Nutrióloga Yahaira Hurtado

26/11/2025

¿Quieres comer más saludable?🤔

Aquí te dejo un ejemplo real de un día de alimentación de mis pacientes: práctico, rico y equilibrado. 🥗✨🥝

Y recuerda: no siempre es necesario comer 5 veces al día; lo importante es encontrar lo que mejor funciona para ti. 👀🥑🥗

📲Para más información o para agendar tu cita, envíame un mensaje.

📞686 158 3220

13/10/2025

✨ Transforma tu cuerpo desde adentro ✨
No se trata de comer menos, sino de comer mejor.

Empieza tu plan personalizado de nutrición y alcanza tus metas con acompañamiento profesional.

📍Agenda tu consulta hoy y da el primer paso hacia tu mejor versión.

09/10/2025

Antes de que termine el año, agenda tu consulta y aprende a disfrutar las fiestas sin culpa…👻💀🎄🦦🥑
-El equilibrio está en ti- ✨🥝🤸‍♀️
📲Tel: 686-158-3220

27/01/2025

Hoy celebro el ser Nutrióloga y la oportunidad de acompañar a tantas personas en su camino hacia una vida más saludable. 🌱💚🥗

Cada día me siento agradecida por poder compartir mi conocimiento y ayudar a mejorar la relación con la comida, fomentando hábitos que nutren el cuerpo y la mente. Ser parte de su transformación, ver sus avances y saber que juntos logramos objetivos, es lo que me motiva a seguir aprendiendo y creciendo.

Este Día del Nutriólogo es un recordatorio de que cada pequeño cambio cuenta y que la salud es un viaje, no un destino.🥗💪🦦

24/10/2023

🥺🦦

Los Nutriólogos tomándose una selfie 📸

23/10/2023

🤭

Empiezo yo: LA DIABETES NO DA POR UN SUSTO 😣

04/10/2023

Consulta Nutricional🥑🥗
Presencial-Online👩🏽‍💻

Agenda tu cita🥑
Tel: 686-158-3220
Recuerda
El equilibrio está en ti🥗🥑🤸

14/09/2023

Vas al super y no sabes que productos elegir🤔

Aquí te dejo algunas opciones más saludables que puedes elegir.🥗🥑

Recuerda el equilibrio está en ti🤸‍♀️🥗🥑

12/09/2023

Seguimos con la promoción del mes patrio🇲🇽💚🤍❤️
¿Que incluye?

✅Plan alimenticio personalizado
✅Acceso App exclusiva para tu seguimiento
✅Alimentos equivalentes
✅Marcas recomendadas

Recuerda el equilibrio está en ti🥗🤸‍♀️ 🥑
Consulta presencial/Online👩‍💻

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Tel: 686 158 3220

10/09/2023

Recuerda todo es un proceso🥗
Del cual se debe de tener paciencia, disciplina y perseverancia🥗🥑

Recuerda el equilibrio está en ti🥑🥗🤸‍♀️

Agenda tu cita Tel: 686-158-3220

06/09/2023

¿Qué pedir en Starbucks?🤔☕️

Te comparto algunas opciones que aportan muy pocas calorías y son bajas en azúcar☕️

Otras recomendaciones importantes son: 👀
-Sin jarabe
-Sin crema batida
-Endulzada con stevia

Recuerda el equilibrio está ti🏃‍♀️🥗🥑

Agenda tu cita‼️ Tel: 686-158-3220

☕️