Fisioterapeuta Max Lestrade

04/02/2026

Estas señales indican que tu cuerpo necesita atención profesional.

La fisioterapia ayuda a prevenir complicaciones y mejorar la independencia.

📬 Valoración en consultorio o a domicilio.

📍 Mexicali, B.C.
🚗Servicio a domicilio en Mexicali (no ejidos)
📲 624 165 3749
📧 fisioterapeutamaxlestrade@gmail.com

31/01/2026

Iniciar fisioterapia en enero ayuda a crear constancia y mejores resultados durante el año.

Menos dolor, más movilidad y mayor seguridad al moverse.

🏠 Ideal para quienes prefieren atención en casa.

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20/01/2026

El frío aumenta la rigidez muscular y reduce la estabilidad, especialmente en adultos mayores. 👨‍🦳🧓

Un plan de ejercicio terapéutico personalizado ayuda a prevenir caídas y mejorar el equilibrio.

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16/01/2026

Después de reuniones largas y menos movimiento, es común sentir rigidez, dolor lumbar o cansancio.

Con fisioterapia y ejercicio terapéutico ayudamos a recuperar movilidad de forma segura.
🏠 Atención en consultorio y servicio a domicilio para tu comodidad.

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12/01/2026

Excelente aporte que nos comparte el Geriatra Carlos Quiñonez, la paciencia y la empatía es sumamente importante a la hora de tratar y convivir con nuestros pacientes y/o familiares.

Lo que a veces parece terquedad… muchas veces es miedo, confusión o deterioro cognitivo.
“No quiere”, “no entiende”, “no coopera” son frases que escucho a diario.
Pero antes de juzgar, recordemos algo:
La conducta cambia cuando el cerebro cambia.
Comprenderlo reduce peleas, culpas y desgaste familiar.

📲 Si estos comportamientos te generan duda o frustración, podemos evaluar qué está pasando.
WhatsApp 686 405 4380 | bit.ly/DrCarlosQuiñonez

09/01/2026

Perfecto para adultos mayores que requieren continuidad. ✅
Ahorra y asegúrate de iniciar el año con un plan estable de fortalecimiento y movilidad. 🙌

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07/01/2026

Las caídas son uno de los principales riesgos para los adultos mayores, pero muchas pueden prevenirse con ejercicios diseñados para fortalecer piernas y mejorar el equilibrio.
👣 Cada plan que hacemos es personalizado y seguro.
Agenda tu valoración.

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05/01/2026

Enero es el mes ideal para comenzar tu proceso de recuperación.🤓
Aprovecha nuestro descuento especial para pacientes que inician terapia por primera vez.✅

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02/01/2026

📢 Aviso importante

Estaremos fuera del 2 al 6 de diciembre debido a compromisos personales.
Todas las consultas y valoraciones se retomarán con normalidad a partir del 6 de diciembre.

Si deseas agendar cita para después del día 6 o tienes dudas sobre tu tratamiento, puedes enviarnos mensaje y con gusto te apartamos lugar.

Gracias por su comprensión y confianza. 🙌🏼

02/01/2026

Empieza el año cuidando tu movilidad, equilibrio y fuerza.💪
La fisioterapia adecuada ayuda a reducir dolor, evitar caídas y recuperar independencia. 🙌
Enero es un excelente mes para iniciar tu tratamiento.

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31/12/2025

El movimiento es vida, especialmente en la adultez mayor.
La actividad física mantiene articulaciones fuertes, mejora el equilibrio y reduce dolores crónicos.
👴🏼💪🏼 Con la guía correcta, cualquier persona puede ejercitarse de forma segura y efectiva.

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29/12/2025

Muchos adultos mayores recuperan no solo movilidad, sino seguridad, autoestima y ánimo. ✨😃
Ser escuchados, acompañados y guiados hace la diferencia en su rehabilitación.

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