Koltin, Mexico City (2025)

05/12/2025

dijo que la música que escuchamos puede definir nuestra edad.

En Koltin creemos otra cosa:

La música no cumple años. Y lo que escuchamos no dice cuántos tenemos, sino quiénes somos.

Puedes tener a José José y a Rosalía en la misma playlist y seguir sonando a ti.

Porque la edad no está en el algoritmo.

05/12/2025

Hace unos días abrimos la primera Clínica de Longevidad Koltin en México.

Creemos que envejecer se puede vivir diferente… y decidimos dar un paso gigante para demostrarlo. Esta clínica llega para poner la prevención, el bienestar y la salud en el centro, justo donde siempre debieron estar.

Contamos con un equipo de primera, listo para impulsar nuestro modelo preventivo con un enfoque fuerte en salud músculo-esquelética. Nuevo León es solo el inicio del cambio en la salud que queremos para todo México.

Apenas vamos empezando… y vamos con todo 🐙

05/12/2025

Acompáñanos a nuestra clase en vivo, un espacio diseñado para ayudarte a mantenerte activo, mejorar tu salud y sentirte con más energía todos los días.

Es una sesión ligera, accesible y pensada para todas las personas que quieren seguir moviéndose y cuidando su bienestar.

¿Cuándo y dónde?

Todos los viernes a las 8:00 am, a través de nuestro canal de YouTube y nuestro perfil de Facebook.

Beneficios:
1. Ejercicios guiados paso a paso
2. Mejorar tu fuerza y equilibrio
3. Conectar con la comunidad Koltin
4. Cuidarte con rutinas seguras y fáciles de hacer

¡APARTA TU LUGAR!

03/12/2025

Si hasta Santa🎅🏼… digo, Noel, cuida de su salud, ¿tú qué estás esperando?

02/12/2025

¿Quién dijo que la sexualidad tiene fecha de caducidad?

Patricia Kelly —pionera, periodista y una de las voces más influyentes sobre la vejez en México— lleva décadas hablando de lo que casi nadie se atreve: deseo, libertad y sexualidad después de los 60.

Escucha su episodio completo en “Entre Canas y Verdades”.

👉🏼https://youtu.be/SReirYI7QOM?si=DjRUU6I3dnTZIxoF

01/12/2025

Acompáñanos a nuestra clase en vivo, un espacio diseñado para ayudarte a mantenerte activo, mejorar tu salud y sentirte con más energía todos los días.

Es una sesión ligera, accesible y pensada para todas las personas que quieren seguir moviéndose y cuidando su bienestar.

¿Cuándo y dónde?

Todos los viernes a las 8:00 am, a través de nuestro canal de YouTube y nuestro perfil de Facebook.

Beneficios:
1. Ejercicios guiados paso a paso
2. Mejorar tu fuerza y equilibrio
3. Conectar con la comunidad Koltin
4. Cuidarte con rutinas seguras y fáciles de hacer

¡APARTA TU LUGAR!

28/11/2025

Acompáñanos a nuestra clase en vivo, un espacio diseñado para ayudarte a mantenerte activo, mejorar tu salud y sentirte con más energía todos los días.

Es una sesión ligera, accesible y pensada para todas las personas que quieren seguir moviéndose y cuidando su bienestar.

¿Cuándo y dónde?

Todos los viernes a las 8:00 am, a través de nuestro canal de YouTube y nuestro perfil de Facebook.

Beneficios:
1. Ejercicios guiados paso a paso
2. Mejorar tu fuerza y equilibrio
3. Conectar con la comunidad Koltin
4. Cuidarte con rutinas seguras y fáciles de hacer

¡APARTA TU LUGAR!

26/11/2025

Noel, el adulto mayor más famoso del mundo🎅 no tenía cobertura médica hasta que llegó a Koltin.
(Y ahora no falta a sus clases de danza terapia) 🫰

26/11/2025

Ayer la historia que escuchaste sobre Santiago y el ironman … se volvió realidad.

Santiago Caballero, nuestro invitado del nuevo episodio, cruzó la meta del Ironman después de 17 horas de puro corazón y disciplina.

Lo vimos nadar, pedalear, correr… pero sobre todo, lo vimos demostrarle al mundo que la edad nunca ha sido un límite, solo una excusa que alguien más inventó.

En el podcast nos contó cómo se prepara, qué lo mueve y qué significa enfrentar por cuarta vez la prueba más dura del mundo.

Hoy, ese relato tiene un cierre perfecto: Santiago llegó.Terminó su cuarto ironman a sus 77 años.

¿Qué harías tú si dejaras de creer que ya no estás a tiempo?

25/11/2025

¿Quién dijo que la edad marca el final?

Santiago Caballero, 77 años, está a punto de demostrar lo contrario… otra vez.

Se prepara para su cuarto Ironman: 3.8 km nadando, 180 km en bici y 42.2 km corriendo.
Sí, más de 15 horas de pura fuerza mental.

Su historia derriba los prejuicios y nos recuerda que envejecer también es romper marcas.

🎧 Escucha su episodio completo en “Entre Canas y Verdades”.
Aquí: https://youtu.be/lvaVUKvPhBw?si=bdR1Wa0V1H6Hugy-https://youtu.be/lvaVUKvPhBw?si=bdR1Wa0V1H6Hugy-

Koltin

05/12/2025

05/12/2025

05/12/2025

03/12/2025

02/12/2025

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26/11/2025

25/11/2025

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