14/10/2022
“Denisse, no sé qué le pasa a mi atleta, está medio desanimado, no me hace caso, siento que algo trae… ¿qué le digo? 😰”
Esto es algo que me preguntan muchos entrenadores y casi siempre mi respuesta es la misma.
Antes de hablar🗣 hay que escuchar👂🏻
Escuchar es una habilidad muy compleja, muchas veces como entrenador le das mil vueltas a lo que puede estar pasándole, y quieres DECIRLE ALGO para que se sienta mejor. Pero no funciona así y puedes terminar regándola, cayendo en errores sin querer.
Hay algunos comportamientos que deberías evitar:
❌Dar consejos
❌Ponerte de ejemplo
❌Decir que “podría ser peor”
❌Decir que “no pasa nada”
❌Hacer bromas acerca de lo que pasa
❌Regañarle por expresar lo que siente
Por mencionar algunas…
💡Una pregunta tan simple como la de la imagen puede hacer la diferencia.
👀Obviamente no funciona solo porque sí, primero debiste haber creado un ambiente de confianza y apertura para que se sienta seguro, de lo contrario probablemente solo obtengas un “no” por respuesta. 🫠
⬇️¿Quieres aprender a crear un ambiente de confianza en tus entrenamientos? Déjame un EMOJI de tu deporte en los comentarios.⬇️
