Fit&Fit.mx

24/01/2020

¡Dato curioso del día! 🍎

11/01/2020

Hidratarse es parte esencial para una vida saludable y para un mejor rendimiento. ¡Estos son algunos síntomas de que te hace falta beber agua! 💧

04/01/2020

02/01/2020

Saber porcionar y cuadrar nuestros macro nutrientes es básico para llevar un control en nuestra alimentación y ver mejores resultados. ¡Aquí te dejamos un pequeño ejemplo de ello! 💪🏼🥗

31/12/2019

¡Reto de inicio de año! En .mx te deseamos un excelente 2020, por eso te dejamos un reto para que lo inicies de la mejor manera. 💪🏼🎆

29/12/2019

¡Te dejamos 5 beneficios de la 🍉!