagnóstico oportuno es clave para prevenir complicaciones y preservar la movilidad.

📲 Agenda tu valoración con especialista en pie y tobillo. Tu salud está en cada paso.

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20/09/2025

😃😃😃

19/09/2025

Ellos son las manos que preparan, organizan y asisten en cada procedimiento quirúrgico, garantizando seguridad, precisión y confianza en cada intervención. 🙌

👏 Su trabajo, muchas veces silencioso y fuera del reflector, es fundamental para el éxito de cada cirugía y el bienestar de los pacientes.

💙 Hoy reconocemos su profesionalismo, compromiso y dedicación dentro del quirófano.

🙌 ¡Feliz Día del Instrumentador Quirúrgico!

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17/09/2025

Se trata de una lesión en los huesos y/o ligamentos que forman la parte media del pie, generalmente causada por caídas, torceduras fuertes o accidentes de alto impacto.

Síntomas principales:
✅Dolor intenso en la parte media del pie.
✅Hinchazón y moretones en el empeine o planta.
✅Dificultad o incapacidad para apoyar el pie.

Tratamiento:
🔹En casos leves: inmovilización y reposo.
🔹En casos graves: cirugía para estabilizar los huesos y ligamentos.

✨ Un diagnóstico temprano es fundamental para evitar complicaciones y asegurar una buena recuperación.

📲 Agenda tu cita y recibe atención especializada en lesiones de pie y tobillo.

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12/09/2025

El síndrome de codo de tenista🎾, conocido médicamente como epicondilitis lateral, es una lesión por sobreuso.

👉 Se produce cuando los tendones que unen los músculos del antebrazo a la parte externa del codo se inflaman o sufren microdesgarros debido a movimientos repetitivos de la muñeca y el brazo.

Aunque se asocia con deportistas, esta lesión es común en personas que realizan movimientos repetitivos con el brazo, como cargar peso, usar herramientas o trabajar frente a la computadora.

Síntomas más frecuentes:
🔹Dolor en la parte externa del codo.
🔹Dificultad para agarrar objetos.
🔹Molestias al girar la muñeca o levantar la mano.

Tratamiento:
🔹Reposo y modificación de actividades.
🔹Fisioterapia para fortalecer y recuperar movilidad.
🔹Medicamentos para disminuir dolor e inflamación.
🔹Infiltraciones o cirugía en casos avanzados.

✨ Un diagnóstico oportuno es clave para evitar que el dolor se vuelva crónico.

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08/09/2025

La fisioterapia no solo trata lesiones, también previene complicaciones, mejora la movilidad y ayuda a que cada persona recupere su calidad de vida. 💪👣

Gracias a la fisioterapia, miles de personas en todo el mundo logran:
✅Aliviar el dolor.
✅Recuperarse después de una cirugía o lesión.
✅Prevenir problemas musculoesqueléticos.
✅Mejorar su independencia y bienestar.

👏 Hoy reconocemos el trabajo de quienes dedican su profesión a devolver movimiento, fuerza y esperanza.

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