Resignifícame Esta.

19/12/2025

Recuerden que... el autocuidado es un acto de amor propio. A veces necesitamos amarnos mas que al prójimo.

Créditos en la imagen

09/12/2025

Un pie a la vez

⚠️Se puede todo, pero no todo a la vez...
👉🏽Date espacio para descansar, prioriza tu bienestar✨💜

Ilustración .iselaroman

09/12/2025

Por si conocen a alguien que viva cerca, pasen la voz.

06/12/2025

¿Conocían el acosometro?

26/11/2025

¡Nada justifica la violencia hacia las mujeres, adolescentes y niñas!
Si necesitas ayuda, acude a las unidades de salud y recibe atención inmediata.
Ubica la Unidad Médica con Servicios Especializados más cercana en👉 https://bit.ly/SAtenViol

🟠🟠🟠🟠🟠

26/11/2025

Por si ocupan, compartan para que sus hombres cercanos se enteren y por si desean usar este servicio.

05/11/2025

Información que cura.

El virus Coxsackie, también conocido como enfermedad de mano, pie y boca, es una infección contagiosa que afecta principalmente a menores de 5 años.

👋 Lávate las manos frecuentemente
🧼 Limpia y desinfecta las áreas comunes
🚫 Recuerda: no existe vacuna, la higiene es la mejor forma de prevención

03/10/2025

La importancia de cuestionarse.

01/10/2025

Toda la información en la publicación

🌸 Inicia Octubre Rosa 🌸
Y con él, la oportunidad de cuidar tu salud. 💗

🔔Únete al movimiento y solicita tu folio sin costo aquí 👉🏻 bit.ly/HazteUnaMastografia

A partir de ahora entregaremos 10 mil mastografías sin costo para apoyar a miles de mujeres mexicanas en la detección oportuna del cáncer de mama.

Recuerda que hoy es un día importante en 🎀

🟤 Consulta términos y condiciones: bit.ly/TyCSaludDigna

11/09/2025

¿Hay alguien aquí con vida?!
¿Les gustaría que reactiváramos este proyecto? 🧐

06/08/2025

Del 1 al 7 de agosto es la semana mundial de la lactancia materna.

Brindar lactancia materna también cuida la salud de las madres 🤱💚

Además de nutrir y proteger al bebé, la lactancia ofrece beneficios importantes para quien amamanta:

✅ Fortalece el vínculo emocional madre-bebé
✅ Disminuye el riesgo de sobrepeso, obesidad y depresión posparto
✅ Reduce la probabilidad de cáncer de mama y ovario
✅ Funciona como un anticonceptivo natural (durante los primeros 6 meses con LM exclusiva y sin menstruación)
Esta Si quieres y puedes, di sí a la lactancia.

Fuente: Bonvecchio A, González W, Fernández-Gaxiola AC, Alimentación en las diferentes etapas de la vida en Guías alimentarias y de actividad física en contexto de sobrepeso y obesidad en la población mexicana documento de postura. Academia Nacional de Medicina, México; 2015.

19/07/2025

Les comparto un fragmento muy interesante de la salud mental de una gran conferencia:

Conferencia: la salud mental es colectiva. Solidaridad y ciudadanía https://www.youtube.com/live/qILl4pvWrMU?si=NAthzvBiaTUH8rZQ

Pueden ir a verlo y tener una nueva perspectiva.

́asocial

Tomado de