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Doctor David Valdez Méndez

Casa
Mexico
Cuauhté
Doctor David Valdez Méndez

Médico Cirujano, egresado de la UNAM, experto en Cirugía General, Cirugía Digestiva y Cirugía La

31/08/2023

➡️ En realidad, es mejor tener una alimentación balanceada, con todos los grupos alimenticios para tener un buen balance energético. 🥦🥒🥭🧀🍞🍳

➡️ Nuestro cuerpo 🧍‍♀️🧍‍♂️ requiere una buena alimentación, actividad física 🚴‍♀️🚴 y suficiente descanso 😴, para funcionar correctamente.

Si solo nos concentramos en uno de estos aspectos, perdemos el balance ⚖️ y arriesgamos nuestra salud. 🩺

Si quieres saber cómo lograr la recuperación de tu salud intestinal llama a mi consultorio para hacer una cita: 📱55 5211 9217

30/08/2023

Podemos controlar tu acidez estomacal, el primer paso es venir a .

Llama a mi consultorio para hacer una cita de valoración:

📱55 5211 9217

28/08/2023

1️⃣ Cuando tenemos una comida completa constituida de verdura, plato fuerte y el postre, resulta necesario privilegiar primero la ingesta de verduras porque poseen más fibra, lo que aumenta la sensación de satisfacción.

2️⃣ En segundo lugar, siendo el postre un plato con alto contenido en azúcar; no se considera una parte fundamental de una dieta balanceada.

3️⃣ De la misma manera, los jugos preparados a base de frutas naturales, que son usuales para acompañar el menú, aportan demasiadas calorías vacías, es decir, que contienen pocos o ningún nutriente. En su lugar sería mejor tomar agua, infusiones aromáticas o café, sin añadirle azúcar.

➡️ Si comes y notas , , o ardor en el estómago acude a revisión para evitarte problemas mayores.

Citas al: 📱55 5211 9217

23/08/2023

🚨 No dejes pasar los malestares en tu estómago son llamadas de alerta 🚨

➡️ Acude a revisión para evitarte problemas mayores

Citas al: 📱55 5211 9217

17/08/2023

No es un mito, es una verdad que debes comer 3 veces al día para mantener la energía y fuerza que necesitas.

Aunque no tengas esa costumbre de comer 3 veces al día, trata de no saltarte alguna comida, sobre todo el desayuno, y procura que las porciones sean moderadas de acuerdo con tu peso y la edad.

16/08/2023

Soy experto en Salud Digestiva y Cirugía Laparoscópica 👨🏻‍⚕️🩺

Llama a mi consultorio para hacer una cita de valoración
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10/08/2023

Ningún té o agua hervida ☕ con remedios caseros podría disminuir el tamaño o deshacer las piedras en la vesícula. Únicamente el médico puede darte un tratamiento adecuado o valorarte para una cirugía.

Llama para más información: 📱55 5211 9217

09/08/2023

🚨 Debido a que los cálculos en la vesícula muchas veces no presentan síntomas, es necesario que acudas a revisión médica.

Una consulta a tiempo te ahorrará dolor en el futuro. 👨🏻‍⚕️🩺

Citas al: 📱55 5211 9217

03/08/2023

Esto es parcialmente falso‼️

Ya que el estómago es un órgano elástico, por esta razón, cuando entra la comida 🍗🍔🍕, este se distiende para hacer espacio a lo que ingrese. Sin embargo, no cambia su tamaño original por más que las personas ingieran grandes cantidades de alimentos todos los días.

Lo que sí sucede, es que el estómago pierde el control de la saciedad, que está mediado por el sistema nervioso, lo que le impide saber cuándo está lleno. ¿Sabías esto? 😮

Si notas cambios en tu apetito, dolor estomacal o diarrea constante, ven a consulta para valorar tu caso y darte el diagnóstico adecuado.

Citas al: 📱55 5211 9217

02/08/2023

Los gases 💨💨💨 y la hinchazón provienen de la acumulación de desechos en los intestinos, por ello es importante no automedicarse ni tomar remedios caseros, ya que solo podría empeorar tu salud.

🚨 Venir a consulta es lo mejor que puedes hacer por tu futuro‼️

Citas al: 📱55 5211 9217

28/07/2023

📢 ¡NO TIENE QUE SER ASÍ! 📢

La acidez, el reflujo, la gastritis pueden salir de tu vida, ven a consulta para tu valoración y brindarte el tratamiento ideal para ti.

Soy experto en tratar enfermedades digestivas, agenda tu consulta cuanto antes.
📱55 5211 9217

🔹Hospital San Ángel Inn-Patriotismo

🔹San Ángel Inn-Chapultepec

26/07/2023

¡Verdadero! ✅

Cuando las personas pasan la comida por la boca sin desintegrarla lo suficiente, a través de la saliva y la masticación, es posible que se cuelen pedazos demasiado grandes o compactos, lo que dificulta el trabajo del estómago.
Adicionalmente, se disminuye la exposición del bolo alimenticio con las enzimas digestivas, que colaboran en la absorción de nutrientes.

➡️ Cuando comes de manera tranquila y sin distracciones la digestión se hace mejor y el estómago percibe la sensación de satisfacción a medida que vas ingiriendo los alimentos, lo que evita que comas de más. 😀

👨🏻‍⚕️Soy experto en: Cirugía General, Digestiva y Laparoscópica
📱Haz tu cita para evitar problemas gastrointestinales a futuro: 55 5211 9217

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Página web

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