25/11/2020
¿Cuál es el desayuno favorito de los hijos?
De los míos los "hot cakes" 🥞, y como estamos los adultos a dieta siempre nos quedamos con el antojo 😢.
Hoy me acordé que tenia una bolsita de Formula SBT08 de Blen huerfanita y me dio una idea 💡
Mezclé media taza de harina de amaranto con media taza de la Fórmula, un huevo y media taza de leche light y taraaaaaan....
Lo admito, no son los de la tía Jemima ¡pero quedan muy ricos, bajos en azúcar y con bastante proteína! Además como no tienen harina de trigo, no tienen gluten y se pueden hacer fácilmente veganos sustituyendo el huevo por plátano 🍌 y la leche por leche de almendras o coco.
Si tienen la oportunidad háganlos, les prometo que les quita el antojo de pan y es un rico desayuno ligero.