BootyFit Mxli

22/02/2023

😍🍇🍊🍉
Disfruta 1 a 2 porciones de fruta al día 👌

30/01/2023

Recuerda que es importante tomar en cuenta no solo la calidad de los alimentos que consumimos🍅🥕 si no también las cantidades y la manera en la que los combinamos e ingerimos 🍽️

▶️ Puedes estar consumiendo alimentos de buena calidad, sin embargo, será difícil lograr tus objetivos si las cantidades son las incorrectas.

27/10/2022

👌💪

21/10/2022

19/08/2022

🫶😋

30/07/2022

😋😋

24/05/2022

Cambios saludables 😋👌

17/05/2022

Pequeños cambios hacen la diferencia 😊👌

05/05/2022

🛑 El cuál elegir dependerá de tus gustos y necesidades, sin embargo, deben cuidarse las porciones de todas las opciones.

Lo ideal es preferir las opciones menos procesadas y utilizar la porción más mínima necesaria al preparar nuestras alimentos y no agregarle más a la comida ya preparada.

05/02/2022

Te comparto 3 de las frutas con menos calorías tienen por 100 gramos 😋👌

03/02/2022

👌👌